Результаты поиска

3021 совпадение

5 февраля

Добрый день, 2 месяца назад не мог выходить из дома, прочитал книгу Роберта лихи. Начал потихоньку выходить. Сейчас уже спокойно выхожу из могу далеко ходить . Захожу в магазины. Начал ходить в тренажерный зал . В тренажерном пока накрывает терплю, занимаюсь 40 минут на...

Павел, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Фатнева Марина Алексеевна

Здравствуйте!
Желательно смотреть за пульсом и артериальным давлением.
Если показатели повышены+есть физ.нагрузки, это не очень хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему.
Можно принимать перед тренировками транквилизатор атаракс 25 мг или тералиджен 5 мг 1/2 таб на прием.
А вообще тревожное расстройство лечится психотерапией и антидепрессантами.

Преддиабет и тренажерный зал!

4 ответа

5 июня 2024

Здравствуйте. Мне 37 лет. Рост 162, вес 70 кг. Состояние после родов спустя 10 месяцев. Локацию завершила давно. Во время беременности был диабет беременных на последних сроках, но его компенсировала полностью диетой. О преддиабете узнала буквально 5 дней назад. Задала...

Лилия, Москва

Вопрос закрыт

Арсеньева Елена Борисовна

Вам можно все.Ничего страшного в небольшом повышении сахара нет
И сауна очень даже в тему

При камне тренажерный зал

2 ответа

22 ноября 2023

Здравствуйте,обнаружили кальцинаты или микролиты(?)левой почки.эритроциты по общему анализу 10.00,остальные анализы норм.Можно ли мне посещать тренажерный зал?,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,?,,,,,,,,,,,,,,,,,

Светлана, Уфа

Вопрос закрыт

Корчагина Галина Александровна

Здравствуйте. Воспаления по анализу мочи нет. Микролиты до 3 мм. Ничего критичного нет. Чашечно - лоханочная система не расширена, отток мочи соответственно не нарушен. Тренажёный зал можно посещать.
Рекомендую принимать цистон по 2т * 2 раза в день в течение 1,5 - 2 месяцев, фитонефрол по 1/3 стакана * 3 раза в день в течение 2 недель, затем 2 недели перерыв и повторить ещё на 2 недели. Контроль УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. Контроль биохимического анализа крови на креатинин, мочевину, мочевую кислоту, кальций фосфор. Обильное питьё из расчёта 30 мл/кг/сутки, ограничение соли, копчёностей, колбасных изделий, жирной пищи.

Антидепрессанты и тренажерный зал

2 ответа

10 ноября 2023

Здравствуйте!Прошу рекомендации.Хочу попробовать занятия с тренером в тренажерном зале (общая физическая подготовка и кардиоупражнения).Больше полугода принимаю 6,25 мг атаракс, 100 мг золофт, 50 мг триттико.Есть ли ограничения с этими препаратами на занятия?Можно ли...

Дарья

Вопрос закрыт

Москвина Анжела Вильевна

Добрый день. Конечно можно ?

Спорт зал при гастроптозе

5 ответов

28 февраля 2022

Добрый день , интересует вопрос , имею гастроптоз 1 степени и хожу в тренажёрный зал , можно ли это делать ? Или есть какие то особенности свои ? Прошу дать консультацию по данному вопросу и если есть сказать какие упражнения для меня будут самые лучшие

Владимир, Мирный

Вопрос закрыт

Лоза Ольга Юрьевна

Здравствуйте, Владимир.
В Вашем случае правильнее будет заниматься под контролем тренера с составлением плана индивидуальных занятий.
Необходимо исключать упражнения с утяжелениями, которые приводят к првышению внутрибрюшного давления.
Необходимо укреплять мышц брюшного пресса, спины, верхнего плечего пояса. Также благоприятно в таком случае плавание

Тренажёрный зал после ковида

1 ответ

21 февраля 2022

Добрый день! Переболела ковидом в легкой форме, первые симптомы были три недели назад, неделю самочувствие отличное, но тест показывает положительный. До ковида ходила в тренажёрный зал и очень жалко своих трудов. Можно ли уже начинать заниматься? Возобновила тренировки дома,...

Мария

Вопрос закрыт

Михайлова Анна Сергеевна

Вы переносите заболевание в лёгкой форме, бывает и бессимптомное течение. Ограничения для тренировок, как и при других вирусных инфекциях, - ваше самочувствие. Постепенно увеличивайте нагрузки, слушайте свой организм. Противопоказаний для занятий нет. Единственное, при положительном тесте тренируйтесь дома, посещение спортзала отложите до отрицательного результата теста на коронавирус.

Похудение диета+зал

1 ответ

27 января 2022

Приветствую. Возможно похудеть питаясь один раз в день, после тренировок а зале? В основном это небольшая порция каши гречневой, и кусочек жаренной форели. Ну и зеленый чай, без сахара. Вроде бы, эффект есть, но начитавшись интернета, где советую жаренное вообще исключить, а...

Андрей

Вопрос закрыт

Челбаева Елена

Можно похудеть, потом падать в обморок от такого питания,заработать расстройства и все оставшуюся жизнь потом их лечить

Пупочная грыжа

1 ответ

22 февраля 2020

Хирург нашел грыжу сказал, написал в карточке грыжа расширение 0.3 мм, и все Мне 17 лет хожу в зал качаюсь. Можно ли мне продолжить ходить в зал. Обязательна ли операция и будет сама операция под наркозом и после операции возможно будет продолжить ходить в зал?

Максим

Вопрос закрыт

Холамханов Керим Хакимович

Здравствуйте, Максим.
Из всевозможных грыж наиболее благоприятная именно пупочная. Она редко осложняется ущемлением. Ходить в зал можно, а там обязательно вам нужно качать мышцы переднего брюшного пресса. Тогда и грыжа пройдёт.
Удачи.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая