Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чем связано подобное состояние?
13 ответовЗдравствуйте мне 23 года у меня есть муж есть ребёнок ей два года беременна вторым ребёнком каждое утро у меня состояние что мне не хочется жить. С чем связано это состояние? Особенно мне становится плохо когда ребёнок болеет дочь пошла в садик и не заканчивается постоянные...
То что вы пишите сейчас "обращать внимание на болезни"это проявление тревоги- так же является следствием перегрузки организма. В какой то момент вы устали, произошел сбой и подключились такие тревожные мысли- но поверьте, что это лишь симптом усталости нервной системы. Обратитесь за помощью(не обязательно назначение препаратов- при беременности они и не нужны- а вот витамины для нервов не повредят) и работа с мыслями. Но это все на общем фоне- соблюдении режима. Понимаю, что без поддержки мужа тяжело, но ему необходимо донести, что это не каприз, что вам нужна помощь - так как это влияет и на ребеночка внутри и Вашего малыша. Поговорите с мужем и прямо попросите что вам необходимо время для себя. для отдыха - что это все очень важно сейчас и поможет быстрее восстановиться.
Состояние тревоги
6 ответовЗаказала автомобиль за границей. В период ожидания нахожусь в жутком состоянии тревоги, не могу работать, сосредоточится, постоянно переживаю, к вечеру начинает болеть голова, чувствую сильный спазм в шейном отделе. Какие препараты по принимать, чтобы вернуться в ресурсное...
Здравствуйте, если это ситуационно обусловленная тревога, то возможно будет достаточно работы с психотерапевтом по методике кпт. Если же рассматривать в рамках обострения тревожного расстройства, то было бы целесообразно возобновить прием эффективного ранее антидепрессанта ( рокона). В любом случае надо врача психиатра или психотерапевта очно посетить. Если говорить о препаратах разового время, что бы симптоматически снизить тревогу в моменте, то это атаракс или алпразолам ( этот не дольше 10 дней). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревожное состояние.
18 ответовДобрый день. М, 29 лет. Сам врач. Появилось тревожное состояние за свое здоровье, здоровье других людей, особенно близких, постоянные мысли что случится что то плохое со мной. Подобное состояние возникает спонтанно, так же спонтанно может уйти. В последнее время стало...
Добрый день. Такие внезапные атаки тревоги, особенно у людей с высокой ответственностью, часто говорят о глубоком внутреннем напряжении, которое долго игнорировалось. Возможно, ваше сознание, уставшее от контроля на работе, теперь проецирует его на сферу здоровья. Игнорировать это нельзя и само не пройдут . Мне кажется, вам стоит рассмотреть не медикаменты первым шагом, а именно когнитивно-поведенческую терапию. Она учит распознавать искажения в мыслях, которые запускают тревогу, например катастрофизацию. Когда возникает мысль про последнюю сигарету, это яркий пример такого искажения. Начните с простого дневника самонаблюдения. Фиксируйте не только приступ, но и предшествующие ему события и мысли. Это поможет найти закономерности. Вы как врач отлично понимаете ценность диагностики. Здесь имеет ценность диагностика вашего внутреннего состояния. Начните хоть с психолога, главное начать выбираться🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На узи внутренних органов случайно была обнаружена жидкость в полости правого легкого. Поэтому было сделано КТ легких. На КТ кроме участков консолидации неправильной форме на фоне жидкости было найдено одно очаговое-подобное образование 9х8мм плотностью до...
Не исключено, что вирусный процесс оставил этот след, Ковид-19 нередко даёт такие последствия.
Доброго времени суток, вот уже пару недель простывшее состояние по утрам: болит под челюстью, немного отекший нос, слабость , водянистый насморок. И все утром. Днем нет этого только слабость иногда головная боль, периодически поднимается температуру до 37,1-37,4 по вечерам....
Добрый день. Возможно, что вялотекущее обострение хронического заболевания ЛОР-органов (хронический тонзиллит, фарингит, синусит и так далее). Лимфоузлы тоже могли среагировать на это. В идеале сделать УЗИ лимфоузлов, ОАК, кровь на СРБ. Пока проводить профилактику воспалительного процесса в этой области: дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста. Беременность 29 недель, заболела. Из симптомов второй день температура до 37.2, слабость и головная боль, боль в горле. Полоскаю, рассасываю Лизобакт, постельный режим, морсы. Переживаю, что это может быть токсоплазмоз (не было антител)...
Здравствуйте ! По предоставленной информации имеются данные за вирусную инфекцию ,ОРВИ. В аналогичных ситуациях в рекомендациях рекомендуют: - Обильное теплое питье (чай, морсы, вода с лимоном) для предотвращения обезвоживания. - Проветривание и влажная уборка помещения каждые 3-4 часа. - Поддержание оптимальной влажности воздуха в помещении . -При высокой температуре рекомендую пить жаропонижающие и обезболивающие препараты (парацетамол, ибупрофен), в возрастной дозировке. - Сосудосуживающие капли/спреи для носа при заложенности (не более 3-5 дней).Промывание носа солевым раствором -При болях в горле рекомендуют Мирамистин обрабатывание горла 3-4 раза вдень. Возможно применение Лизобакт по 1 табл. 3р\д полоскание горла антисептическими растворами -Листериоз. Антитела IgM к нему стандартно не используют. Если врач реально подозревает листериоз, основной анализ , посев крови, лучше во время температуры, острых симптомов. После выздоровления ПЦР крови на ДНК может уже ничего не показать. Ваши продукты не выглядят как явный высокий риск, с большой вероятностью можно сказать что риска нет. По токсоплазмозу: если не было антител, станлартно рекомендуют сдать Ифа крови с IgG и IgM. Смотрим за собственным самочувствием . При отсутствии улучшения в течение 2-3 дней или ухудшении состояния необходимо обратиться очно к врачу. Рекомендуют сдать анализы ОАК; Биохимия крови; ПЦР мазок на грипп и ковид 19, По результатам данных анализом при необходимости возможна коррекция лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщ или что-то подобное на груди
13 ответовДобрый вечер. Возле соска вскочили два прыщика. Сначала покраснели, потом успокоились, но все равно остались. Стоит только их пощупать, потискать, тут же грубеют, как шарик становится. Пару лет назад на другой груди было подобное, но тогда врос волосок. А сейчас не видно,...
Здравствуйте На воспалительные элементы похоже На фоне потения или трений бывает каких либо чаще всего Наружно мазь левомеколь 2 р в день до нормализации попробуйте
Состояние слизистой в анусе
28 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит состояние кожи в анусе, не знаю, как давно такое (может вообще всегда было) белое нечто. Сразу скажу, что я тревожник, воспринимаю подобное как очень жуткое. Ощущение вообще, что будто это слезает кожа. Нормально или это? Фото с названием...
Здравствуйте, Максим Вас клинически что-то беспокоит? Есть ли выделения слизи из ануса? Вы пользовались/пользуетесь мазями с гормонами?
Около месяца назад появилось учащенное сердцебиение , немного повышенное давление, потеря концентрации внимания, состояние тревоги, очень сильно потеют ладони. Происходит это какими-то волнами , чаще после какой либо активности . Сдал анализы: повышены показатели АЛТ 120,7;...
Могут влиять совместно гормоны и эмоциональное состояние. При исключении эндокринной патологии и сохранении жалоб рекомендую обратиться рекомендую обратиться к психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозное состояние у бабушки
6 ответовЗдравствуйте, доктор, с течением времени и прожитых 86 лет, у нашей бабушки наблюдаются проблемы со сном, тревожность, раздражительность, неспокойное состояние, причем это не приступы, а постоянно. Со здоровьем только возрастные изменения, недавно водили к кардиологу, так как...
Здравствуйте. Лучше Вашу бабушку показать врачу-психотерапевту или врачу-психиатру очно. В любом случае ей показаны рецептурные препараты, но здесь могут быть разные варианты: и противотревожные препараты, и нейролептики, и антидепрессанты. После постановки диагноза можно будет спокойно определиться с препаратами.