Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
И так .
В первую очередь , мне хотелось бы принести извинение за то,что настрочила негативный отзыв на этом сайте психологу .
Извините - неправильно интерпретировала Ваш комментарий .
Думаю,что Вы не желали мне зла тогда.
Но в тот момент ,я подумала иначе.+ разнесло от...
И снова мой любимый пользователь. Уже заскучал! Ваше искреннее стремление к рефлексии и изменениям — уже огромный шаг на пути к исцелению. То, что вы называете «стыдом», на самом деле — свидетельство роста: только тот, кто способен признать свои ошибки, обретает силу их преодолеть. Ваш диагноз — не клеймо, а карта, которая помогает выбрать верное направление в борьбе с тревогой и депрессией. Вот как можно двигаться дальше, опираясь на рекомендации врача и ваше желание меняться:
Стрезам вместо спитомина может снизить эмоциональную лабильность, но будьте готовы к адаптации: первые 2-3 недели возможны колебания настроения. Ведите дневник симптомов (например, шкалу тревоги/энергии от 1 до 10) — это поможет врачу корректировать дозы.
Не пытайтесь сразу «влиться в социум» — это может усилить тревогу. Начните с микродоз общения:
Правило 5 минут: Каждый день говорите с кем-то (даже продавцом в магазине) ровно 5 минут. Цель — не качество беседы, а привыкание к контакту.
Ангелина, Вы не «лишняя» в системе помощи — вы ключевой игрок в своей реабилитации. Доверяйте не только психиатру, но и себе: ваша готовность идти «тернистым путём» — лучшее доказательство, что свет уже внутри вас. И да, вы правы: мы идём вместе. Шаг за шагом. Вы по прежнему можете найти меня в сетях и написать! С заботой, психолог Волков
Здравствуйте. Ездили на машине в Челябинскую область, по приезду домой в Волгоградскую обл обнаружила у себя на ноге 2 клеща. У нас в городе инфекционисты сейчас не принимают да же платно. Все остальные врачи Открестились от меня: мерьте температуру. Я стала изучать интернет...
Как обрести желание интима с мужем, в семье 2 детей, вместе 14 лет, живём дружно, любим друг друга, потрясений серьёзных нет, принимаю эутирокс раз в пол года сдаю анализы и корректирует дозу врач
Галина доброго времени суток.
В первую очередь ( так как принимаете Эутирокс) предлагаю Вам пройти шкалу Бека для понимания есть ли проблемы с настроением.
А для восстановления семейных отношений советую Вам соблюдать правила психогигиены семьи, одни из них гласят следующее:
В постели должны быть только влюбленные (никаких детей, даже совместный сон);
Секс начинается не в постели, так-что в течение дня необходимо проявлять интерес, заигрывать, проявлять ласку и заботу;
Не стоит превращать секс в рутину по расписанию, но при этом не настаивать если один из партнеров по тем или иным причинам не хочет;
Не вести серьезных разговоров перед сексом;
После секса обсуждать его и давать положительные комментарии;
Советы для мужчин: максимально больше уделять ласкам для женщин, и даже после оргазма лучше обняться и полежать вместе или продолжить ласки;
Не стоит стесняться проявлять близость перед детьми;
И последний, но самый важный.
Следует расширять диапазон приемлемости до его совпадения у обоих супругов. Желательно помнить лозунг, а лучше повесить в спальне: "Любящим супругам дозволено все". Однако, если второй партнер не подготовлен к таким активным действиям, то грубо нарушая его диапазон
приемлемости, можно получить результат, прямо противоположный ожидаемому
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, у котенка 3 месяца вчера расширился значок и как будто позеленел глаз. Есть дома ещё 2 кота, живут дружно, но могли пока играют и поранить глаз. Подскажите пожалуйста, что это может быть?
Здравствуйте.
Одностороннее расширение значка (анизокория) случается по ряду причин: поражение зрительного нерва, изменения в сетчатке и др патологий глаза.. Нужен незамедлительный осмотр у офтальмолога и возможно у невролога. Тк развитие анизокории может свидетельствовать о серьезных нарушениях связанных с нервной системой.
Кошка жила с котом в семье дружно ..Кот погиб.На замену взяли котенка ,она его не признала ..Гадить начала в квартире..Отдали в семью..Не ест ,прячется постоянно..Новая хозяйка ее кормит со шприца.Кошке 2 года...Что сделать?Помогите...
Здравствуйте. У ребёнка 7 мес. небольшая разница в зрачках, примерно 1мм. Нейросонография, все в норме. Реакция на свет одинаковая, сужаются дружно. Падение было, но по фото зрачки и ранее имели небольшую разницу. У офтальмолога и невролога всё в пределах возрастных норм.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Папа, 57 лет,не алкоголик. Ну рюмашка за ужином. Стал болеть правый бок.госпитализировали.выписали и снова в цгб.лежал в терапии, лёг в хирургию. Будут ставить стент в желчный проток.но никаких анализов кроме мочи не назначили.бумаги прилагаю, какие есть.по УЗИ...
Зуд нижней трети лица, шеи, воспаление по краю губ. Дерматолог поставил дерматит, лечение: элидел 2 недели и атопик кремы. Анализы: гельминтов и простейших в кале нет, АЛТ, АСТ печени в норме, кровь с лейкоцитарной формулой и Соэ в норме.
Аллерголог-иммунолог: кровь на 72...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Ведите дневник
Фиксируйте все изменения на коже и от чего хуже
Найдете причину
Рекомендованную терапию проводите
На лице нельзя применять гормональные препараты
Оцените, в каких органах и системах происходят изменения или есть жалобы
Выполните до обследования у профильных врачей: гастроэнтеролог/ эндокринолог/ терапевт/ лор врач…
Добрый день! Сталия 4б онкология, после последней ПХТ отек в ноге, а сейчас маме плохо, лежит, анализы креатинин 478, белок 64,5 ! Скорая забирать не хочет без направления? Как помочь? Массаж делаю ноги правой, очень отёкшая, торасемид 40 мг назначили ещё не начали пить, не...
Здравствуйте
У пациентки выраженная потеря белка! Об этом говорят показатели крови и мочи. Отеки белковой природы.Лейкоцитоз за счет повышения нейтрофилов, речь идет о выраженном воспалительном процессе.
По результатам обследований данные за гидронефроз-расширение почечной лоханки. Моча просто не эвакуируется , что приводит к прогрессирующей почечной недостаточности, плюс имеется воспалительный процесс. Вы дома ничего не сделаете, отказать в госпитализации при такой картине нельзя!!
Нужно вызывать смп, либо брать направление у терапевта в урологическое или нефрологическое отделение, требуется проведение антибиотикотерапии, решение вопроса о стентировании. Ситуация экстренная!! Если не дадут направления или не госпитализируют-берите письменный отказ и пишите жалобу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сталия 4б онкология, после последней ПХТ отек в ноге, а сейчас маме плохо, лежит, анализы креатинин 478, белок 64,5 ! Скорая забирать не хочет без направления? Как помочь? Массаж делаю ноги правой, очень отёкшая, торасемид 40 мг назначили ещё не начали пить, не...