Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 3.9г начали закалять около 1.5 месяцев назад, обливанием ледяной водой. Сейчас заболел , только кашел, температуры и соплей нет.
ставят обструктивный бронхит, обливание продолжаем. Вопрос не вредит ли это?
Здравствуйте. На время болезни обливания прерывают.
После выздоровления снова начинают снижать температуру воды постепенно.
Начинать нужно с ног, всё тело не ранее 4-х недель.
Здравствуйте,доктор!
Татьяна,мне 51г.,был поставлен диагноз-тиреотоксикоз,ДТЗ (Т3св.-30,Т4св.-39,ТТГ-0,003). 40 дней я принимала - нео-мерказол(карбимазол,Франция) 20мг+20мг и бисопролол 1,25мг, после этого анализы стали: Т3св. -2,5 (2,6-5,7), Т4св.-7,7 (9-!9), ТТГ-0,03...
Не могу спать. Помогает частично обливание горячей водой голеней и прикладывание обезболивающих пластырей. Прописали конвалис, но он не помогает снять боль.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте вопрос такой
Колит в голове стреляет шея где правое ухо были до этого стрессы сильные подряд три,и плюс обливание холодной водой две недели.
Здравствуйте
Вероятнее всего это первичная колющая головная боль.
При ней боль возникает спонтанно, как ощущение одного "укола", или серии "уколов" в области головы. При этом каждый укол длится в течение нескольких секунд (как правило , 3 секунды и меньше, редко - 10-120 сек).
Уколы повторяются с нерегулярной частотой, от одного до многих в день.
При этом нет вегетативных симптомов ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка ).
Провокаторами данного вида головной боли являются : недостаток сна, пропуск приема пищи, стресс и переутомление
, долгое пребывание в одной позе, ( например, за компьютером ) , яркий свет или громкие звуки
Для лечения рекомендуют:
1. индометацин
Здравствуйте,муж обливался ,сложилось впечатление что застудил почки , что нужно сделать что-бы продолжить обливаться и что-бы почки не беспокоили. Привычка обливаться очень понравилась и не хотелось бы ее бросать , может есть возможность как-то подкорректировать проблему....
Здравствуйте!
Вот что можно сделать, чтобы сохранить привычку без боли и дискомфорта:
1. Проверьте технику обливания
Чаще всего причина — обливание только нижней половины тела без предварительного прогрева стоп. Это вызывает резкий спазм сосудов почек. Правильно:
· Начинайте с рук, груди, живота.
· Заканчивайте ногами, причем последними обливайте поясницу
· Обязательно насухо вытирайтесь и одевайтесь сразу после процедуры.
2. Снимите острый дискомфорт сейчас
Если при обливании или после возникает тупая боль/тянущее ощущение в пояснице:
· Сделайте короткий перерыв на 3–5 дней — дайте сосудам успокоиться.
· Затем вернитесь с щадящего режима: обливайтесь только ноги и руки теплой водой (34–35°C), каждые 2 дня снижая на 1 градус.
· Исключите резкие контрастные обливания
3. Защитите почки во время процедуры
· Никогда не стойте на холодном полу (бетон, кафель) — подложите резиновый коврик или деревянную решетку.
· До и после обливания — теплые носки и пояс
· Пейте теплую воду за 30 минут до обливания — это уменьшит спазм почечных сосудов.
4. Что делать вместо отказа от обливаний
· Смените тип закаливания на более щадящий для пояса: обливания только рук и ног, контрастный душ без направленной струи на поясницу, прохладные обтирания.
· Добавьте локальное тепло на поясницу после процедуры
5. Когда нужно срочно к врачу (несмотря на хорошие анализы)
Если дискомфорт появляется не только при обливании, но и в покое, или сопровождается:
· отеками на лице/ногах к вечеру,
· изменение цвета мочи (розовая, мутная),
· повышением давления после процедуры,
· болью при мочеиспускании.
Ваш муж, скорее всего, не «застудил» почки, а просто не адаптировал методику под свою сосудистую реакцию.
Добрый день, обливалась холодной водой несколько месяцев стала побаливает поясница при разгибании, сейчас болит крестец и бедро справа, возможно застудила, что можно сделать, чтобы снять воспаление? Обливание отменила. Почки и по женски все в норме.
Здравствуйте, ксефокам 8 мг один раз в день после еды,мидокалм 150 мг раз в день,комбилипен по таблетке два раза. Омез на время лечения 20 мг утром. Млжно эти же препараты проколоть в мышцу. И конечно, рекомендую мрт поясничного отдела позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я и дети болели ковид , анализ G 16,8-18.6. Муж (60лет) сдал анализ у него G 4,2. Болел ли он ковид и надо ли ставить ему прививку при таком G. Муж ведёт активный здоровый образ жизни. Ходьба, обливание круглый год на улице
Вопрос небанальный.
Обливаюсь довольно давно по утрам холодной водой. С недавних пор появился странный стмптом: после обливания появляется ноющая боль в эпигастрии, и продолжаеться может с разной степенью интенсивности от 30 мин до часа-двух, а бывает и позже возрадуется....
Добрый день. Последние пол года ночью потею сильно. Бросает в жар и холод с повышением пульсы до 100. При этим ничего не болит. Присутствует на этом фоне тревога. Днем приливы тоже бывают с тревожным компонентом. Обливание холодной водой спорт и Бассеин особо не помогает....
Это проявления тревожного расстройства. Можно начать с противотревожных препаратов таких как атаракс 12.5 на ночь, постепенно можно увеличивать по 12.5 мг каждые 3-5 дней до комфортной дозировки ( максимальная 25 мг 3 рд ) курс 2 месяца. При неэффективности антидепрессанты из группы сиозс например ципралекс, после консультации психотерапевта. Подключите когнитивно- поведенческую терапию, методики релаксации ( по Джекобсону )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В январе 2021 переболел Ковидом. И вот второй год меня по ночам трясёт, в основном правую руку, из-за этого практически не сплю, отпускает только утром. Эндокринолог сказал это не по его части анализы в норме. Терапевт сказал грейтесь. У меня уже нет сил бороться. Спасает...