Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне ментально плохо
7 ответовЯ учусь на 4 курсе, и именно сейчас мне стало невыносимо плохо. Я думаю о нехороших вещах и постоянно плачу. Мне очень одиноко и у меня абсолютная апатия. Я устала, у меня нет сил ни на что. Мне просто невыносимо тяжело
Здравствуйте Алена! Вам желательно прийти на очный прием к врачу-психиатру или получить развернутую консультацию он-лайн, здесь помочь в полной мере не получится. Но такое состояние необходимо купировать. Чем скорее Вы обратитесь за помощью, тем Вам станет легче! На первый взгляд это симптомы депрессии. но необходимо разбираться.
Что со мной происходит ?
2 ответаМне постоянно плохо ментально, тяжело выполнять задачи,постоянно усталость , перемены настроения,не хочется не с кем разговаривать
Важно ограничить воздействие стресс-факторов, чтобы восстановить собственные ресурсы. Каждый человек в своей жизни встречается со стрессовыми ситуациями и способ реагирования на стресс индивидуален. Ключевым моментом для управления стрессом является грамотное управление ресурсами. Физические ресурсы – всё то, что улучшает наше самочувствие: качественный сон, здоровое питание, умеренные физические нагрузки, внимание к состоянию здоровья, навыки саморегуляции. Психологические ресурсы – общение, увлечения, эмоциональная и личностная зрелость, профессиональные успехи. Нравственные ресурсы – умение дать ответ на вопрос «Зачем?».
Тритико АД
1 ответпринимал тритико 2 раза но после каждого приема становилось ужасно ментально плохо: смотрю на потолок а он едет. тревога улетала в космос. начинало биться серце сильно все приемы были в 11-00
Здравствуйте! Принимать нужно в вечернее время, если тревога сохранится Принимайте атаракс по пол таблетки утром и вечером и целую на ночь. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что со мной
1 ответв последнее время мне очень плохо ментально. Мне тяжело смотреть в зеркало, воспринимать себя как девушку в принципе. Это началось давно, но недавно усилилось чувство недостаточности какой-то. Я хочу быть нормальной, а не чувствовать желание быть парнем. Это очень тяжело,...
Здравствуйте. Проблемы половой идентичности могут быть скорректированы в процессе психотерапии. С учетом того, что это затрагивает все сферы личности, психотерапия обычно проводится длительно, а потом, после улучшения состояния возможно введение поддеживающей терапии. В качестве терапевтических подходов можно использовать классическое КПТ или КПТ третьей волны (АСТ, майндфулнесс и т.д.).
Добрый день, на протяжении года вижу разного рода маленькие пятна которые светятся в темноте при открытии и закрытии глаз, это меня страшно пугает почему оно там же как когда я закрыла глаза, но буквально пару секунд. Два раза случались большие пятна светлого цвета при резком...
Добрый день. Рекомендую сделать узи глаз, узи сосудов головного мозга и окт сетчатки Есть ли у вас неврологические заболевания? Возможно остеохондроз шейного отдела позвоночника?
Не помогают ИМАО
9 ответовЗдравствуйте! ИМАО перестали помогать. Пью транилципромин в дозе 60 мг, давление большое, сил нет. С транилом пью ещё и ламотриджин в дозе 200 мг. Постоянная усталость замучила, хотя ментально вроде нормально. Каптоприл в дозе 50 мг не помогает от слова совсем.
Заранее по тактике не могу сказать, так как все зависит от конкретной ситуации в моменте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молодой человек 1982 года рождения. В 2011 году получил травму позвоночника, компрессионный перелом шейного отдела позвоночника, после 7 месяцев восстановления стал ходить. В данный момент плохо есть, плохо спит, очень раздражителен, иногда становится очень плохо, вплоть до...
Здравствуйте. В общей сложности сколько в сутки спит примерно? Попробуйте для начала Мелатонин 3 мг 1 таб перед ночным сном за 40 минут (в комнате должно быть темно)-1 месяц, Персен день по 2 таб 2 раза в день -1 месяц. Персен ночь перед сном 2 таб. Пикамилон 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 месяца. Адаптол 500 мг по 1 капсуле 3 раза в день -1 месяц. Это из доступных препаратов, без привыкания. При неэффективности уже рецептурные пойдут, но с ними аккуратнее. Пока попробуйте такое.
Здратсвуйте, мне 29 лет, мужчина, бывший спортсмен и жизнерадостный человек, 5 лет назад случился сильный скачок давления, на фоне перенапряжения, обследовался все 5 лет с ног до головы, все везде хорошо, но вот каждый день ужасно плохо, симптомы разные, обращался много к...
Добрый вечер! Препараты совместимы, можно принимать как назначено. Но если речь идет о лечении тревожного расстройства, препаратами выбора являются антидепрессанты группы СИОЗС, а анксиолитики к которым относится мезапам назначаются лишь на короткий промежуток времени, как препараты прикрытия.
Головная боль и температура 37,1
18 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста перешла на гормоны джесс плюс после линдинет 20 Мне так плохо было я как овощ была. Попала в больницу. У меня взяли анализы ну все что можно и нельзя. Ничего не нашли. Лишь чуть изменения в щитовидке. Я пропила джесс около 3 недель....
Если это от кок , то должно пройти в ближайшее время . Если далее рассматриваете дальнейший прием кок , то возвращаетесь на Линдинет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моментами плохо
1 ответЗдравствуйте что делать если мне моментами становится грустно и плохо настолько плохо что хочется исчезнуть
Здравствуйте, Ника. Вам нужно позаниматься с психологом. Возможно у вас тревожно-депрессивное расстройство, возможно проявление вашего пубертатного подросткового периода, так сказывается на вашем состоянии.