Результаты поиска

Здравствуйте. Это может быть вирусной инфекцией. Какой угодно. Сейчас сезон заболеваемости. Нужно сдать тест на грипп, ковид, метапневмовирус, вирус герпеса. Это можно сделать обратившись в приемное отделение инфекционной больницы

Рекомендуют исключать ключевые дефициты, которые могут давать подобную симптоматику:
- анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12

Здравствуйте, Мария!
Нужно обязательно соблюдать гигиену сна:
За час до сна никаких гаджетов, экранов.
Замечательно практиковать йогу, прям перед сном, в постели- шавасану.
Прогулка на свежем воздухе за 1-2 часа до сна.
Магниевая ванна.
Мелатонин курсом пропить для улучшения качества сна.
И магне в6 форте за 1 час до сна
Обязательно проверить такие анализы: ттг, т4св, ферритин, вит.Д, общий анализ крови, электролиты крови.
Конечно, биоритмы изменились, но перейти на норамльный режим итначать высыпаться можно.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!

Здравствуйте. А как давно вы начали принимать препараты?

Здравствуйте, сдавали ли вы анализы? Есть ли хронические заболевания?

Мадина. добрый вечер!
Да, Вы правы, что вроде и нет особых причин, но как раз то. что Вы пишите и может немного дать толчок к скачку нервного состояния и как следствие - немного нарушение сна. Вы могли действительно перегрузиться с дочкой - и сами понимаете, что нервная система может давать сбой и через какое то время(после накопительного эффекта).
Если все остальное в норме - отнеситесь сейчас как к такому опыту и восстановительному процессу психики - и постепенно все восстановится.
Но параллельно - пробуйте анализировать свое состояние в течении дня: если есть перепады настроения. может вдруг взгрустнулось или небольшая тревожность - попробуйте понять что происходит(где в теле, какие эмоции о чем думаете). Так как Вы сами пишите, что ощущаете как будто какое то беспокойство. А это может вызывать или общий тревожный фон от усталости(или перегрузки) или есть какая то мысль(вопрос) который никак не решается, но Вы не улавливаете сейчас точно этот момент( иногда мысли наши так быстро возникают и проходят. что мы их не всегда успеваем замечать - а эмоции остаются).
Очень хорошо, что Вы спокойно и осознанно относитесь к ситуациям и не перегружаете себя. И к этой ситуации отнеситесь так же: с позиции "анализа и понимания" что это для Вашего жа блага - сейчас необходимо немного больше отнестись с вниманием к себе и помочь организму расслабиться.

Тут комплексно надо подходить, сонливость наврятли будет, это при начальном приеме, у вас организм адаптировался уже, но для избежания такого эффекта мы и добавляем препарат малыми дозировками.

Здравствуйте! Вам необходимо сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, общий белок, глюкоза), ТТГ, железо, ферритин, витамин Д. Без этих анализов однозначно сказать, что вызывает такие состояние невозможно

Здравствуйте, Даниил. Вам необходимо обьективно оценить что же происходит с ами во сне, для этого пройдите полисомнографичесоке исследование с последующей консультацией невролога

Здравствуйте, уменьшите дозу, например начните с 1/4-1/2 3 раза в день.
С уважением.