Результаты поиска

Здравствуйте. При лечении тревожных, панических расстройств целесообразным является назначения антидепрессантов группы СИОЗС

Поняла Вас. Тогда параллельно с наблюдением у невролога нужно подключать работу с психологом в КПТ подходе, менять образ мышления. И обязательно сдайте анализы, которые выше Вам написала, т.к. если есть дефициты или иные отклонения, то это может сказываться на эмоциональном фоне.

Здравствуйте!
Афобазол слабый седативный препарат, поэтому эффекта от него может не быть.
Рекомендую Вам очную консультацию психотерапевта, также прием курсовой транквилизатора, можно рассмотреть Атаракс 25 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц или Тералиджен 5 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц.
При необходимости добавить антидепрессант к лечению.
Ситуативно можно принимать Корвалол 10-15 капель на прием, он сейчас будет доступнее, так как препараты выше рецептурные.

Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Настя, здравствуйте.

Нужно к психологу очно и начинать раскручивать этот ворох проблем.

А как давно все это?
С чего началось?
Что пробовали, чтобы наладить состояние?

Добрый день, рекомендую консультацию психотерапевта или невролога, пройдите курс: магния оротат 500 мг 1т 3р\д 1 месяц, омега 3 1000 мг 1к 1р\д 3 месяца, астаксантин 10мг 1р\д 3 месяца, небиволол 2,5 мг 1т утром (под контролем АД, пульса), адаптол 500 мг 1т 2р\д (по рецепту) или афобазол 10 мг 1т 3р\д (без рецепта)

Здравствуйте, при панических атаках показана Терапия антидепрессантом и противотревожным препаратом ( анксиолитиком), процесс не быстрый, занимает в среднем около 6 месяцев, при чем дозировка антидепрессанта должна доводиться до максимальной, в дальнейшем при закреплении эффекта можно снижать и смотреть за состоянием, так же для закрепления эффекта от терапии и предотвращения состояний хорошие результаты даёт когнитивно- поведенческая психотерапия; из антидепрессантов могу рекомендовать ципралекс, пароксетин, золофт; из Анксиолитиков: атаракс, буспирон, тералиджен, грандаксин;
Лечение должно проводиться под наблюдением психиатра или психотерапевта.
В дополнение к терапии можете освоить дома методику релаксации по Джекобсону, обратите внимание на практики по медитации и осознанности.

Здравствуйте!
Вам нужно консультация врача-психотерапевта/психиатра для назначения медикаментозных препаратов (для нормализации эмоционального состояния) и параллельно психотерапия для работы со своими мыслями и эмоциями, в том числе с тревогой.

Будьте здоровы!

Совместим. Добавьте фенибут 1т 3р в день 1мес, феназепам 1т при атаках.

Здравствуйте!
Вам необходима психотерапия (изменение образа мышления), можете мне написать, распишу более подробно!

Будьте здоровы!

Здравствуйте. Препараты для лечения выписываются психиатром или неврологом. Например Фенибут, Флуоксетин, Грандаксин. Начните пока МагнеВ6 форте, Афобазол, Новопассит- они без рецепта.