Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка результатов анализов
13 ответовМужчина, 39 лет. Ведет ЗОЖ. Беспокоит: сильное похудение в течение последнего года (примерно на 7 кг). Аппетит в норме. (Но совершенно не ест сладкое, хлеб, жирное, соленое, копченое, жареное из соображение ЗОЖ). Физически активен. Кроме того, беспокоит желтый цвет кожи....
Здравствуйте, смотрю файлы, ответ дополню. Признаки вирусной нагрузки. Горло не красное? Выделений из носа нет? Билирубин общий повышен, но это Жильбера синдром. Мочу не сдавали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Уровень ТТГ
13 ответовДобрый день! прикрепляю анализ на ТТГ. Подскажите нормальное ли это значение для планирования беременности? Ничего не беспокоит, веду ЗОЖ.
Здравствуйте! Уровень ТТГ при планирование беременности при нормальных показателях АнтиТПО находится в пределах 0,4-4. Данный результат гормонов щитовидной железы в норме и укатывает на хорошую функцию железы. Вы можете планировать беременность .
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, профилактический курс витаминов группы В ТОЛЬКО в таблетках. ОАК в норме, жалоб нет. ЗОЖ. Благодарю за ответ
Здравствуйте! Можно берокка плюс по 1 таб 1 раз в день, 1 месяц. Хорошие качественные поливитамины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На узи поставили в заключении: признаки легочной гипертензии 35-40. Очень переживаю, начиталась в интернете. Мне 53 года, не курю, веду ЗОЖ.
Здравствуйте! Если по остальным показателям все в пределах нормы , то изолированное повышение легочного давления может говорить о какой то легочной в том числе перерезанной патологии , если даже нет , то в какой то терапии это не нуждается , только контроль Вообще все надо в комплексе смотреть и наличие какой то сопутствующей патологии, и другие обследования , анализы , ЭКГ и т д
Здравствуйте. Мужчине 35 лет ,Зож +спорт. Аллерголог выписал анализы на аллергию и гельминтов и там и там отрицательно. УЗИ шеи тоже все нормально.
Общий иммуноглобулин Е это не информативный анализ, он не подтверждает и не исключает аллергию. В таких случаях оптимально обратиться к аллергологу (другому,) повторно и рассмотреть необходимость сдачи специфических иммуноглобулинов Е
Сахар высокий. Что делать?
12 ответовЗдравствуйте! Сестра 41 год. Имеется лишний вес. Ведет зож, занимается спортом, на протяжении года точно повышен сахар. Сдала анализы, подскажите, что делать? Анализы прилагаю.
Здравствуйте! Глюкоза и гликированный гемоглобин повышены, что соответствует сахарному диабету. 1. По питанию рекомендуется ограничить потребление легкоусваиваемых углеводов: белый и черный хлеб (заменить на цельнозерновой), белый сахар, конфеты, варенье, мед, быстрые каши, макароны из мягких сортов пшеницы, консервированные фрукты, фастфуд, соки, газировки. 2. Стартовой терапией является метформин (Сиофор Лонг, Глюкофаж Лонг) 1000 мг на ночь. Сахароснижающую терапию и дозы подбирает врач-эндокринолог на очном приеме. Учитывая достаточно высокий уровень глюкозы, к терапии должен быть подключен второй препарат, например, Галвус 50 мг в сутки. Перед приемом врача и началом терапии важно сдать кровь на бхАК (общий белок, креатинин, СКФ, АлТ, АСТ, мочевая кислота), липидный спектр. 3. Приобретите глюкометр для самоконтроля уровня глюкозы на работе и дома. 4. Очно наблюдайтесь у эндокринолога, 1 раз в 3 месяца - сдача крови на глюкозу и гликированный гемоглобин для оценки эффективности лечения. 6. И конечно надо снизить вес. Лишний вес (особенно в области живота) - неблагоприятный фактор, который формирует состояние инсулинорезистентности, когда глюкоза из крови не может попасть в клетки. Напишите рост и вес, пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О возможности повышении ФВ
7 ответовМне 81 год.8 лет назад был инфаркт и инсульт. По результатам эхокардиографииХСН48%.Возможно ли путём физкультуры и ЗОЖ за месяц повысить ФВ на 8%?
Здравствуйте! К сожалению, зож не поднимет фракцию выброса, да это поддерживает работу сердца , но никак не вылечит его. Для поднятия фракции вы принимаете самый главный препарат - юперио!!!!! Статины отменять нельзя. Так как это в десятки раз повышает риск повторного инфаркта , если не подходит один надо подбирать другой . Какой вы принимали?
Ранняя ЭД при многолетнем соблюдении ЗОЖ
11 ответовВсем доброго времени суток. Мне 27 и по юношеству все было прекрасно, но на протяжении долгого времени стал замечать определенные сложности с эрекцией. Ранее сильно не запаривался по причине наличия огромного количества задач, не связанных с отношениями, но требующих...
День добрый. Важным первым шагом для оценки вашего "мужского здоровья" действительно начальная оценка гормонального статуса. Уровень гормонов, особенно тестостерона, может сильно влиять на вашу сексуальную функцию и общее самочувствие. Так что если верить написанному - фактор вероятнее ПСИХОГЕННЫЙ. Иногда и жизненные факторы, могут оказывать влияние на гормональный баланс и сексуальное желание. Даже снижение частоты и силы утренних эррекции ( или даже их отсутствие) с возрастом - достаточно частое явление (часто они смещаются на ночное время, когда вам сложно это оценить лично - и не показатель ЭД, И когда появляются изменения, это начинает начинает "морально" угнетать, включается дополнительно психосоматика, мнительность. Плюс, как правило, стрессы на работе, недосыпы, несбалансированный режим труда и отдыха, семейные заморочки и порой "скучный" секс в долгих семейных отношениях... да и "в мире черт знает что твориттся"... всё это тоже оказывает влияние на сексуальную активность. Для оценки гормонального фона следует сдать комплексное исследование: тестостерон общий и свободный, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, а также вит.Д - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагруги и стрессы накануне. Так что можно сдать еще раз (не люблю делать выводы по единственному результату). И не открою тайн :) Важно вести здоровый образ жизни, включая здоровое питание, регулярные физические упражнения и надлежащий отдых. Вы сами описали все ваши по большей степени "психологические" проблемы. К 30 годам и так положено регулярно проходить т.н. ЧЕКАП, по рзультатам которого и можно разработать план действий для поддержки вашего здоровья и сексуальной функции. Зачастую узнав по результатвм, что явных серьёзных отклонений нет, отключается и психосоматический фактор, и всё налаживается. Как то так. Поэтому основной алгоритм для оценки мужского здоровья: 1. оценить гормональный фон (тестостерон общ и своб, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол), вит Д (25ОН) - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагруги и стрессы накануне. 2 УЗИ пр. железы (ТРУЗИ), УЗИ органов мошонки 3. сдать общий анализ мочи, общий анализ крови и биохимический анализ крови (с 20 лет развернутый б/х крови с липидограммой, глюкозой и гликированным геиоглобином каждые ~ 5 лет), с 40 лет - обязательно сдавать кровь на ПСА (онкомаркер простаты) ЕЖЕГОДНО 4. сдать анализ на флору (лучше ПЦР-тест Андрофлор+впч, герпес, цитомегаловирус) - тем более если давно не славали или вдруг были незащищенные ПА (термин "скрытые ИППП" еще не отменен) 5. оценить состояние простаты на наличие воспаления в ней (сдать секрет пр. железы на микроскопию и бак. посев), тем более к 30 годам сложно найти мужчину без признаков хр. простатита или простатодинии, по сути хр. простатит - это уже состояние а не болезнь :) - возрастной/временнóй процесс, причин много...как правило на месте бывших очагов воспаления, которые иногда даже проходят бессимптомно, но структура железы меняется, она становиться менее эластична, и начинает иногда даже побаливать. Кроме того зачастую факторы застоя усугубляют ситуацию. Чаще всего обострения случаются на фоне бактериальной инфекции - когда хр. простатит начинает обостряться. И именно такие формы острого/подострого простатита требуют активного лечения. Вне обострений (в США, ЕВРОПЕ) простатит вообще не лечится, разве что лечебно-профилактические мероприятия (чтобы не обострялось). Из лечебно-профилактических мероприятий, повторяюсь: - Регулярное сбалансированное питание - Занятия спортом, полезно ежедневно гулять пешком на свежем воздухе - Регулярные интимные отношения, которые не только способствуют оттоку секрета из простаты, но и улучшают кровообращение в малом тазу, улучшают тонус всего тела, положительно сказываются на эмоциональной сфере мужчины. В качестве стимуляции оттока секрета приветствуется и умеренно - мастурбация. - Профилактика заражения ИППП - постоянный половой партнер, и стараться избегать случайных связей, в крайнем случае пользоваться презервативами. - Упражнения Кегеля. Простейшее упражнение на тренировку мышц тазового дна позволяют улучшить кровообращение в области малого таза. - Регулярные визиты к врачу-урологу (чек-апы) - Витамины для профилактики простатита – А, D, Е, и К, селен, цинк (мужские витаминизирующие комплексы, я люблю линейку МЭНСФОРМУЛА - МФ потенциал, МФ простата форте, МФ антистресс, МФ больше чем поливитамины - можно их уже начинать и чередовать, особенно в период сезонных обосрений осень-зима-весна) и простатотропные препараты (Витапрост, Лонгидаза, Простамол Уно и т.п.) 1. Так что пока начать с витаминных и минеральных добавок и адаптогенов, куча различных БАДов на рынке :) - повторяюсь, люблю МэнсФормулу, начать можно с МэнсФормула Антистресс или Мэнс формула Потенцил (а можно их чередовать по недели) в течение 1 мес. 2. для психологической подстраховки попробовать препараты первой линии - блокаторы ФДЭ-5 - "Тадалафил" с минимальной (больше профилактической психосоматической) дозы 5 мг за 30 мин до ПА (по идее должно хватить) (из доступных по цене - Тадалафил-СЗ (Питерский фармзавод "Северная Звезда"), а можно и подороже "Динамико Лонг" - на мой взгляд - он получше). А оригинал - это Сиалис от компании Lilly, но его сейчас не найти - cанкции. 3. По мере готовности анализов и исследований - присылайте , будем думать. Вот основные моменты!
Высокий холестерин
10 ответовДобрый день! Мужчина 62 года, обнаружили высокий холестерин. Анализы прилагаю. Что делать? Как снижать? Ведет ЗОЖ, занимается спортом, вредных привычек нет. Есть камни в желчном пузыре, в остальном здоров.
Здравствуйте, Ппо результату липидограммы рекомендую средиземноморскую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Контроль липидограммы, УЗИ БЦА. Если холестерин через месяц не снизится, подключать статины, Розувастатин (Розулип) или Ливазо (Питавастатин). Рекомендую консультацию Хирурга по вопросу холелитиаза. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение пооя зрения
9 ответовЮноша, 15 лет. Активно занимается спортом. Случилось выпадение бокого зрения, после восстановлерия, заболела голова на переметрии выявлено выпадение зрения 5 мм. Рекомендации ЗОЖ.. невролог посоветовала измерять давление и магний.
Пожалуйста. Искренне желаю ребенку крепкого здоровья!