Результаты поиска

Постоянное чувство голода и повышенный аппетит могут возникать по нескольким причинам:

- несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки:

✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)

- заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поела 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?»

- привычка так есть.


У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.

Здравствуйте. Глюкоза в моче чаще всего появляется при сахарном диабете. Инсулин для диагностики бесполезен. Он лишь указывает, что у вас есть лишний вес.
Для диагностики нужно сдать кровь утром натощак из вены на глюкозу и гликированный гемоглобин.

Здравствуйте, показатели сахара по вене в норме. По питанию ограничить сладкое и жирное. Гликированный гемоглобин пересдать через 3 мес.

Здравствуйте, повышены АТкТПО это говорит о том, что есть аутоиммунный тиреодит, т.е. повреждающий фактор для клеток щитовидной железы. Это и привело к развитию нарушений функции щитовидной железы.
Начните принимать Эутирокс 75 мкг/с утром за 30 40 минут до завтрака и приема других препаратов.
Сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это может повышать потребность организма в тиреоидных гормонах и повышает уровень ТТГ, другими словами ферритин это белок, который нужен для работы щитовидной железы. ( тем более Вы пишите у Вас эндометриоз, а он очень активно кушает железо)
Сдайте кровь на витамин Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен.
Повышение глюкозы натощак, говорит о том, что есть нарушение углеводного обмена.
Начните принимать Метформин или Глюкофаж лонг или Сиофор 1000 мг вечером.
Контроль гликозилированного гемоглобина нужно сделать до начала приема Метформин и через 3 месяца на фоне его приема.
При инсулинорезистентности принцип питания должен быть без перекусов, чтобы не было дополнительной выработки инсулина, т.к. инсулин это гормон, который способен запасаться и запасать. А у Вас повышен индекс инсулинорезистентности.

Нет , не как не влияет . Но креатинин нужно обязательно проконтролировать . И сдать на синдром жильбера и сделать узи внутренних органов .

Здравствуйте. Лпнп и лпвп сколько? Рост и вес?
Лимфоцитоз в % - это поствирусные изменения, нормализуются самостоятельно..
Глюкоза нормальная, 3,3-3,5 нижняя граница

Поняла. Для нормализации паренхимы необходимо соблюдение низкохолестериновой диеты , курсами прием гепатопротекторов(Гептрал, Фосфоглив), по возможности снижать уровень ХС, но с учётом того, что Вы принимаете препарат Анастразол , сделать это сложнее. Тогда сохраняем контроль биохимических показателей и размеров очагового гепатоза(пробовать на УЗИ экспертного класса)

Здравствуйте, Светлана! Фибриноген - это, помимо прочего, ещё и белок острой фазы, поэтому если ребёнок сейчас болеет, он может быть повышен. Уровень глюкозы повышен незначительно, по сути, на верхней границе нормы. Пересдайте ещё раз сахар натощак через пару дней. Сдавали натощак и даже лекарств утром никаких не принимали? В некоторых содержится глюкоза или лактоза, которые могли повлиять на результат.

Здравствуйте. Нормой ттг считается от 0.4 до 4.0. Колебания внутри референсных значений допускаются. После ковид выпадение волос частое явление, принимайте цинк, витамины группы В, витамин Д. Так же возможны побочные эффекты препаратов которыми лечили ковид. Нужен уход за волосами, мыть голову безсульфатным шампунем

Здравствуйте,во время беременности появляется инсулинорезистентность,она физиологична,из-за этого повышается инсулин. Диета не нужна,но на 27 неделе в ходе скрининга нужно пройти огтт с 75 г глюкозы. Вит Д низкий. Можете пропивать вит Д 5000 ед каждый день