Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нестабильное эмоциональное состояние
14 ответовВ этом году пережила 2 серьёзных стресса. В июне скоропостижно умерла моя мама,а в августе моя долгожданная беременность (после 7 лет бесплодия) завершилась замиранием эмбриона. Всё это очень выбило из колеи. Сейчас лечусь у гинеколога,принимаю гранданин, плюс мне назначили...
Здравствуйте Мария! Сочувствую вашей утрате и переживаниям. Ваша реакция на такие события вполне естественна. Стресс, который вы испытываете, может влиять на психологическое и физическое состояние, снижая уровень энергии и вызывая эмоциональную нестабильность. Рекомендуется обратить внимание на несколько аспектов. Во-первых, позаботьтесь о своей психоэмоциональной поддержке, возможно стоит обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы обсудить ваши переживания и научиться справляться с эмоциями. Во-вторых, попробуйте установить режим дня, регулярный сон, полноценное питание и физическая активность могут помочь улучшить общее состояние. Прогулки на свежем воздухе и легкие физические упражнения, такие как йога или упражнения на расслабление, могут снизить уровень стресса. Постарайтесь уделить время себе, медитация, арт-терапия или просто творчество могут быть полезны. Дайте себе время на восстановление, не торопитесь и будьте терпеливы к своим эмоциям. Главное не оставайтесь наедине с проблемами и делитесь своими чувствами с близкими, это тоже может быть поддержкой
Здравствуйте! Муж заболел 29 ноября. Была высокая температура тела, 39,5, сильная боль в горле. Вызвали врача, пришёл он только на следующий день, 30 ноября. Поставил диагноз гнойная ангина, выписал антибиотик Флемоксин 1000, 2 раза в день, полоскания. 7 дней муж принимал...
Если температура будет сохраняться, то анализы сдайте. На данный момент симптоматическое лечение. Орошение носовых ходов солевыми растворами (акваМарис, ЛинАква)3 раза 2 день, 5-7 дней. Лизобакт по 2 таб 3 раза в день, 5 дней Ингаляции с физраствором 3 мл 3 раза в день, 5 дней. Антигистаминные - лоратадин 10 мг на ночь, 5 дней. Витамин Д 2000 ед ежедневно Витамин С 500 мг 1 раз в день, 5 дней. Обильное теплое питье.
Добрый день! Мое нестабильное эмоциональное состояние началось еще с лета 2022 года, как только началось ЕГЭ, я очень сильно переживала, боялась что не сдам и много всякого бреда. В итоге все хорошо кончилось, я все сдала. Но мои нервы и стресс никуда не исчезли. Когда был...
Здравствуйте Мария! Вы очень точно заметили, что испытываемый вами страх начался до сдачи ЕГЭ. Это была цель, которая и вызывала эмоциональное перенапряжение, из-за её кажущейся недостижимости. К своей радости, и моральному удовлетворению, вы смогли удачно сдать эти экзамены. Это хорошо и здорово, но после сдачи вы получается остались без цели, и в качестве цели у вас высветилась забота о здоровье. Однако и эта, уже мифическая цель быть здоровой, у вас опять вызывает страх, но этот страх уже не не исчезает, как в случае с ЕГЭ, и вводит вас в постоянное нервозное состояние. Вот с этим страхом и надо вам разобраться. Это можно сделать методами КПТ, применяя рациональное мышление, а также можно использовать психотехники работы с эмоциями, образами, подсознанием. Возможно вам поможет ознакомление с книгой Роберта Лихи «Свобода от тревоги»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я сам по себе очень оптимистичный парень и всегда на веселе! никогда не было проблем с психикой! но,5 месяцев назад,у меня начались ужасные панические атаки с ними справился,и появился окр... Спустя время научился легче переносить обсессии,но они всё равно не...
Здравствуйте. Для начала, обратитесь к психотерапевту, возможно,что психокоррекции вам хватит для выздоровления. Потому что все расстройства невротического спектра лечатся очень успешно именно с помощью психотерапии. И,если будет нужно, тогда только врач при очном осмотре,сборе анамнеза,неэффективности сессий,добавит вам медикаментозную терапию-как правило,это противотревожные антидепрессанты. Удачи вам!!
Нестабильное давление
18 ответовДобрый день! Женщина 66 лет, 167 рост, 97 вес - жалобы на нестабильное давление и периодические приступы гипертонии, вплоть до криза. Подобранные после лечения в больнице препараты не дали должного эффекта. Также плохое общее самочувствие, головокружения. Сдала анализы -...
Вальсакор препарат суточного действия, и его концентрация распределяется в течение суток. Мама не пробовала принимать 80 мг одновременно? Через полтора часа после приема 40 мг вальсакора давление поднялось выше, так как максимальная концентрация препарата достигается в течение 2-4 часов, поэтому должного гипотензивного эффекта не происходит. В комбинацию гипотензивной терапии обязательно входят препараты из группы сартанов ( в вашем случае валсартан)или иАпф. Возможно на вторую группу у вашей мамы частый побочный эффект в виде сухого кашля, поэтому вам назначили препараты из группы сартанов. Можно попробовать поменять валсартан на более современный препарат Гипосарт( кандесартан). Начиная с дозы 16 мг утром, если боитесь гипотонии, можно начать с 8 мг. Принимать нужно несколько недель для достижения гипотензивного эффекта. Максимальная доза препарата 32 мг в сутки. Делить дозу не нужно. Принимается один раз в сутки. Гипотензивное действие препарата до 36 часов. Все остальные препараты оставить в прежней дозе.
Можно ли с золофта сразу на венлафаксин?
19 ответовПолгода принимаю золофт в дозировке 200 мг. Чувствую что волнами настроение ,хочу резко перейти и попробовать венлафаксин. Состояние нестабильное,то хорошо себя чувствую,то кроет. Можно ли одним днём перейти на венлафаксин? У меня диагноз нервная анорексия и окр
Добрый день! Это препараты разных групп, лучше переходить с плавным снижением первого и плавным подьемом другого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает окр
16 ответову меня окр много лет. Скажите могу ли я сам бороться с ним используя метод КПТ? Есть страх что я пойму как он работает и он перестанет действовать. Аналогия тому чем больше знаешь тем менее все кажется невероятным. Пил ад состояние ухудшилось и после приема невроз стал в...
Тут дело не в "мягкости". Всё индивидуально. Выбирать нужно по показаниям. Для окр - пароксетин, сертралин, эсциталопрам.
Лечение ОКР
12 ответовЗдравствуйте! В течение 7 лет принимала АД от депрессии и тревожного расстройства. 1 год - ципралекс, 2 года - феварин, 4 года - снова ципралекс. Параллельно принимала ламиктал от циклотемии. 30 июня 2023 закончила прием АД, и сразу случился рецидив. Сначала списывала на...
Здраствуйте, АД нужно принимать в терапевтических\рабочих дозировках ципралекс 15-20 мг, феварин 150-200 мг и выше, в качестве поддерживающей терапии ОКР часто используются нейролептики, чаще всего тералиджен+КПТ. наращивание дозировки АД нач плавно каж 5-7 дней в мини дозировках, дойдя до минимальной терапевтичекой дозировки при недостаточности эффективности ув дозировки каж 2 нед.
Нестабильное артериальное давление
39 ответовЗдравствуйте! Вот уже несколько лет у меня нестабильное артериальное давление. Результаты домашего мониторинга показывают, что в среднем при изменении утром в 6.30 утра - 170/115/73. При измерении вечером - 156/94/72. Подскажите, какие могут быть варианты лечения и какие есть...
Здравствуйте, Владислав. Вообще, конечно, нужно видеть обследования , для того что бы правильно назначить корректное оптимальное лечение. Назначать препараты без этого - не совсем правильно!!! Можно навредить!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 16 лет и мне не дают нормально жить мои эмоции. Каждая мелочь выводит настолько сильные реакции, как веселые так и грустные, что мозг лишь штормит постоянно. Если что-то веселое, то с большой вероятностью уже на следующий день будет очень и очень грустно, а...
Здравствуйте! У Вас очень тяжелый сейчас период, когда приходится научиться принимать какие-то решения. В целом подростковый возраст довольно труден (слишком много факторов ложится на психику и она может не выдерживать) отсюда и подобное состояние. Вы вроде и уже взрослая, но в то же время нет полноценной свободы (не можете поменять сразу место жилья, работу и т.д.). Сейчас лучшим вариантом будет обращения к врачу-психотерапевту или хотя бы к психологу для работы. Не переживайте на учет вас не поставят. Психологи есть бесплатные в психологических центрах. Так же возможно понадобятся медикаментозные препараты с целью некоего успокоения работы нервной системы.