Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу принять своего ребенка
13 ответовРебенку почти 2 года. Я с ним 1 на 1 почти все время, все дела по дому так же на мне. Бабушка и дедушка забирают раз в неделю на 4 часа, муж в длительной командировке. Я постоянно ору на ребенка, из за этого у него тоже случаются истерики, я плачу тоже. Не могу взять себя у...
Алена, здравствуйте! Конечно, Вам тяжело и Вы очень вымотали себя- и физически и уже психологически. Ребенок это огромное счастье и в то же время- большая ответственность и много времени и энергии мама вкладывает в его развитие.И Вы как раз сейчас на износе своих сил- отсюда идет защитная реакция организма- и перегрузка в одних местах просто ищет выход- и через раздражение и агрессию Вы себя освобождаете. Но почему нет принятия? Скорее не принятия- Вы имеете в виду выдержки, контроля над своими эмоциями, так? Так как Ваша боль, которая видна в словах, то желание быть хорошей мамой и вина к себе- наоборот говорят о Вашем полном принятии и ребенка и своего материнства)) А вот то, что сейчас просто не хватает сил, что Вы слишком много требуете от себя(внимания ребенку, постоянная забота о нем), что скорее всего поставили сами себе - как маме - высокие рамки- и проявляется в раздражении. Если такое состояние давно- стоит обратиться к психотерапевту или психиатру за консультацией(возможна сейчас необходима медикаментозная поддержка нервной системы и станет легче реагировать на разные нагрузки. будете лучше спать, легче проживать разные эмоции). Но это и работа с психологом или самостоятельно в плане- бережного и чуткого отношения к себе)) Понять как вы выстраиваете свой день. какие требования к своим задачам и самой себе, что можно уменьшить. где получить самостоятельно поддержку к себе)) И потихоньку накопить опыт принятия себя как мамы!!! Которая уже априори любимая и точно замечательная для своего ребенка. Тогда и симптом(раздражение и агрессия в отношениях с ребенком) будут снижаться. так что - вместо критики и агрессии(прежде всего в свою сторону) сейчас очень важно помочь себе в плане психического здоровья, физической формы и бережного внимательного отношения- и все естественным образом отразиться на ребенке))Берегите себя!
Не могу полюбить ребенка
1 ответЗдравствуйте! Беременная 34 недели,уже скоро рожать, а я не могу принять ребенка Лучше бы его не было, я очень жалею что не сделала аборт, теперь думаю оставить мужу после родов дитя.
Здравствуйте, Анастасия. О таких чувствах, которые Вы описываете, редко говорят вслух, но они встречаются у женщин на разных сроках беременности. Это признак глубокого внутреннего кризиса, с которым Вам сейчас невероятно трудно. Чувство сожаления, отторжения, страха и даже мысль о том, что "лучше бы его не было" — это сигналы вашей психики о том, что Вы перегружены, напуганы и, возможно, не чувствуете опоры. Беременность, особенно первая и на таком сроке- это колоссальная физическая и эмоциональная перестройка. Иногда психика, не справляясь с грядущими переменами и ответственностью, включает "аварийный режим" — отрицание и желание все отменить. Почему это может происходить именно сейчас (34 недели)?Решение об аборте уже невозможно принять физически, и это может вызывать чувство ловушки, паники и потери контроля над своей жизнью. Страх перед родами и материнством. Это абсолютно естественно. Страх боли, неизвестности, страх не справиться, потерять себя, свою свободу. Вы упомянули мужа. Чувствуете ли Вы от него поддержку? Есть ли между вами напряжение? Мысль "оставить ему ребенка" может быть криком о помощи или выражением обиды, усталости, ощущения, что Вы остаетесь с этой ношей один на один. В период беременности и после резкие перепады настроения, апатия, чувство безнадежности могут быть усилены гормонами. Что делать прямо сейчас? Вам крайне необходимо обратиться за профессиональной помощью, к психологу. Если есть хоть один человек, которому Вы доверяете (подруга, сестра, ваш муж), попробуйте сказать ему: "Мне очень страшно. Я не чувствую связи с ребенком и думаю о самых плохих вещах". Часто просто произнесение этого вслух снижает внутреннее давление. Вы рассказывали кому-нибудь из близких о своих мыслях, о том, что чувствуете?
Не могу принять
20 ответовЗдравствуйте, мне 32 года, не была замужем, детей нет, не могу принять ситуацию в которой мой человек был женат и есть ребенок. Мы любим друг друга.. но мне на душе очень тяжело.. что я не первая жена… и это не первый ребенок. И родственники будут сравнивать меня с ней.. я...
Здравствуйте. На сколько для Вас действительно важно быть первой женой? Что важнее..быть первой или единственной? У всех есть свой прошлый опыт, невозможно предсказать.. как будет в будущем. Через опыт человек взрослеет, узнает, делает выбор и лучше понимает, что ему нужно. Что конкретно у Вас вызывает неприятие? То, что он может вернуться назад, то, что его связывает с прошлой женой ребенок, то, что он может общаться с бывшей из-за ребенка, то, что не всё его внимание можете получать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь родилась здоровой, росла красавицей, обычным ребенком, но в полтора года произошел откат. Психиатр ставит РАС, невролог ЗПРР, ходим на занятия и прочее, но... Я не могу принять это, не могу свыкнуться, что это на всю жизнь, не могу принять , что она НИКОГДА не пойдет в...
Здравствуйте Наталия! Примите мою поддержку. Вам сейчас очень тяжело - и психологически и физически. Все Ваши переживания и эмоции - нормальны. Вы не указали сколько сейчас лет ребенку. До 3-х лет диагноз РАС несостоятелен. Но даже если у ребенка действительно РАС, то Вы должны понимать, что это не одно расстройство, а целая группа - и все входящие в эту группу состояния отличаются друг от друга степенью функциональности. Диагноз РАС не означает, что ребенок обязательно будет иметь умственную отсталость и не сможет вообще поддерживать контакты с окружающими. Есть высокофункциональные варианты РАС - с сохранным интеллектом. Люди с РАС могут общаться, заводить знакомства, образовывать семьи. Поэтому даже если РАС и подтвердится, то это не приговор. Сейчас активно развиваются программы нейроразвития. Детям с РАС помогают нейропсихологи, учителя-дефектологи, учителя-логопеды. Совместными усилиями этими специалистами проводится коррекция и многие особенности поведения - нивелируются, выравниваются. Для принятия - Вам нужно время и возможность говорить о своих чувствах и переживаниях. Не закрывайтесь в себе. Обсуждайте с близкими людьми свои эмоции и мысли. В идеале конечно начать работу с психологом, который смог бы давать Вам психологическую поддержку.
Рожать или не рожать
13 ответовДобрый день. Мне 36 лет, есть 2 детей от первого брака 14лет и 9. Сейчас второй брак, живем 5 лет. У мужа тоже есть ребенок от первого брака. Он хочет совместного ребенка, а я боюсь рожать, толи не хочу, толи хочу. Запуталась. Детей я люблю. Делала 2 аборта от него,он знает...
Надежда, здравствуйте! Вопрос интимный и тонкий)) Но он только про Вас)) Да, ребенок и желание мужчины очень важно - но вынашивать, нагрузка на здоровье, потом на Ваш быт и ответственность и еще годы воспитания - тут надо Вам самой обдумать - я хочу это? Ведь это решение повлияет не только на Вас но и на всю семью - вы будете меньше времени им уделять, сил. заботы. Но это я не о минусах)) Это просто серьезно посмотреть, что предстоит потом. Естественно есть и море плюсов - замечательный малыш, новое счастье, то что соединит два любящих сердца, радость мужа, и он будет общим для всех детей - тот человечек. который может сблизить всю семью)) Но если Вы искренне хотите испытать еще раз материнство и воспитать малыша - то все вопросы выше надо серьезно обсудить с мужем - что Вам уже не так легко, нужна поддержка, помощь, договориться после родов - будет ли помощь, как с вашей реализацией и тд. Честно это проговорить. По поводу того, что скрываете противозачаточные - согласна, что не очень)) все же в паре главное доверие)) лучше расскажите почему сомневаетесь в рождении ребенка чего боитесь или не хотите и в разговоре может как раз и муж больше Вас либо убедит , либо наоборот скажет что будем жить так)) Не держите это все только в себе - не надо переносить всю ответсвтенность - планирование малыша это совместное дело и очень важно, чтобы и муж понимал и прилагал усилия к этому вопросу.
Не хочу второго ребенка
21 ответЗамужем, с мужем натянутые отношения, есть ребенок 2 года,беременна,но не хочу этого ребенка.Пытаюсь хоть как-то увлечь себя беременность,но только хуже,постоянно думаю о том что хочу избавиться от этого рабенка,муж против,но и поддержки от него нет. Не могу решиться на...
Елена)) да, так произошло, потому что сейчас не очень "романтические" можно сказать трудные отношения с мужем- а там вы ждали вместе)) Да и вы реально понимаете ответсвенность- естественно, что сразу- когда ты внутри понимаешь, что опираться на себя- психика по началу ставит-СТОП- давай оценим ситуацию- и тут идет такой психологический как бы протест- что появится больше отвественности. заботы. времени на себя меньше и тд. Но это понятные моменты- любые какие то ситуации - меняют ход нашей жизни. И в начале это всегда так)) дальше все зависит от самого главного- что внутри нас) Наших настоящих принципов в жизни и что реально нам важно.ю что мы будем делать несмотря на трудности(так как это мы иначе сами предаем себя и свою жизненную позицию) или чего делать не будем - опять же- так как эти поступки или вещи точно не про нас)) А ребенок- это глубокие тонкие чувства. которые очень сильно затрагивают самый центр нашей псизхики , нашей души -это не обычное событие которое просто можно отменить. Отсюда и такой груз как вы пишите - так как тут вы сами столкнулись с серьезным выбором внутри Вас- ведь от него будет зависеть прежде всего- как я потом буду жить, мне будет с этим нормально, это буду та же я или- какое мое решение(несмотря на трудности и какие то страхи и мнения со стороны) все таки будет честным про то. кто я такая и как я хочу и могу вести себя в этой жизни) Я очень вас понимаю и что это не так просто решить- но будьте честны с собой и выбирайте сердцем)) Когда Вы не предаете себя- обязательно потом появятся и силы и ресурсы для решения и любого выхода))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу принять
1 ответПогиб муж на СВО, в июне 2023года, очень долго искала не могла найти по моргам, в конце сентября нашли и похоронили, не могу принять ситуацию, как справиться? Каждый день находять в одиночестве эмоционально очень плохо. Есть дочь, стараюсь уделять больше внимания. Как начать...
Мария, примите мои соболезнования и поддержку...Это очень болезненный, ранимый. тяжелый период- потеря близкого, любимого человека. Вы сделали все что смогли- получилось похоронить и отдать должное Вашему мужу. и сейчас Вы проживаете потерю. горевание и это совсем не простой процесс- и не быстрый. Конечно не стоит находиться одной- вам важно выговариваться, делиться своей болью. делиться эмоциональными переживаниями. Есть рядом близкие люди, друзья с которыми можно общаться, можно разделить свою боль? Не надо это замалчивать и прятаться- как раз важно прожить эти болезненные и ранимые моменты и потом постепенно вернуться к жизни. Конечно, она будет другой- но вы научитесь с памятью о муже, с приятными и теплыми воспоминаниями о нем видеть и красоту этого мира сейчас и свою жизнь и будущее- обязательно научитесь радоваться опять! Поищите в интернете или обратитесь в социальные службы- есть сейчас бесплатная психологическая поддержка детей, жен, родственников участников СВО- где Вас возьмут под сопровождение и помогут прожить горе,восстановиться. Сейчас это работающая практика и обязательная поддержка. вы не должны оставаться наедине со своей болью- люди рядом точно готовы помочь. Сил Вам, берегите себя.
Я забеременела, я не хочу рожать, у меня ребёнок 10 месячный, а муж говорит если оборт то и развод, я не знаю что делать, как быть. У нас нет своей квартиры, я учусь ещё год остался муж работает один.
Элла, здравствуйте. Вы находитесь перед нелёгким выбором. Попробуйте расписать все плюсы и минусы вашей ситуации, что бы на каждый ваш минус муж нашёл положительные моменты. Так каждый из вас сможет понять более детально точку зрения друг друга. Но желательно обратиться к семейному психологу.
Не могу принять диагноз ребенка
24 ответаЗдравствуйте,сыну 3 месяца не так давно ему поставили диагноз тугоухость 4 степени (глухота) для меня это конечно был шок. Нам предстоит кохлеарная имплантация,слух у ребенка будет и он сможет развиваться как обычные детки,нас врачи успокаивают тем что мы прям во время все...
Здравствуйте, Анна! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку, в вас сейчас говорят боль, стресс и первый шок. Если вы не на ГВ, обратитесь к врачу, скорее всего, будет назначен препарат, который поможет выбраться из этого состояния. Плакать, плакать и плакать это очень тяжело, нужно себе помочь. К тому же нельзя сбрасывать со счетов послеродовую депрессию. По поводу чувства стыда перед другими: всем другим, как правило, все равно, что происходит у других, да, есть небольшая часть сердобольных эмпатов, но в большинстве никому нет дела до других. Вы не эгоистка, вы мама, чьи мечты об идеальном материнстве не сложились, чувствовать разочарование, гнев и обиду нормально. Называйте свои чувства своими именами, признание чувств это первый шаг для преодоления. Возьмите личную консультацию у психолога, где вы в преватном чате сможете разобраться более глубоко в своих чувствах, сейчас максимально войдите в энергосбережение, не забывайте заботиться о себе , руководствуйтесь «принципом самолета» - при разгерметизации маску сначала на себя, потом на ребенка С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу принять беременность
21 ответЗдравствуйте! Я беременна, 10 недель, беременность неожиданная, но с мужем решили что оставим. Мне 32года мужу 40. У нас уже есть два сына 14 и 6 лет. В плане финансов можем позволить себе третьего ребёнка. Роды будут путем кесарева сечения, других вариантов нет. Проблема в...
Вы с мужем обсуждали то, что вы не готовы к беременности? Можно позволить себе и 10 детей, но зачем? Вы обсуждали с мужем зачем вам этот ребёнок? Готовы ли вы опять окунуться в хлопоты, заботы и тяготы? Или вы хотите жить для себя и воспитывать двух детей? Достаточно детально вы обсудили с мужем эту беременность? В каком плане вы не видите будущего?