Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недоверие к психологу
3 ответаЯ хожу сейчас на консультации к бесплатному психологу Виктору, до него я ходила к другому психологу Николаю. Николай меня критиковал, говорил, что я сложный клиент, не сочувствовал, не принимал меня и не поддерживал, мне становилось плохо от консультаций, у меня случился...
Добрый день В случае с первым психологом, когда у вас случился на него перенос и он вас будто бы отверг, он поступил как и должен поступить. Есть такой момент, когда у пациента случается перенос, необходимо охладить его и перенос обратить в контролируемую и поддающуюся терапии форму. Критика и унижения с его стороны по отношению к вам, конечно, некорректны Второй психолог написал вам так скорее всего, чтобы знать, состоится ли у вас следующий прием Подумайте, почему вы выбираете психологов именно мужского пола? Почему вам кажутся обидными их действия по отношению к вам? Возможно ли, что так поступал с вами кто-то когда-либо в вашей жизни? Был ли это мужчина?
Запись к Клиническому психологу
12 ответовЗдравствуйте. В детстве бабушка меня водила к психиатру, были трудности с обучением. Бабушка вообще была любительницей водить по психиатрам своих детей. Сейчас, в 39 лет понадобилось освидетельствование для работы. Пришла к ПНД, оплатила услугу, меня отвели к врачу, врач...
Здравствуйте! В целом, это нормальная процедура. Психолог проведет тестирование , проверит уровень осведомленности, параметры мышления , речи, интеллекта , памяти и другие ВПФ. И уже на основании диагностики врач сможет провести дифференциальную диагностику. Поэтому пугаться процедуры не стоит. Нужно обследование в стационаре или нет - решает врач. Психолог может лишь рекомендовать , а вы в праве отказаться.
Сколько сеансов к психологу необходимо?
18 ответовЗдравствуйте., ж,32года. Очно обратилась к психологу, была на приеме уже несколько раз, на протяжении приема мне комфортно, не возникает неудобства или стеснения, я веду открыто свои мысли, и стараюсь на вопросы отвечать честно. Обратила внимание, что часто говорю: "раньше...
Здравствуйте! Определить, сколько необходимо посещений психолога, и понять, когда можно завершить терапию, можно несколькими способами: 1. **Постановка целей терапии**: На первых встречах с психологом важно обсудить цели и ожидания от терапии. Если у вас есть конкретные проблемы или вопросы, которые вы хотите решить, количество сеансов может зависеть от достижения этих целей. 2. **Регулярные оценки прогресса**: Психолог и вы можете периодически оценивать ваш прогресс. Если вы чувствуете значительное улучшение, возможно, можно будет обсудить завершение терапии или переход на более редкие сеансы. 3. **Самостоятельное ощущение улучшения**: Обратите внимание на свое общее состояние, настроение и способность справляться с проблемами. Если вы чувствуете, что стали более уверенными и счастливыми, и способны самостоятельно решать возникающие проблемы, это может быть признаком того, что терапия подошла к концу. 4. **Обратная связь от психолога**: Психолог, основываясь на своем профессиональном опыте, сможет подсказать, когда будет достигнуты основные цели и можно будет завершить терапию. 5. **Гибкость в подходе**: Некоторые люди предпочитают посещать психолога время от времени для профилактики, даже если они не испытывают острых проблем. Это нормально и может быть полезно для поддержания психологического здоровья. Если у вас есть сомнения, лучше обсудить их напрямую с вашим психологом. Открытое общение поможет вам совместно принять наиболее подходящее решение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я студентка, 20 лет. Последний месяц беспокоят апатия, ненормированный сон (то не сплю по несколько дней, то 4-5 часов, то по 15), частые головные боли почти каждый день, самочувствие, как будто болею, нежелание учиться и работать, прокрастинация, отсутствие...
Здравствуйте. У вас симптомы депрессивного расстройства. Учитывая, что они сохраняются уже достаточно длительный период, я бы вам рекомендовала обратиться к психотерапевту для определения тактики лечения. Можно начать работу с психологом или психотерапевтом , а в дальнейшем в ходе сеансов определиться в необходимости приема медикаментозной терапии.
Куда обратиться , помагите
11 ответовЗдравствуйте, крик души прошу помогите. Моей дочери 13 лет, год назад у нее начались панические атаки( она прибегала ко мне, резко начинала истерить, закрывала уши и глубоко дышала- говоря что ей не хватает воздуха) через секунд 5-7 это заканчивалось. Водили к психологу-...
Здравствуйте! Скорее всего у Вашей дочки паническое расстройство. Лечением таких состояний занимается врач-психиатр/врач-психотерапевт. Вам надо попасть к них очный приём. Вам в любом случае нужны рецептурные препараты. В крайнем случае можно начать с врача-невролога. А так Вам показано назначение противотревожных препаратов + антидепрессантов из группы СИОЗС + психотерапия.
Хотят пускать в роды .
11 ответовСкажите пожалуйста , что можно сделать в данной ситуации . Я не могу не ходить , не переворачиваться , все хрустит . Они хотят пускать меня в роды . Что мне делать , куда мне обращаться . Я уже устала плакать , мне рожать на следующей недели . Я уже и денег предлагала .
Добрый день. Если речь идёт о родовозбуждении, то медицинский персонал не имеет права начать данное мероприятие без согласия самой женщины. Если Вы напишите отказ, то насильно никто, конечно, не станет родовозбуждать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно помочь расшифровать риноцитограмму и к какому врачу обратится. Анализ назначил аллерголог, по подозрению на аллергический ринит, и на исключение на определенное белки коровьего молока и куриного яйца. Жалобы у нас на кашель насмор и красные щеки. Лимфоциты-большое...
Обратитесь к ЛОР врачу,данных за аллергию у вас нет.
Все хотят чтоб я сделала аборт
58 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста,как мне поступить. Семья и муж хотят чтобы я сделала аборт, т.к. от предыдущих родов прошло меньше полгода. А, я реву т.к. не хочу делать аборт. Муж аппелирует тем, что у нас кредит на машину и маленький ребенок, что нам будет не справится...
Марина здравствуйте! Принять любое решение конечно сложно. Но в конечном итоге решать вам. Как вы сейчас справляетесь с материнством? Каково аше самочувствие и здоровье? Справитесь ли вы погодками? Муж конечно боится сложностей, двое детей это конечно не легко.
К психологу или психотерапевту?
2 ответаЗдравствуйте! Самые тяжелые панические атаки наступают во время болезней (простуда и т.д). А общее тревожное состояние довольно часто возникает в последнее время. Не думаю специально о своем состоянии, но если проскакивает секундная мысль по типу тяжело дышать, или вдруг это...
Здравствуйте, Денис! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции. На фоне лечения можно начать работать с психологом/психотерапевтом. Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля. Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать. Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите. Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело. Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное. Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека. Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Куда то проваливаюсь
15 ответовЗдравствуйте, в среду днем появились перебои в работе сердца и в этот момент будто куда то плыву (или как чуть в обморок не падаю) какое-то онимение по телу, ночью ложиться спать, а спать не могу. Начинаю засыпать и куда-то плыву , сковывает все тело, вздрагиваю, и так каждые...
Здравствуйте, похоже на тревожное расстройство, стресса не было накануне?