Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу бросить курить айкос
5 ответовРассказывать то не чего, просто устала курить, а бросить не могу. Есть варениклин. Есть табэкс. До этого когда курила обычные сигареты два раза бросала табексом. Он помогал, не курила полгода.
Здравствуйте. В Вашем прикрепленном файле имеются изменения в анализе мочи. Начните отказ от никотина с посещения уролога. Связь прямая и сосуды суживает и при нагревании масса токсических веществ образуется. Дистрибуция варениклина ограничена из за нитрозамина, который имеется и в айкосе, а это канцерогенное вещество. Если помогал табекс можно подключить и его и обязательно сеансы психотерапии. Если имеется мотивация и совершаются конкретные поступки-эффект от отказа на 100 процентов будет. Уже доказано жизнью.
Бросить курить беременна
6 ответовДобрый день! Беременна, срок 6 недель 1 день. Была на узи 5 дней назад. Эмбриона еще не было видно, только плодовое яйцо. Беременность долгожданная, была уверена что спокойно смогу бросить курить Айкос как увижу 2 полоски. Но не получается это сделать никак. Схожу с ума....
Здравствуйте. Конечно отказ от курения должен быть одномоментный, история про «постепенный» отказ не имеет никакого отношения к безопасности или упрощению. Понимаю, что самостоятельно это сделать крайне сложно, но и «волшебных» таблеток, к сожалению, для этого нет. Пластырь также не рекомендуется во время беременности, как и обычное курение, то есть одинаково не безопасно одно заменить другим. Нужно понимать, что это в первую очередь психологическая проблема, а не физиологическая, соответственно нужно работать в этом направлении. Может быть эффективно обратится к психотерапевту, есть методы «кодирования» от вредных привычек, которые могут применяться при беременности- это в том случае, если самостоятельно никак не получается. Также можно пробовать заменить процесс курения на любое другое действие, условно вместо покурить- сделать 10 приседаний. То есть в голове нужно заменить одно действие на другое, сначала может быть сложно, но нужно время и усиление.
Как бросить курить?
5 ответовДобрый день. Я решил бросить курить. Посоветуйте препарат пожалуйста.
Здравствуйте. На фарм.рынке различные препараты. 1. Чампикс (варениклин): связывается с никотиновыми рецепторами в мозге → снижает удовольствие от курения и уменьшает тягу. Одна из самых эффективных методик (по данным клинических исследований). Нет никотина. Возможны побочные эффекты: тошнота, бессонница, изменения настроения. курс около 12 недель, начинать за 1–2 недели до отказа от сигарет. 2.Никотин-заместительная терапия (НЗТ) Варианты: Никотиновый пластырь — медленно и равномерно выделяет никотин. Жевательная резинка/таблетки/спрей — для быстрого снятия тяги. Плюсы: Можно комбинировать (например, пластырь + жвачка). Минусы: Содержит никотин (но в меньших дозах). Эффективность ниже, чем у Чампикса, но всё же значительно помогает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросить курить
1 ответГипертоническая энцефалопатия диагноз поставили не давно проявилось болезнь резко стажкурения больше40 лет хочу бросить курить но не хватает силы воли. Можно ли вообще резко бросить курить
Здравствуйте! Начните прием Мексидола 250 мг 3 раза в день. Данный препарат обладает выраженным антитоксическим действием. Он устраняет неврологические проявления, которые возникают при резком прекращении курения, восстанавливает нарушения поведения, вегетативные функции.
Как бросить курить?
1 ответКак бросить курить? Табекс вообще не помогает , кодировки тоже Есть ли эфективные никотин содержащие препараты? Помогите! заранее благодарю! Выкуриваю в день более двух пачек сигарет Бывает залпом по три штуки
Здравствуйте. Если таблетки, то лучше чампикс. Так же в комплексе можете пробовать никотиновые жевачки.
Как бросить курить
1 ответДобрый день! Вы мне можете помочь советом?! Хочу бросить курить, курю лет 15, раздумывать конкретно стала с неделю . Сегодня решила попробовать не курить, начинаю становиться нервной , не находить себе места , и т.д пока не покурила. Тут больше не само желания получить ,,...
Здравствуйте автор! Курение это поведение, если хотите поменять поведение замените его например на ходьбу ,ходите за сигаретами в самый дальний магазин за несколько километров и покупайте самую малую дозу сигарет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросить курить
5 ответовЗдравствуйте. Курю с 17 лет, сейчас 52 года. Пять лет назад бросала курить в один день. Через три недели начались панические атаки. Своими силами справилась в течение трех месяцев. Сейчас очень хочу бросить курить. Как это сделать правильно?
Здравствуйте! Ваше желание это уже огромный плюс к победе над курением. Стоит добавить такую схему: Никотиновая кислота в таблетках принимается по 1 т 3-4 раза в день. Для уменьшения выраженности никотиновой абстиненции к лечению рекомендую добавить Мебикар 300 мг по 1 таблетке 3 раза в день, курсом до 1 месяца. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Курить начал относительно не давно 3 года назад. Стал замечать, что количество сигарет выкуренных за день увиличивается. Решил пока маленький стаж бросить. Перешел на Айкос. Когда стики заканчиваются опять возвращаюсь к сигаретам. В основном курю на работе, работаю по вахтам.
По опыту и научным публикациям, верно, бросать нужно сразу, бросил и все. Однако, когда мотивации не хватает, то можно обратится к психотерапевту, и как показывает практика, к платному психотерапевту. Менталитет устроен так, что бесплатно - халява. А платно, когда деньги отданы - жалко останавливаться.
Хочу бросить курить
4 ответаЗдравствуйте, хочу бросить курить, курю лет 8, у меня гипертония 1ст, можно ли бросить резко ? И как можно легче перенести синдром отмены ?
Здравствуйте! Да, бросать резко, на самом деле, можно. Это все миф, что если бросить резко, что это вредно для сосудов. Обычно самыми тяжёлыми считаются первые 3 мес, когда идет синдром отмены. При этом отметите, что при этом давление станет ниже, чем обычно. Что касается вспомогательной терапии, то обычно психотерапевты владеют такой информацией, какие можно использовать препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросить курить
12 ответовЗдравствуйте! Хочу бросить курить с помощью табекс. Были попытки просто бросить но не получается. Я тревожный человек, подскажите пожалуйста, что можно пить во время бросание с табексом, что-то успокаивающее.
Здравствуйте,как правило используются анксиолитики для снижения уровня тревоги и нормализации сна. Можно использовать Атаракс,он будет снижать уровень тревоги и давать легкий снотворный эффект,так же можно использовать Тералиджен,он будет давать более сильный снотворный эффект. Есть дневной препарат Грандаксин,он принимается до 16:00,не вызывает сонливости вообще.