Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу быстро заснуть
20 ответовЗдравствуйте. На протяжении двух с половиной лет ,после рождения ребенка, начались проблемы с засыпанием. До этого тоже не особо быстро это получалось,но сейчас, особенно в дневной сон, а он мне необходим, могу совсем не заснуть,хотя спать хочется. Темная обстановка,...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4. ферритин. Эти показатели могут влиять на сон. Днем и не нужно стремиться поспать. Просто полежите, можно под музыку медитативную для расслабления. А вот ночью лучше спать полноценно. Ребенок тоже тревожно спит?
Доброй ночи. В последнее время очень быстро набираю вес, сбросить очень тяжело. Раньше был диагноз гипотиреоз. Сейчас вроде гормоны в норме, но не могу наладить питание, постоянно срываюсь. В последнее время очень сильно подсела на шоколад, уже какая-то мания пошла на него....
ЗДравствуйте.
Не могу похудеть
4 ответаДобрый день! Могу ли я купить аптечный препарат без рецепта и желательно что-то безопасное для уменьшения чувства голода ? Я не могу похудеть уже как 100 лет! Вес не такой большой, но он увеличивается , потому что я переедаю. Мне 36 лет, рост 158 вес 71 кг и он постепенно...
Здравствуйте ! . Есть лишний вес . В таких случая рекомендовано дообследование - оак - глюкоза , глюкозотолерантный тест - пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла ( при нерегулярном цикле ) - Ттг , т4 св - при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны - на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин, Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза Узи брюшной полости Узи щитовидной железы. При выявлении образований Щитовидной железы сдать анализ на Кальцитонин После дообследования в таких случаях , рекомендуется решение вопроса с врачом о назначении медикаментозной терапии Существует несколько препаратов для снижения веса. Они все рецептурные Энлигрия - ( изучить и исключить противопоказания , см инструкцию - панкреатит и тд ) снижает чувство голода , подкожно 1 рд ( примерно в одно и то же время ) в область живота , бедра или плеча. Начальная доза составляет 0,6 мг/сут ( не менее 1 недели) , с последующим увеличением дозы на 0,6 мг не чаще 1 р в неделю . ( пример -0,6 мг/сут -1 неделя , 1,2мг /сут -1 неделя , 1,8 мг/сут -1 неделя и тд ) максимальная доза 3,0 мг /сут . Необязательно доводить до максимальной дозы , подберите дозу , на которой вы себя хорошо чувствуете и идёт снижение веса Если при увеличении доза плохо переносится в течение 2 нед подряд, необходима консультация врача для решения вопроса о прекращении терапии. Если после 12 нед применения препарата в дозе 3,0 мг/сут потеря в массе тела составила менее 5% от исходного значения, необходима консультация врача для решения вопроса о прекращении терапии. . Семавик зарегистрирован в РФ для пациентов с диабетом Но в других странах используют для снижения веса . Семавик некст зарегистрирован в РФ для снижения веса При отсутствии панкреатита ( ознакомиться с инструкцией , исключить все противопоказания ) рассмотреть к назначению. ) Семавик 1 р в неделю подкожно . Дозу увеличивать не чаще , 1 р в 4 недели . Начальная доза составляет 0.25 мг 1 раз в неделю. После 4 недель применения дозу следует увеличить до 0.5 мг 1 раз в неделю. Максимальна доза 1 мг. Далее Семавик Некст 1,7 и 2,4. По той же схеме - Редуксин- (Изучить и исключить противопоказания , см инструкцию ) усиливает чувство насыщения , увеличивает энергозатраты . начальная доза 10 мг/сут. Через месяц оценить динамику , если снижение веса менее 2кг , увеличить дозу до 15мг /сут. Если на фоне терапии отмечается повышение артериального давления и пульса , препарат отменяется . Длительность лечения не более 12 мес Орлистат-( изучить и исключить противопоказания , см инструкцию ) препятствует всасыванию жиров по 120 мг 3 рд во время приема пищи . Учитывая механизм действия , чем больше в рационе жиров , тем чаще стул Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд). Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдавала анализы на Витамин D, 25-гидрокси (кальциферол),концентрация - 17.65 нг/мл. Как можно быстро восполнить дефицит, желательно уколами?
Здравствуйте, инъекционное введение витамина Д выполняется только по показаниям и при строгом контроле анализов. При отсутствии показаний назначается витамин Д в дозировке 7000 МЕ (14 капель) в течении 8 недель утром, например аквадетрим, вигантол, затем 2000 МЕ до 2-3 месяцев.
Помогите не могу уже
103 ответаЗдравствуйте. Пошли поверхностные сны в итоге перешло в бессонницу. Чувствую себя возбужденно т к ничего не болит голова ясная а спать совсем не могу. Пила валерьянку глицин не помогает. Уже лезу на стены не знаю как уснуть сутки не спать это уже для меня страшно. Бывает из...
Здравствуйте. Вообще лучше лечить бессоницу налаживанием режима, питания, различными методиками. На это уходит около месяца. Но если вам вот совсем ничего не помогает, то можно начать с приёма амитриптиллина 10 мг на ночь 1 месяц. Или агомелатин 25 мг на ночь 1 месяц, далее по ситуации, можно будет продолжить приём если эффект не будет достигнут.
Не могу скинуть вес
25 ответовНе могу скинуть вес, даже если удаётся сбросить пару кг, вес быстро возвращается. Постоянные отёки, с утра встаю уже уставшая, апатия ко всему.
Здравствуйте! На данный момент какой у вас рост и вес? Рекомендую сдать анализы на 1)гормоны щитовидной железы ( ТТГ,свТ4 ,ат к ТПО) чтобы исключить гипотиреоз; 2)гликированный гемоглобин 3)инсулин 4)биохимический анализ(АСТ,АЛТ,общий белок,билирубин,креатин,холестерин ,глюкоза) 5)ОАК 6)ферретин (анализ на скрытую анемию) и витамин Д .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уже.
2 ответаЗдравствуйте, вчера обратилась к ЛОРу очно с заложенностью в ухе, дз.вазомоторный ринит,двухсторонний острый средний катаральный отит,двухсторонний евстахеит. Начала лечение цефтриаксон, данцил в уши капать, ринофлуимуцил в нос, боли и температуры нет , но звон такой в...
Снимок пазух есть на руках?
Как быстро сбросить вес
2 ответаЗдравствуйте! Такая проблема, у меня рост 164, вес варьируется от 54-57. По таблицам , это норма. Но на деле у меня огромный живот( как на 5 месяце беременности), большие ляхи, широкие плечи и тд. Так вот, мне за месяц нужно сбросить вес до 51-52 кг. Как можно это сделать...
Здравствуйте. Таблетки не ваша история, потому что это не ожирение. Без тренировок не получится.
Не могу отдышаться .
1 ответИногда покалывает в груди иногда так кольнёт что страшно становится и сердце битца быстро начинает и уже неделю болит рука левая когда ток двигаю боль как будто спицу вставили от плеча до локтя и по ночам не могу отдышаться как будто задохнусь что это может быть ?
Здравствуйте, Алексей. Сделайте ЭКГ, ФГОГК. Возможно Стенокардия. Если показатели в норме- рентген грудного отдела позвоночника, консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как покончить с собой без боли
2 ответаПодскажите пожалуйста, как покончить с собой без боли и быстро. Я уже устал от жизни, а на сайтах найти не где не могу. Желательно еще подсказать как правильно это сделать. Рассчитываю на вашу помощь.
Федор,никак! Зачем и почему вы хотите покончить с собой.Ничего нет в жизни,из за чего человек,хотел бы покончить с собой! Что у вас случилось?Все проблемы решаемы!!!!!