Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кифосколиоз
1 ответДобрый день! Ребёнку 5,5 лет, ортопед увидел неровные лопатки, после рентгена заключение кифосколиоз 1-2 степени. Угол грудного кифоза составляет 30 градусов, искривление грубо-поясничного отдела позвоночника дугой влево с вершиной в Тн6 под углом 6 градусов. Ребёнок...
Здравствуйте, гарантий вам никто не даст. Обязательная профилактика и лечение рахита. Угол кифоза норма до 30 град, вы уложились, учитывая возраст ребенка, совсем нет запаса, а вы ещё нее сидели за партой в школе. Лечение раз в 6 мес обязательно, рентгенконтроль 1 раз в год Самостоятельно контроль осанки, никаких не устойчивых стульев на колесах, можно приобрести ортопедический растущий стул, сейчас это очень модно и для здоровья ребенка было бы неплохо Нельзя сидеть нога на ногу, нога под ягодицу, гаджеты и книжки только на подставке на расстоянии 30-50 см. Просто в восстановительном лечении толка не будет, если будет сохранятся не правильнаяпоза, да же плавание только ее закрепит
Кифосколиоз
1 ответПодскажите пожалуйста , у меня кифосколиоз с 7 лет всегда старалась держать спину прямо , массажи и тд Сейчас резко началась деформация грудного отдела не сильно видно , я худая 2 ребра чуть заметно что выпирают , вопрос операции я никакие не хочу , можно ли в 30 лет...
Здравствуйте. Для адекватных рекомендаций по лечению нужно сделать рентгенографию грудо-поясничного отдела на сколиоз и кифоз, чтобы определить углы деформации, их вершины, ротацию позвонков и другие особенности. Так же рентгенография будет важна для контроля лечения или оценки прогресса деформации. Рентгенографию рекомендуется делать раз в год и оценивать динамику. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - только для поддержки. 1. ЛФК. Исправление кифосколиоза методом ЛФК курирует врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Упражнения на тренажерах, растяжки, "ласточки, кошки и стрижи" - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. 2. Корсеты. Их применяют при 2-3 степени деформации. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. Носить 24\7. Сначала тело сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. 3. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж, СМТ, грязи, электрофорез с кальцием, иголки на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. П.С. Не путайте осанку и кифосколиоз. "Держать спину ровно" - это никак на кифосколиоз не влияет. Он - величина постоянная. Держать спину ровно - это осанка и это другое.
Кифосколиоз 1 ст, остеохондроз
5 ответовЗдравствуйте. Можно ли вылечить Кифосколиоз 1 ст? Что необходимо делать?
Здравствуйте. В описании имеем сколиоз грудного отдела 2 ст (от 11 градусов уже 2 ст) Но сколиоз 2 степени, как правило, имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе имеется дуга в одну сторону, а в поясничном - в другую. Поэтому, первым делом, нужно сделать рентгенографию поясничного отдела и уточнить диагноз. Кифоз 1 ст у Вас - да. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза наиболее эффективны только 2 метода. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Пока, до уточнения диагноза, корсеты Вам рекомендовать не могу. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кифосколиоз 1 ст
8 ответовДобрый день. Ребенку в 12 лет поставили диагноз Кифосколиоз 1 ст. Назначение ЛФЛ, плавание. Сейчас 17, захотел заниматься в секции тяжёлой атлетики, сделали снимки, просьба прокомментировать состояние позвоночника, нет ли противопоказаний к занятиям. Заранее спасибо.
Вижу сколиоз. Более подробное описание - это работа врачей рентгенологов
Здравствуйте. Год назад, в марте , делала рентген грудной области, результаты хорошие , 04.02. 2026 сделала и поставили Базальный поствоспалительный пневмосклерз в передне-базальных отделах Кифосколиоз ГОП. Не болела ни чем тяжелым за этот год . Из жалоб -одышка,давящие боли...
Здравствуйте, Анастасия. Такой вид пневмофиброза, поствоспалительный не опасен. Не прогрессирует, нередко на Рентгене не виден, так как выглядит как полоски рубцовой ткани. Лечения не требуется. Болевые ощущения и тяжесть в груди дает описанный кифосколиоз и остеохондроз грудного отдела позвоночника. Лечение в таких случаях назначает невролог.
Кифосколиоз
1 ответЗдравствуйте. доктор. Подскажите, при кифосколиозе грудного отдела допускается выполнение жима штанги лёжа и как это влияет на решение данной проблемы со здоровьем? Грудная клетка начнёт выпрямляться?
Добрый день. Сколько вам лет? Напишите ссылку на фото грудной клетки (с переди, с зади и с боку) или пришлите в личном сообщении, тогда возможно ьудет ответить на все ваши вопросы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. В конце января, 4 месяца назад, начала мучать внезапная боль в правой лопатке. Боль стала возникать без каких-либо предпосылок, появлялась в случайное время суток примерно на 2-3 часа, после чего либо исчезала сама, либо снималась при помощи обезбола....
Здравствуйте! Боль более 3 месяцев - это хроническая боль в спине. При ней доказаннной эффективностью обладает венлафаксин и постоянные занятия спортом(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки и др),подбирается индивидуально в зависимости от того, что не вызывает обострений. Венлафаксин только по рецепту, если есть возможность купить, могу расписать схему лечения
Проблемы с осанкой, Кифосколиоз
12 ответовЗдравствуйте. Мне 22 года, есть проблемы с позвоночником, пару дней назад делал снимок, диагноз: Рентген грудного отдела позвоночника. Фиксированная деформация оси грудного отдела во фронтальной и сагиттальной плоскости. Угол отклонения по коббу - 15°. Кифосколиоз грудного...
Фиксированный кифосколиоз 2 ст. исправить в Вашем возрасте нельзя. Это однозначно, чтобы и кто не писал форумах. Но можно укрепить мышечный корсет, чтобы кифосколиоз не прогрессировал и в дальнейшем не привел к болям. Теперь рекомендации. 1. Штанги, гантели и др. упражнения с отягощением возможны в положении лежа. То есть должны быть исключены вертикальные нагрузки по оси позвоночника. 2. Занятия ЛФК по ютубу могут принести вред. ЛФК - довольно серьезная штука. При должном усердии можно и здорового человека согнуть через пол года. Я категорически рекомендую обратиться к врачу ЛФК и провести с ним несколько занятий, запомнив комплекс упражнений. Как вариант - съездите хотя бы 1 раз в ортопедический санаторий и получите полный курс реабилитации. За месяц ВАс, конечно, не вылечат, но Вы поймете и запомните необходимые методики ЛФК, ФТЛ, массажа и др. Пообщаетесь с пациентами, у которых подобные проблемы. Только 1 пример. Упражнения для позвоночника бывают симметричные и несимметричные. Несимметричные мало эффективны, но относительно безопасны. Симметричные эффективны весьма, но если их делать неправильно, то можно усугубить ситуацию. 3. Дипломированный мануальные терапевт или остеопат Вам показан как минимум раз в полгода. Он не исправит и не вправит кифосколиоз, но периодически будет устранять подвывихи в фасеточных суставах и проводить постизометрическую релаксацию (ПИРы) спазмированных групп мышц. С этой же целью показаны сеансы рефлексотерапии (иглоукалывания) и массажа. 4. Ци Гун это не бред, но если Вы так считаете, то заниматься этой гимнастикой не стоит. 5. Бег Вам противопоказан, как и прыжки. Показано правильное плавание и, в крайнем случае, скандинавская ходьба. Для занятий ходьбой следует приобрести кроссовки, которые так и называются "для ходьбы". Они в какой-то мере гасят удары ног по опоре. Категорически запрещен бег или ходьба по асфальту, бетону и т.п. 6. Бандажи Вам не нужны. Не стоит также себя постоянно насиловать по поводу правильной осанки. Осанка - не причина сколиоза. Легко заработать психологические комплексы, если все время будете себя контролировать. 7. Крайне важно. Одинаковая ли у Вас длина ног? При сколиозах обычно она разная. Нужно лечь на ровную твердую поверхность ровно и пусть кто-то посмотрит на положение пяток. На одном ли они уровне? Если нет, нужно изготовить специальные ортопедические стельки, которые компенсируют разницу в длине ног. Иначе сколиоз будет нарастать не смотря ни на что. Инфа Фиксированный кифосколиоз 2 ст. исправить в Вашем возрасте нельзя. Это однозначно, чтобы и кто не писал форумах. Но можно укрепить мышечный корсет, чтобы кифосколиоз не прогрессировал и в дальнейшем не привел к болям. Теперь рекомендации. 1. Штанги, гантели и др. упражнения с отягощением возможны в положении лежа. То есть должны быть исключены вертикальные нагрузки по оси позвоночника. 2. Занятия ЛФК по ютубу могут принести вред. ЛФК - довольно серьезная штука. При должном усердии можно и здорового человека согнуть через пол года. Я категорически рекомендую обратиться к врачу ЛФК и провести с ним несколько занятий, запомнив комплекс упражнений. Как вариант - съездите хотя бы 1 раз в ортопедический санаторий и получите полный курс реабилитации. За месяц ВАс, конечно, не вылечат, но Вы поймете и запомните необходимые методики ЛФК, ФТЛ, массажа и др. Пообщаетесь с пациентами, у которых подобные проблемы. Только 1 пример. Упражнения для позвоночника бывают симметричные и несимметричные. Несимметричные мало эффективны, но относительно безопасны. Симметричные эффективны весьма, но если их делать неправильно, то можно усугубить ситуацию. 3. Дипломированный мануальные терапевт или остеопат Вам показан как минимум раз в полгода. Он не исправит и не вправит кифосколиоз, но периодически будет устранять подвывихи в фасеточных суставах и проводить постизометрическую релаксацию (ПИРы) спазмированных групп мышц. С этой же целью показаны сеансы рефлексотерапии (иглоукалывания) и массажа. 4. Ци Гун это не бред, но если Вы так считаете, то заниматься этой гимнастикой не стоит. 5. Бег Вам противопоказан, как и прыжки. Показано правильное плавание и, в крайнем случае, скандинавская ходьба. Для занятий ходьбой следует приобрести кроссовки, которые так и называются "для ходьбы". Они в какой-то мере гасят удары ног по опоре. Категорически запрещен бег или ходьба по асфальту, бетону и т.п. 6. Бандажи Вам не нужны. Не стоит также себя постоянно насиловать по поводу правильной осанки. Осанка - не причина сколиоза. Легко заработать психологические комплексы, если все время будете себя контролировать. 7. Крайне важно. Одинаковая ли у Вас длина ног? При сколиозах обычно она разная. Нужно лечь на ровную твердую поверхность ровно и пусть кто-то посмотрит на положение пяток. На одном ли они уровне? Если нет, нужно изготовить специальные ортопедические стельки, которые компенсируют разницу в длине ног. Иначе сколиоз будет нарастать не смотря ни на что. Инфа Фиксированный кифосколиоз 2 ст. исправить в Вашем возрасте нельзя. Это однозначно, чтобы и кто не писал форумах. Но можно укрепить мышечный корсет, чтобы кифосколиоз не прогрессировал и в дальнейшем не привел к болям. Теперь рекомендации. 1. Штанги, гантели и др. упражнения с отягощением возможны в положении лежа. То есть должны быть исключены вертикальные нагрузки по оси позвоночника. 2. Занятия ЛФК по ютубу могут принести вред. ЛФК - довольно серьезная штука. При должном усердии можно и здорового человека согнуть через пол года. Я категорически рекомендую обратиться к врачу ЛФК и провести с ним несколько занятий, запомнив комплекс упражнений. Как вариант - съездите хотя бы 1 раз в ортопедический санаторий и получите полный курс реабилитации. За месяц ВАс, конечно, не вылечат, но Вы поймете и запомните необходимые методики ЛФК, ФТЛ, массажа и др. Пообщаетесь с пациентами, у которых подобные проблемы. Только 1 пример. Упражнения для позвоночника бывают симметричные и несимметричные. Несимметричные мало эффективны, но относительно безопасны. Симметричные эффективны весьма, но если их делать неправильно, то можно усугубить ситуацию. 3. Дипломированный мануальные терапевт или остеопат Вам показан как минимум раз в полгода. Он не исправит и не вправит кифосколиоз, но периодически будет устранять подвывихи в фасеточных суставах и проводить постизометрическую релаксацию (ПИРы) спазмированных групп мышц. С этой же целью показаны сеансы рефлексотерапии (иглоукалывания) и массажа. 4. Ци Гун это не бред, но если Вы так считаете, то заниматься этой гимнастикой не стоит. 5. Бег Вам противопоказан, как и прыжки. Показано правильное плавание и, в крайнем случае, скандинавская ходьба. Для занятий ходьбой следует приобрести кроссовки, которые так и называются "для ходьбы". Они в какой-то мере гасят удары ног по опоре. Категорически запрещен бег или ходьба по асфальту, бетону и т.п. 6. Бандажи Вам не нужны. Не стоит также себя постоянно насиловать по поводу правильной осанки. Осанка - не причина сколиоза. Легко заработать психологические комплексы, если все время будете себя контролировать. 7. Крайне важно. Одинаковая ли у Вас длина ног? При сколиозах обычно она разная. Нужно лечь на ровную твердую поверхность ровно и пусть кто-то посмотрит на положение пяток. На одном ли они уровне? Если нет, нужно изготовить специальные ортопедические стельки, которые компенсируют разницу в длине ног. Иначе сколиоз будет нарастать не смотря ни на что. Инфа Фиксированный кифосколиоз 2 ст. исправить в Вашем возрасте нельзя. Это однозначно, чтобы и кто не писал форумах. Но можно укрепить мышечный корсет, чтобы кифосколиоз не прогрессировал и в дальнейшем не привел к болям. Теперь рекомендации. 1. Штанги, гантели и др. упражнения с отягощением возможны в положении лежа. То есть должны быть исключены вертикальные нагрузки по оси позвоночника. 2. Занятия ЛФК по ютубу могут принести вред. ЛФК - довольно серьезная штука. При должном усердии можно и здорового человека согнуть через пол года. Я категорически рекомендую обратиться к врачу ЛФК и провести с ним несколько занятий, запомнив комплекс упражнений. Как вариант - съездите хотя бы 1 раз в ортопедический санаторий и получите полный курс реабилитации. За месяц ВАс, конечно, не вылечат, но Вы поймете и запомните необходимые методики ЛФК, ФТЛ, массажа и др. Пообщаетесь с пациентами, у которых подобные проблемы. Только 1 пример. Упражнения для позвоночника бывают симметричные и несимметричные. Несимметричные мало эффективны, но относительно безопасны. Симметричные эффективны весьма, но если их делать неправильно, то можно усугубить ситуацию. 3. Дипломированный мануальные терапевт или остеопат Вам показан как минимум раз в полгода. Он не исправит и не вправит кифосколиоз, но периодически будет устранять подвывихи в фасеточных суставах и проводить постизометрическую релаксацию (ПИРы) спазмированных групп мышц. С этой же целью показаны сеансы рефлексотерапии (иглоукалывания) и массажа. 4. Ци Гун это не бред, но если Вы так считаете, то заниматься этой гимнастикой не стоит. 5. Бег Вам противопоказан, как и прыжки. Показано правильное плавание и, в крайнем случае, скандинавская ходьба. Для занятий ходьбой следует приобрести кроссовки, которые так и называются "для ходьбы". Они в какой-то мере гасят удары ног по опоре. Категорически запрещен бег или ходьба по асфальту, бетону и т.п. 6. Бандажи Вам не нужны. Не стоит также себя постоянно насиловать по поводу правильной осанки. Осанка - не причина сколиоза. Легко заработать психологические комплексы, если все время будете себя контролировать. 7. Крайне важно. Одинаковая ли у Вас длина ног? При сколиозах обычно она разная. Нужно лечь на ровную твердую поверхность ровно и пусть кто-то посмотрит на положение пяток. На одном ли они уровне? Если нет, нужно изготовить специальные ортопедические стельки, которые компенсируют разницу в длине ног. Иначе сколиоз будет нарастать не смотря ни на что. Инфа Фиксированный кифосколиоз 2 ст. исправить в Вашем возрасте нельзя. Это однозначно, чтобы и кто не писал форумах. Но можно укрепить мышечный корсет, чтобы кифосколиоз не прогрессировал и в дальнейшем не привел к болям. Теперь рекомендации. 1. Штанги, гантели и др. упражнения с отягощением возможны в положении лежа. То есть должны быть исключены вертикальные нагрузки по оси позвоночника. 2. Занятия ЛФК по ютубу могут принести вред. ЛФК - довольно серьезная штука. При должном усердии можно и здорового человека согнуть через пол года. Я категорически рекомендую обратиться к врачу ЛФК и провести с ним несколько занятий, запомнив комплекс упражнений. Как вариант - съездите хотя бы 1 раз в ортопедический санаторий и получите полный курс реабилитации. За месяц ВАс, конечно, не вылечат, но Вы поймете и запомните необходимые методики ЛФК, ФТЛ, массажа и др. Пообщаетесь с пациентами, у которых подобные проблемы. Только 1 пример. Упражнения для позвоночника бывают симметричные и несимметричные. Несимметричные мало эффективны, но относительно безопасны. Симметричные эффективны весьма, но если их делать неправильно, то можно усугубить ситуацию. 3. Дипломированный мануальные терапевт или остеопат Вам показан как минимум раз в полгода. Он не исправит и не вправит кифосколиоз, но периодически будет устранять подвывихи в фасеточных суставах и проводить постизометрическую релаксацию (ПИРы) спазмированных групп мышц. С этой же целью показаны сеансы рефлексотерапии (иглоукалывания) и массажа. 4. Ци Гун это не бред, но если Вы так считаете, то заниматься этой гимнастикой не стоит. 5. Бег Вам противопоказан, как и прыжки. Показано правильное плавание и, в крайнем случае, скандинавская ходьба. Для занятий ходьбой следует приобрести кроссовки, которые так и называются "для ходьбы". Они в какой-то мере гасят удары ног по опоре. Категорически запрещен бег или ходьба по асфальту, бетону и т.п. 6. Бандажи Вам не нужны. Не стоит также себя постоянно насиловать по поводу правильной осанки. Осанка - не причина сколиоза. Легко заработать психологические комплексы, если все время будете себя контролировать. 7. Последнее. Крайне важно. Одинаковая ли у Вас длина ног? При сколиозах обычно она разная. Нужно лечь на ровную твердую поверхность ровно и пусть кто-то посмотрит на положение пяток. На одном ли они уровне? Если нет, нужно изготовить специальные ортопедические стельки, которые компенсируют разницу в длине ног. Иначе сколиоз будет нарастать не смотря ни на что. Инфа www.травматолог-павловская.рф
Здравствуйте поставили диагноз кифосколиоз 1 степени, я девушка, 23 полных лет. Насколько помню позвоночник с детства (дошкольный возраст, ходила на хореографию) абсолютно непластичный, в подростковом возрасте начала замечать явные проблемы с осанкой (шея ушла вперед, Лопатки...
У меня по снимку получилось 47 °. Я измерения проводил по фото, которое не совсем ровно сделано, поэтому результат может отличаться. Измерениями вообще уполномочены рентгенологи заниматься, поэтому стоит брать во внимание значения которые указал именно рентгенолог. Уменьшить кифоз можно, и предотвратить прогресирование тоже можно, полность излечить неполучится. В целом 1я ст сильно на качество жизни не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кифосколиоз 3 степени
24 ответаДобрый день, сыну 16 лет, видимые изменения начали происходить в 14 лет. Прошли несколько курсов ЛФК, плавание, массажи, остеопаты. В момент пандемии перестал ходить в бассейн и за полгода ситуация существенно ухудшилась. Сейчас продолжает заниматься ЛФК, т.к. бассейн...
Функциональные возможности позвоночника после оперативного лечения будут зависеть от методики операции. Они разные. Это нужно обсуждать уже с Колесовым.
