Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 14 лет и я единственный ребенок в семье. Моя мама(ей 40)хочет еще ребенка и на данный момент я догадываюсь,что она беременная .Проблема в том,что я не хочу брата/сестру по некоторым причинам: 1)ревность и недостаток внимания,тк меня воспитывали тоже в...
Здравствуй, Екатерина! Можно попросить маму, поговорить серьезно, мотивируя это тем, что для тебя, модель ее поведения очень важна, как пример. Спросить на основании чего она принимает решения. Обрисовать свои страхи из "я" позиции. Попробовать отпустить ситуацию, так же хороший вариант, мама будет больше дома проводить время, да и тебе в дальнейшем будет интересно с братом или сестрой. Ближе родственников не бывает. Поддержка тебе!
Лишний вес и наркоз
3 ответаДобрый день, мой вес 140 кг при росте 167. В желчном камни направили на колонно и гастроскопию . Анастазиолог в поликлинике отказался выполнять так как лишний вес это риск и по его словам большой риск задрхнуться и умереть. Учитывая наличие гипертонии я вообще теперь ставлю...
Здравствуйте , риск проведения анестезии действительно очень высокий , в особенности в условиях поликлиники , т.к. там чаще всего нет необходимого оснащения на случай непредвиденных ситуаций. На сколько я поняла , на данный момент речь идет о седации для проведения фгдс и колоноскопии , лучше провести исследования в стационаре , хоть наркоз внутривенный , но риски также высокие , в стационаре будет безопаснее, либо в клинике , которая оснащена всей необходимой наркозной-дыхательной аппаратурой и препаратами. Также если на данный момент нет показаний для экстренной операции, начинайте снижать вес , лучше это достигать контролем питания и физической активностью, было бы неплохо обратиться к диетологу за помощью , как правило , при весе 140 можно скинуть 40-50 кг за 5-6 мес, а это уже сильно облегчит ситуацию , и показатели давления улучшатся. Если же вдруг операция на желчном понадобится по жизненным показаниям - сложно , рискованно , но исполнимо , многое зависит от опыта анестезиолога
Живу с парнем. Спустя полгода отношений начал играть в комп.игры (как купил ноутбук). Раньше я о них от него не слышала никогда. Работает удаленно и много свободного времени. Это время играет. Все обязанности по дому выполняет, но все равно не могу успокоится. Вижу комп игры...
Здравствуйте. Тут действительно либо вы его принимаете таким, либо он изменится только если посчитает нужным. Играть с утра и до вечера, это уже зависимость. Попробуйте разнообразить выходные , продумывайте чем заняться совместно, как внести что- то новое . Может кино, кафе, прогулки, экскурсии, поездки, планируйте совместно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаМного лет борюсь с лишним весом. Ограничена в движении ,так как из за веса болят ноги.Не могу заняться ходьбой или бегом. Диеты не помогают. Похудение единственный шанс вернуться к нормальной жизни.Помогите!
При избыточной массе тела обычно рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона (желательно до 1200-1300 кк), регулярная физическая нагрузка, исключение из питания жирной, калорийной, " пустой" пищи, простых углеводов и сахаров. Можно попробовать вести пищевой дневник, чтобы понять, где вы переедаете и как это убрать.
Большой вес
1 ответЗдравствуйте! ИМТ 34 Не могу похудеть вообще, ем мало. Была на приёме у эндокринолога, единственный совет был сесть на диету. Пол года назад смогла скинуть 10 кг, но они вернулись очень быстро. Подскажите, пожалуйста, что делать в этой ситуации
Здравствуйте! Обязательно займетесь модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. В помощь к питанию и физической активности могут быть подключены современные инъекционные препараты для снижения веса (семаглутид, тирзепатид).
Я пытаюсь похудеть лет 5, кко мне прилип вес 70-75 ниже просто не уходит. Занимаюсь спортом с мая 2022.за питанием следила май, июнь, в июле нет до середины августа, с середины августа по сегодняшний день, добавила тренировки с тренером и она прописала питание, 120 гр белков,...
Здравствуйте. Сделайте малую дексаметазоновую пробу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оставшийся котенок не набирает вес
5 ответовКотенок был несколько дней назад 125г,недель уже 3 или 4. Остался единственный, трое умерли. Сначала каждое кормление ел по 6мл Динамика была 125г, на след день 137, на след день 137, на след день 142 Вчера вечером сьел 2мл Сегодня утром вес 127 Что делать? Можно ли спасти?...
В пошлый раз писали, что овсянку необходимо убрать. Оставьте козье кипячёное молоко и добавьте туда желток. Кормить обязательно через каждые 2 часа. Помимо того, что это необходимость для котенка, необходимо учитывать и то, что он не набирает вес и очень слаб. Между кормлениями отпаивать водой. Можно сделать отвар ромашки 0,2 мл+0,2 мл воды и выпаивать 4-5 раз в день Оьогревать обязательно. Массаж руками самого котенка, чтобы был более активный. Глюкозу с физ раствором продолжайте пока делать. Пока больше такому малышу в его состоянии делать ничего не стоит.
в 2017 поставлен диагноз полимиозит по январь 2025 лечение только метилпреднизолоном 4мг и поддерживающие медикаменты: вит Д, конкор, кальций, омега и др. все эти годы мышечная сила была достаточной, легкие не беспокоили, глотание норм, беспокоили суставы кистей периодически...
Здравствуйте! Изучила все ваши данные. Учитывая картину по МСКТ легких лечение действительно подобрано вам правильно. Очень часто при антисинтетазном синдроме жалоб со стороны лёгких нет, но это заболевание коварно тем, что функция лёгких может начать страдать практически моментально. Циклофосфан всю жизнь не будет, и это ещё не самое агрессивное лечение. Азатиоприн действительно назначается после терапии Циклофосфан, как поддерживающая ремиссию. Я работаю в стационаре, работаю с подобными болезнями, могу сказать что прогноз хороший, при своевременном и правильном лечении. Также учитывая картину лёгких по МСКТ, вам пока не рекомендуют терапию Нинтетаниб ( Варготеф)?
Вес
1 ответДоброй ночи,хочу набрать вес,в данной время кормлю грудью,рост 163 вес 42,до беременности тоже так же было,на протяжении 8лет ,после родов первого ребёнка похудела,так весила 52.ничем не болею чувствую себя хорошо,но волосы выпадают.ну и хочется прибавить вес.
Здравствуйте. Сдайте ОАК, гормоны щитовидной железы, УЗИ брюшной полости, щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес
2 ответаДобрый день. Уточните пожалуйста что это может быть. Возможно проблемы с желудком или обменом веществ. Набираю вес хотя питаюсь как и раньше тогда вес был в норме. Занимаюсь спортом не помогает. Спасибо.
Необходимо для начала исследовать функцию щитовидной железы, глюкозу крови.