Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 20 лет, в течение года у меня проявляется эпизодическая бессонница. Какое-то время сплю нормально, потом резко возникает бессонница, может сохраняться в течение нескольких дней. Факторов, от которых это бы зависело, не выявлено, бессонница возникает...
Здравствуйте!
В идеале конечно надо обратиться именно к врачу-сомнологу, так как надо определить точную причину, учитывая, что никаких других жалоб так понимаю нет.
Данные медикаменты довольно слабые в отношения сна, тот же сонапакс, надо подбирать именно для сна, например кветиапин/атаракс/тералиджен, может быть хлорпротиксен, но эти все препараты только по назначению. Не переживайте, зависимости и привыкания не вызывают.
Учитывая, что нет понимания причины проблемы, то рекомендую обратиться к психотерапевту, возможно аналитического направления.
Здравствуйте, на триттико скачок давления до 220 и пульс до 100 и больше. Принимала разные дозы. Аммитриптилин - тахикардия и потливость.Сон был.В голове постоянно шум, подозреваю,что бессонница из-за недостатка мозгового кровообращения.Я невротик,депрессии нет.Постоянно...
Здравствуйте.
Для длительного приёма подходят антидепрессанты с функцией нормализации сна, например феварин или вальдоксан. К сожалению, не всегда получается подобрать препарат сразу, иногда приходится перебрать несколько препаратов прежде чем найдете свой.
Можно попробовать феварин 50 мг на ночь 2 недели, затем 100 мг на ночь длительно.
Антидепрессанты начинают работать не сразу, а недели через две-три. Первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте.
За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты.
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 46 лет. Действующий летчик. Замучила хроническая бессонница, а именно не могу уснуть раньше 24: 00, после засыпания просыпаюсь строго через 2 часа, просыпаюсь в холодном поту, следующий раз могу уснуть только в 5-6 утра на пару часов. Но в это время надо уже...
Здравствуйте,Александр. Хроническая бессонница лечится когнитивно-поведенческой терапией за 6-8 недель, если у вас исключены другие нарушения которые могут приводить к затруднению засыпания и ночным пробуждениям.
Добрый день! Беспокоят хроническая усталость, бессонница, лишний вес (с 95кг до 115кг за полгода). В истории преддиабет 2 типа, наблюдение у психиатра(ОКР, бессонница, панические атаки),синдром жильбера.
Утро: эглонил 50мг, этаперазин 4 мг, сертралин 50мг, мексидол 125...
Добрый вечер!
Высокий ферритин говорит о воспалении в организме.
У вас много хронических заболеваний, поэтому это уместно в вашем случае. Ферритин выступает как маркер воспалени.
Для исключения гиперкортицизма( повышенной функции надпочечников) сдают суточную мочу на кортизол или вечернюю слюну в 23:00 собранную, на кортизол.
Здравствуйте,беременность 33 недели и 3 дня, последнее время сильно мучает бессонница, крутят ноги нету боли, просто крутят аж хочется их сломать, из-за этого не получается уснуть только если к утру, что можно сделать, какие препараты можно выпить или мазь чтобы спокойно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, муж попросил написать, это его вопрос, прикрепила его анализы. Мучает хроническая бессоница,я уже пробовал кучу разных таблеток, которые мне назначали психотерапевты и другие врачи, разные препараты на травах, но все это совсем не помогает. Здесь получается дело...
Здравствуйте. Состояние связано с дефицитом запасов железа, фолиевой кислоты и вит В12. Это указывает на нарушение всасывания. если исключили наличие хеликобактер, то нужно исключать целиакию - непереносимость глютена.
Ферритин норма от 45 и выше, у него 12!
Принимать железо в таблетках - долго, лучше прокапать железо внутривенно - феринжект или ликферр.
Также нужно проколоть витамин В12 по 2 мл внутримышечно 10 дней, далее по 2 мл 1 р в месяц длительно.
принимать фолиевую кислоту 400 мкг в день 1 месяц.
У меня цирроз печени вследствие длительного гепатита и варикозное расширение вен пищевода всё это обнаружилось после кровотечения внутреннего пропила сафосбувир и вилтапасвир 3 месяца может ли вернуться гепатит снова
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, если у человека 15 лет назад был гепатит С, пролечился и сейчас в крови нет вируса и нет антител, может ли вирус вернуться? И если например в крови вируса нет, а антитела есть, то может вирус вернуться, стать активным?
Здравствуйте!
Вернуться вирус не может, человек полностью здоров.
А повторно заразиться может, после выздоровления от гепатита С иммунитет не формируется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У Вас синдром беспокойных ног.
Не было ли подобных состояний у Ваших близких родственников? Нет ли у Вас заболеваний связанных с сосудами нижних конечностей? Не принимаете ли вы нейролептики или антидепрессанты?
Нужно пройти обследование:
- общий анализ крови (уровень гемоглобина) - исключить анемию;
- анализ крови на определение уровня железа, магния, калия, кальция, глюкозы крови, креатинина, мочевины;
- ревматоидный фактор;
Общие рекомендации:
- умеренная физическая активность в течение дня, вечерние прогулки;
- ограничить употребление кофе и кофеинсодержащих напитков, алкоголя, прекращение курения;
- перед сном теплая ножная ванна и легкий массаж ног;
Из медикаментозного лечения: для начала седативные препараты растительного происхождения (персен, новопассит) курсом в течение 14 дней