Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить дальше
1 ответкак жить дальше? Начиная со школы и заканчивая университетом все меня унижали , у меня никогда не было друзей , сейчас устроилась на работу и тут тоже самое никто не хочет даже со мной ланч делать про дружить вообще молчу , что делать , как жить дальше если никто не хочет...
Расскажите о себе, что вам нравится? На кого вы выучились, кем работаете, как проводите свободное время. Как вы думаете почему с вами не хотят общаться? Как вы себя ведёте в обществе?
Как жить дальше
22 ответа8 апреля похоронила мужа, мужу было 28 лет, умер внезапно и неожиданно, у нас остался сын и я беременна 2 ребенком, не представляю как жить дальше без него, в браке были 5 лет, все всегда вместе, было очень планов на будущее, многое не успели, ничего не хочу без него
Доброго дня! Примите мои искренние соболезнования. Ваша боль понятна, и то, что вы сейчас чувствуете, — естественно. Вот несколько советов, которые, надеюсь, немного поддержат: 1. Позвольте себе чувствовать. Гнев, отчаяние, онемение — это нормально. Не корите себя за эмоции. Плачьте, если хочется, кричите, пишите письма ему — дайте чувствам выход. 2. Делитесь с людьми. Не оставайтесь в одиночестве надолго. Пусть близкие помогают с бытом, детьми. Говорите о муже, вспоминайте его вслух — это сохранит связь с ним. 3. Заботьтесь о себе понемногу. Еда, сон, движение — даже через «не могу». Вы сейчас — опора детям, и ваше здоровье важно для них. Делайте маленькие шаги: «сейчас я выпью чаю», «пройдусь до окна». 4. Не спешите «справляться». Горе не имеет сроков. Не требуйте от себя быстро «вернуться к жизни». Даже минутные передышки — это уже победа. 5. Обратитесь за помощью. Психолог, группы поддержки для вдов, кризисные службы — не бойтесь просить профессионалов о поддержке. Вы не обязаны нести это одна. 6. Создайте «якоря» памяти. Пишите в дневник, как бы ему рассказывая о дне. Сохраняйте вещи, которые связывают с ним. Позже это поможет детям узнать отца через ваши истории. 7. Дышите. Когда мир рушится, сосредоточьтесь на самом простом: вдох-выдох, здесь и сейчас. Завтра подождет. Вы не предадите его, продолжая жить. Он часть вашей истории, и вы сможете найти способ нести его любовь дальше — через детей, через ваши общие ценности. Сейчас просто выживайте. День за днем.
Для чего жить дальше?
3 ответаУ меня в кармане 10 тыс. рублей свободных. От трифтазина и хлорпротиксена член не стоит совсем. Сигареты не дают кайфа. Что делать то? Совершенно не вижу смысла жить дальше. Допустим я заработаю 5 миллионов на одном деле!!! И что делать то с деньгами? Член не стоит,...
Здравствуйте. Кроме тех что вы перечислили в жизни есть много других удовольствий и развлечений. Для каждого они индивидуальны. Если сами не можете их для себя определить, поработайте с психологом. Думаю вам помогут определиться и обрести смысл, ради которого стоит продолжать жить. Медикаментами ваши проблемы не решаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как дальше жить?
7 ответовСовсем недавно похоронила маму. Мне 32, ей 54. Была онкология. Боролись 3 года. Она умирала у меня на руках, дома. Мы с папой всегда были с ней рядом с ней. Сейчас стараемся жить дальше отвлекаемся кто как может. Но с каждым днём всё тяжелее... Скучаешь, думаешь о ней....
Добрый день, это действительно ужасно такое пережить, со временем всё наладится, возможно, если вы запланируете ребенка именно сейчас, он вас спасет, он будет целью вашей жизни.
Как жить дальше
11 ответовС мужем были в браке 13 лет, потом развелись по моей инициативе, сложности были и в жизни в отношениях, после развода были отношения с другим человеком муж это знал и сам пришёл захотел меня вернуть, стал ухаживать с детьми тоже все хорошо, мы сошлись я через время...
Здравствуйте, Аврора! Вам стоит объяснить мужу, что подобные разговоры отрицательно могут сказаться на Вашем здоровье, и что сейчас стоит подумать о здоровье Вашем и будущего ребёнка. Если ему так сложно забыть, принять, простить , то к этому вопросу можно позже вернуться и тогда уже решать, как дальше быть. Важно донести сейчас, что важнее всего ребёнок, а потом уже все остальное. Но ещё конечно, хотелось у Вас уточнить, какие варианты Вы рассматриваете? Ситуация неоднозначная, недостаточно информации для полноты картины.
Добрый день! Обнаружена Менингиома. Сделано 3 МРТ с 2019 г. с разницей год. На МРТ этого года существенной динамики не обнаружено. Подскажите, можно с этим жить дальше или требуется оперативное вмешательство. Спасибо.
Здравствуйте! В данном случае необходимости в операции нет! Менингиома чаще является случайной находкой. Лечить никак не нужно. Требует только наблюдение, с этой целью нужно выполнять мрт головного мозга в динамике 1 раз в год - 3 года, при отсутствии роста мрт 1 раз в 2-3года!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить дальше?
1 ответДобрый вечер уважаемые психологи. Не могу жить дальше. Со мной случилась история 5-ти летнего романа с начальником. После первого года совместной работы мы очень хорошо подружились, настолько хорошо что мне даже показалось что мы очень похожи и он начал оказывать мне знаки...
Ольга, добрый день. Позвольте мне вас поддержать. Мне очень жаль, что вы попали в такую тяжелую для вас ситуацию. Я очень хочу попробовать вам помочь, но не со стороны вашего партнера, а хочу немного сместить ваш фокус внимание на вас. Что заставило вас влюбиться в эмоционально недоступного партнера и есть ли шанс это изменить? Вы находите его очень привлекательным, поскольку он вернул вас в детство, - в ваш паттерн погони за любовью недостаточно доступного или даже отвергающего родителя. И вы не осознаете, что партнер, которым вы одержимы, — это тот, кто способен лишь усилить вашу глубокую неуверенность в себе. Это ваши представления о любви заставляют вас выделять и искать внимания особых, недоступных партнеров. Вы сможете изменить это, и первым, самым главным шагом будет четко выявить ваши паттерны и проверить, насколько они полезны вам, насколько приносят удовлетворенность и радость от отношений. Если не получается проделать это самостоятельно, обязательно обратитесь за помощью. Иначе есть угроза качаться на таких эмоциональных качелях до конца своих дней без надежды на качественные отношения.
Миома матки-как жить дальше?
6 ответовЖенщина 47 лет, 3 беременности, 2 родов. Перенесенные ранее заболевания- эндометриоз, РДВ матки по поводу АМК. Менструации регулярные 5 дней, первые два дня обильные. На узи за неделю до начала менструации выявлена миома. Структура неоднородная за счёт множественные...
Здравствуйте. Такие размеры узлов не считаются большими и не подлежат оперативному лечению, если при этом у вас нет абсолютно никаких жалоб то Никакое лечение не требуется, действительно только контроль УЗИ раз в год
Добрый день, помогите пожалуйста, мошенник шантажировал и слил фотографии в сеть и много кто увидел их, как жить дальше, помогите пожалуйста.... Как поднять самооценку, разрушилась внутренняя девочка, появились комплексы.
Каждый человек в своей жизни встречается со стрессовыми ситуациями и способ реагирования на стресс индивидуален. Этот способ зависит и от свойств личности, и от характера, и от его индивидуальных способностей, и от той ситуации в которой оказался человек. Самооценка часто повреждается самокритикой. Для того чтобы начать уважать себя, необходимо принять себя таким, какой вы есть и понять. Это может привести к постоянному чувству неудовлетворенности жизнью. Остановитесь и задайте себе вопрос: насколько реалистичны ваши ожидания от себя? Возможно, вы ставите перед собой нереальные цели, которые невозможно достичь. Помните, что каждый человек совершает ошибки, и это совершенно нормально. Стыд - одна из самых универсальных и примитивных эмоций, которые испытывает человек. Люди, которым не бывает стыдно, скорее всего, не умеют сочувствовать и неспособны на близость. Мы все боимся говорить о стыде. Чем меньше мы говорим о стыде, тем больше он контролирует нашу жизнь. Чтобы справиться с интенсивным переживанием чувства стыда, хорошо подойдут несколько несложных психологических техник. Расскажи вслух себе или напишите историю о том событии, за которое вам стыдно. В первый раз изложите эту историю от первого лица – от себя («Однажды со мной произошло то-то, я поступила так-то»). Затем снова расскажите, запишите эту же историю, но уже от второго лица («Помню, с тобой случилось то-то. Тогда ты поступила так-то…»). Наконец, представьте себя в роли Автора-наблюдателя и расскажите, запишите историю от третьего лица «Жила-была… Однажды она…» и т.д.).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
прошу расшифровать кардиограмму и дать рекомендации как дальше жить эту жизнь
Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Блокад,патологических пауз не выявлено. Аритмий нет. Электрическая ось сердца отражает направление вектора передачи импульса по сердцу и зависит от конституции и особенностей расположения сердца в грудной клетке. Ишемические изменения отсутствуют. Что касается гипертрофии, её нельзя достоверно поставить по ЭКГ, так как данный метод больше направлен на оценку ритма, проводимости и ишемии. В таких случаях наиболее достоверно УЗИ сердца, что обычно и рекомендуют выполнить в подобной ситуации. Давно делали УЗИ сердца? Есть какие жалобы?