Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие настроения
4 ответадобрый вечер! долгое время у меня отсутствует настроения, понижен тонус, вялость, ничего не хочется делать, даже разговаривать с людьми, но разок в неделю позволяю себе чуть "выпить" ("начинаю хотеть жить") с чем бы это могло быть связано, к стати еще у меня бессонница,...
Вам нужно обратиться к психотерапевту.
Перепады настроения
4 ответаКаждые 4-6 дней идут перепады настроения, от плохого к хорошему и обратно. Симптомы плохого настроения: сонливость, апатия, отсутствие сил, отсутствие желания, понижение самооценки, негативные мысли, понижение аппетита или его отсутствие, очень мало или полностью...
Вас направили, видимо, для исключения неврологической патологии, органических изменений в головном мозгу. Сходите, если есть возможность к неврологу.
Смена настроения
17 ответовДобрый вечер. У довольно давно наблюдается такая проблема, как смена настроения. День может быть хорошим, я бодрая, готова горы свернуть. Потом может наступить череда плохих дней, у меня нет плохого настроения, просто отсутствие сил и апатия. Это много лет происходит, но...
Патологию щж вы сказали, что исключили. По вашей симптоматике, основные патологии это: 1) патология щж; 2) дефицит витамина Д; 3) латентная железодефицитная анемия. Вес у вас в дефиците, если бы был в избытке, рекомендовала бы сдать глюкозы и гликированный. С циклом проблем нет, как понимаю? Значит половые гормоны тоже не нужно. Бывает высокое давление ,красные растяжки на животе и бёдрах,ожирение у вас? Если нет, то кортизол не нужно сдавать У вас сильные дефиците витамина Д и ферритина, да сложно поверить, что они могут влиять на самочувствие, но поверьте даже при ферритине 39 (когда оптимальный уровень не менее 40) человеку может быть плохо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие настроения, раздражительность
11 ответовЗдравствуйте. Сейчас нахожусь в декретном отпуске, ребенку 1 год. Проблема в том, что я каждое утро просыпаюсь без настроения, ничего не хочется, очень раздражительна, срываюсь на ребенка, затем виню в этом себя. И так по кругу, ругаюсь с близкими, постоянно испытываю...
Здравствуйте. А вы спите нормально? Ребёнок просыпается ночью, или вы хронически не высыпаетесь? Это ключевой момент для настроения(( Учитывая, что вы в декрете, гормоны всё ещё шалят... Ни в коем случае не бегите за рецептурными антидепрессантами без очного приёма врача!! А вот магний с витамином группы Б можно попробовать, особенно магний глицинат или цитрат. Но главное тут не таблетки.. Как перестать срываться на малыша… Попробуйте перевернуть утро. Не вскакивайте резко. Полежите 2 минуты с закрытыми глазами, глубоко подышите, вдох носом, выдох ртом, медленно… Это сбивает первый приступ злости(( Следующее это когда чувствуете, что вот вот накричите, просто выйдите в другую комнату на 60 секунд🙏. Ребёнок побудет в манеже или кроватке, ничего не случится!!Лучше минута его плача, чем ваша истерика, понимаете?. Потом вернётесь, обнимете, скажите, мама устала, прости. Это работает! И обязательно найдите 20 минут в день ТОЛЬКО для себя. Ни мытья посуды, ни готовки..Просто чай в тишине, ванна, любимый сериал. Без этого режим самоуничтожения не сломать((Вы не плохая мать, вы вымотанная девушка. Обнимите себя мысленно. И сходите к терапевту/эндокринологу сдать ферритин и ТТГ, исключите анемию или щитовидку – они часто дают такую дикую раздражительность!! Если ничего не сработает то к психотерапевту на диагностику тревожно депрессивного расстройства.
Добрый вечер, подскажите, какие анализы нужно сдать моей супруге (36 лет) и на что это похоже? Упадок сил, усталость, нет настроения, апатия Поправилась за год на 7 кг. Цель похудеть и выровнять ее эмоциональное состояние.
Здравствуйте! Причинами данных жалоб могут быть гормональные изменения, дефициты витаминов, железа, хронический стресс, депрессия. В подобных случаях для оценки общего состояния организма, исключения дефицитов и эндокринной патологии рекомендуется сдать: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, холестерин, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин, мочевая кислота) -ТТГ, св. Т4 - ферритин, витамин Д, В9 и В12 Дополнительные анализы на гормоны зависят от имеющейся симптоматики. Скажите, пожалуйста, регулярный ли менструальный цикл? Какой рост и вес?
Перепады настроения
49 ответовДобрый день! Принимаю Золофт 100 мг в сутки, Тералиджен 5 мг на ночь. Прописал психиатр от повышенной тревожности и агрессивности,перепадов настроения, сильной напряжненности. Очень взрывная.Также рекомендовала от перепадов настроения принимать Ламотриджин или Карбамазепин в...
Такое тоже бывает, но не обязательно, что Вам это понадобится. Нужно смотреть по состоянию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и отсутствие настроения
6 ответовДобрый день , на протяжение двух недель ощущаю упадок настроения, все вокруг грустное унылое, куча расстройств , обратить внимание на это заставил кошмар, который приснился и фиг с ним, но я не смог уснуть дальше, хотя обычно это не составило труда, приснилось ну и ладно ,...
По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство. В остальном вероятнее проявление ангедонии(отсутствие эмоций). Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн
Перепады настроения
1 ответУзловой зоб, гормоны в норме, перепады настроения плаксивость, секс 0. Ни чего не хочется, хорошего настроения практически не бывает, чем лечить?
Добрый день Уточните, какие гормоны сдавали? Пролактин также в норме? Обычно в случае нормальных уровней гормонов рекомендуется консультация невролога.
Отсутствие сил, энергии, настроения
22 ответаДобрый день. Прошу Вашей помощи! Довольно длительное время ( года три ) нет настроения особо, появляется редко. Нет сил и энергии совершенно, часто еще не проснулась, а уже устала. Мозгами вроде бы все дела бы переделала, а сил и желания нет. Сейчас еще и такая ситуация, что...
Начать терапию можно с Эсциталопрама, этот препарат лучше всех переносится. Стандартная схема приема с 5 мг утром после еды, через неделю приема дозу поднимают до 10 мг. Последующая коррекция только под контролем врача. При усилении тревоги в первое время приема (это нормальная реакция на препарат, обычно побочное действие проходит в течение 1-2 недель) к лечению добавляют транквилизатор, например, Атаракс (стандартная схема 1/2 таб утром и в обед, 1 таб на ночь).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, слабость, отсутствие ресурса
13 ответовПостоянная слабость, нежелание что-либо делать, перепады настроения, лёгкие головокружения, тошнота. Отсутствие желания есть нормальную пищу, предпочитаю что побыстрей. В выходные дни не встать с кровати, чтобы чем то заняться. Постоянная сонливость, но нормального сна нет....
Благодарю, ознакомилась. Уровень депрессии не превышен, в вот уровень тревоги клинически выраженный. Это значит, что она выражена настолько, что может давать проявления или жалобы. Конечно, диагноз по данному тесту не выставляется, но заподозрить тревожное расстройство на фоне пережитых ситуации вполне можем. В подобных случаях бывает сложно справится самостоятельно, поэтому наиболее оптимальным считается консультация психотерапевта. Специалист уточнит состояние и сможет порекомендовать оптимальное лечение. Это могут быть препараты или когнитивно-поведенческая терапия (сеансы со специалистом). До приема врача можно рассмотреть прием препаратов магния на ночь, они помогут немного снизить тревогу и в некоторой степени улучшить сон.