Спорт зал при гастроптозе — вопрос №793424

Question

Спорт зал при гастроптозе — вопрос №793424

Владимир, Мирный

2145 просмотров

28 февраля 2022

Добрый день , интересует вопрос , имею гастроптоз 1 степени и хожу в тренажёрный зал , можно ли это делать ? Или есть какие то особенности свои ? Прошу дать консультацию по данному вопросу и если есть сказать какие упражнения для меня будут самые лучшие

Вопрос закрыт

консультация

особенность

данный вопрос

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Владимир, 28 февраля 2022

Клиент

Анна, дело в том что я получил гастроптоз из за того что быстро похудел с 86 кг до 70 кг вот и решил щас массу набрать , щас вес 73 кг

Пожаловаться

Глазунова Анна, 28 февраля 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Да такое часто наблюдается при снижение веса. Занятия в спорт зале укреплят брюшной пресс.

Пожаловаться

Владимир, 28 февраля 2022

Клиент

Анна, врача ОФК у нас нет в городе , занимаюсь по общей программе по укреплению всех мышц организма и особенно пресса

Пожаловаться

Глазунова Анна, 28 февраля 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Тренер в тренажёрном зале?,

Пожаловаться

Владимир, 28 февраля 2022

Клиент

Анна, есть но не думаю что он погружён в основы ЛФК или просто объяснить ему какие то основные требования ? Программу то он мне составил общую

Пожаловаться

Глазунова Анна, 28 февраля 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Хорошо, выполняйте упражнения с исключением тех, которые повышают внутрибрюшное давление.

Пожаловаться

Владимир, 28 февраля 2022

Клиент

Анна, я так понял надо делать основной упор ещё на пресс верно ? Его же я могу делать без каких либо ограничений ?

Пожаловаться

Глазунова Анна, 28 февраля 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Да

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Бородавка или родинка

7 ответов

16 октября 2022

Анна

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

2 ответа

21 июля 2024

Виктор

Вопрос закрыт

Острый лимфаденит

4 ответа

21 ноября 2024

Денис

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лоза Ольга Юрьевна, 28 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-28T07:35:46+03:00

Здравствуйте, Владимир.
В Вашем случае правильнее будет заниматься под контролем тренера с составлением плана индивидуальных занятий.
Необходимо исключать упражнения с утяжелениями, которые приводят к првышению внутрибрюшного давления.
Необходимо укреплять мышц брюшного пресса, спины, верхнего плечего пояса. Также благоприятно в таком случае плавание

Глазунова Анна, 28 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-28T08:03:03+03:00

Здравствуйте, Владимир.
Дробное питание, маленькими порциями, исключив перерастяжение желудка.
лфк, под руководством врача ЛФК выполнять все необходимые упражнения, плаванье.
Или спортзал. под контролем тренера выполнять упражнения направленные на укрепление брюшного пресса и стабилизирующих мышц туловища.

Ланге Данил Петрович, 28 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-28T14:51:39+03:00

Здравствуйте. Вам следует понимать что тяжелые физ нагрузки которые повышают внутрибрюшное давление приведут к усугублению ситуации, штангу тягать не стоит большие веса, возможно с набором массы все встанет на место. будьте здоровы

Бубнова Екатерина, 28 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-28T23:28:49+03:00

Пожаловаться

Бубнова Екатерина, 28 февраля 2022

Гастроэнтеролог

Здравствуйте

Да, можно.
Аккуратнее с тяжёлыми весами

Принятый ответ

Аверкова Ольга Владимировна, 6 марта 2022 · Accepted Answer · 2022-03-06T12:48:52+03:00

Здравствуйте! Заниматься можно, но осторожно. Не рекомендуются силовые упражнения (особенно с утяжелителями), бег, резкие наклоны и повороты туловища, движения, способствующие повышению давления в брюшной полости.
Насчёт упражнений, которые Вам наоборот показаны: все, что направлены на укрепление брюшного пресса.