Результаты поиска

Здравствуйте
1. Низкий ферритин, на фоне которого может быть бессонница .

Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.

Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.

Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.

2. Недостаток витамина Д может так же влиять на сон.
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.

Восполнив дефициты, проблема со сном вероятно решится .

3. Рекомендации по бессоннице:

Из нерецептурных препаратов, влияющих на сон - мелатонин(1/2 таб за 30 мин до сна )
Безрецептурные легкие успокаивающие - глицин, новопассит.
Соблюдать режим дня и сна:
Ложитесь спать тогда, когда ощущаете сонливость.
Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью.
Перед сном убрать гаджеты и телевизор , предпочтение отдайте книге.
Йога, ароматерапия.
Перед сном 2 таб пустырника .
Чай Мелисса перед сном .
При неэффективности лечения - консультация невролога .

Здравствуйте, прикрепите анализ.

Здравствуйте.
Какой сейчас уровень ферритина?
Должен быть не менее 45,
Да, дефицит меди влияет на волосы.
Принимайте фирмы Солгар по 1 таб в день. Продаётся в аптеках

По предыдущему холтеру все в пределах допустимой нормы. Головокружения частые беспокоят? Не было потерь сознания ?

Добрый день!
1. По предоставленным данным у Вас имеется железодефицит. Уровень ферритина в крови в норме должен быть более 30, у Вас 16,1. Причины дефицита железа у женщин (чаще всего) обильные менструации, недостаточное потребления мясных продуктов, проблемы с ЖКТ.
Рекомендую проверить общий анализ крови-понимать, привел ли дефицит железа к анемии.
Терапия в таком случае: препарат Ферлатум 1 ампула в день 2 месяца с последующим контролем ферритина и гемограммы.
Также обследоваться для устранения причины анемии (осмотр гинеколога, ФГДС при наличии жалоб).

Следующее, имеется дефицит витамина Д.
Терапия: аквадетрим или вигантол 7000 МЕ в сутки (14 капель) в течение 6 недель. Далее - контроль витамина Д. Если показатель будет в пределах нормы, то можно перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ в сутки.

2. Инсулинорезистентности нет. Однако, именно от избыточного потребления слабостей появляются высыпания не лице.
3. Гормональных нарушений нет.

Жалобы на выпадение волос, может быть сухость кожных покровов, слабость, утомляемость обусловлены дефицитом железа и витамина Д. Так что коррекция этих показателей должна привести к нормализации вашего состояния!

Здравствуйте

Надо корректировать как дефицит железа так и витамина В12.

Чтобы понять есть эффект от железа, надо как минимум попринимать хороший препарат железа (например, сорбифер дурулес 2 капс в день) на протяжении 4 недель, далее отменить на 10 д и пересдать ОАК и ферритин. Сдаём в той же лаборатории, и оцениваем есть ли прирост ферритина, гемоглобина и др.показателей. если да, то продолжаем приём.

Витамин В12 назначает терапевт по месту жительства в виде инъекций.

Также надо искать причину низкого гемоглобина тк если её не найти и не лечить, то корректировать анемию бесполезно, все равно будет кровопотеря и снижение уровня гемоглобина. Надо сделать эгдс, колоноскопию, узи малого таза.

Микроэлементы не влияют ни на тестостерон, ни на кортизол тем более. Прикрепите результаты исследования гормонов.

Здравствуйте! Какой у Вас исходный результат витамина Д?

Здравствуйте. Нужна очная консультация невролога, где полностью будет оценён неврологический статус ребёнка и если необходимо, то назначена медикаментозная терапия.