Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудела почти на 10 кг
11 ответовДобрый день, в 2018 году похудела почти на 10 кг резко, то есть мой вес стал 43 кг, помимо этого присутствует упадок сил, выпадение волос, прыщи на щеках и на шее, под подбородком, с тех пор не могу набрать обратно свой вес… очень худая, вес 164. Не могу больше так, ходила в...
Здравствуйте. Для исключения эндокринной причины нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, кортизол, глюкозу. Цикл регулярный?
Похудела на 10 кг
7 ответовДобрый день. В январе переболела ОРВИ с высокой температурой в анализе крови долго держалость повышенное соэ ( 35) снизилось к апрелю. После ОРВИ появились боли в животе, вздутие стала придерживаться диеты. Далее начались панические атаки ( выписывали фенибут и атаракс). В...
Здравствуйте, какой рост и вес на данный момент? Вы соблюдаете диету, который прописал гастроэнтеролог? По анализам нарушений углеводного обмена нет. Гормоны щитовидной железы в норме, она работает хорошо. Запас железа снижен, возможно это связано с заболеванием желудочно-кишечного тракта. В ОАК гемоглобин норма - анемии нет, признаков активного воспаления нет. Кортизол у вас тоже норма, надпочечниковой недостаточности нет. По части эндокринологии снижения веса может быть связано с надпочечниковой недостаточностью и с тиреотоксикозом - у вас это исключено.
Как сбросить 10 кг.
1 ответПохудела 5 лет назад на 45 кг со 120 до 75 кг. Сейчас 83 кг. Не могу сбросить эти набранные 8 кг. Посоветуйте, что делать. Хожу в день минимум 10000 шагов. Делаю зарядку. 40 минут хожу с Лесли. В 2018 году перенесла операцию по замене тазобедренного сустава. Мне 66 лет
Добрый день. Вы все верно делаете) Но как человек, который сбросил так хорошо вес, вы отлично понимаете, что на 80% вес зависит от питания и дефицита калорий. Подсчитайте, сколько калорий вы сейчас едите, уменьшите на 200-300 и вы снова начтине сбрасывать вес. Уберите все перекусы. Только 3 разовое питание. Утром и вечером без явных углеводов, углеводы в виде неразваренной крупы или макарон альденте только в обед, 50-70 гр в сухом виде. утром белки_ овощи + правильные жиры, вечером тоже самое, но без белковой составляющей., на обед белки+углеводы+ овощи+ жиры. Фрукты 150 гр или черный шоколад или молочные продукты только с утра, после обеда нельзя. Это схема питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колола семавик 0,25 раз в неделю, 4 месяца. Похудела на 8 кг, бросила и поправилась за 1 месяц на 10 кг. Когда колола чувствовала себя очень хорошо, стул нормализовался, вздутия не было, силы работать.
Здравствуйте, Юлия Юрьевна. Семаглутид снижает чувство голода, поэтому человек начинает кушать меньшие порции. Но без изменения характера питания и образа жизни отмена препарата приведет к прежним последствиям: определенный образ жизни приводит к определенному весу и риску заболеваний. Препараты, снижающие голод, могут применяться только как вспомогательный инструмент для снижения веса. В результатах анализов выявляется недостаточность витамина Д (возможна коррекция 6.000ме = 12 капель Аквадетрим или Вигантол в сутки в течение двух месяцев), снижены уровни железа и ферритина (скорее всего латентный дефицит железа). Эти изменения вполне возможны из-за недостаточного питания - нет достаточного количества питательных веществ, витаминов и микроэлементов. На фоне снижения веса любым способом становится субъективно легче из-за самого факта снижения давления на суставы и позвоночник.
Начинается всё ночью. Сначала я мерзну, потом начинается частое мочеиспускание и обильное, больше чем я пью. Сухость во рту. Потом понос. Дальше чувство голода, есть особо не могу тошнота. Бегаю в туалет часто, не могу уснуть, всю трясёт. Всё внутри переворачивается. Похудела...
Здравствуйте, Мария! Вам необходима очная консультация терапевта и эндокринолога. Необходимо дообследование. Сколько Вам лет?
Кг не уходят
17 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь спортом, правильно питаюсь. Похудела на 10 кг, уже больше года вес стоит. При росте 164 вешу 68 кг. Гормоны шз в норме. Индекс нома 2,41 В чем причина? Что проверить, обследовать?
Здравствуйте. Какие препараты принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Две недели прохожу лечение За две недели похудела на 9 кг ничего не могу есть ,тошнит
Здравствуйте, Татьяна! Меня зовут Мариан Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. По результатам ФГДС выявлен воспалительный процесс слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне поверхностных дефектов - эрозий. В подобной ситуации обычно эффективно добавить к терапии препараты висмута в качестве гастропротекции (Денол) а также спазмолитики (Мебеверин) с целью улучшения сократительной способности мышечного аппарата желудка. Выполненный в ходе проведения ФГДС быстрый уреазный тест при отрицательном варианте не информативен в связи с тем, что материал для исследования мог быть взят из той части желудка, где отсутствует обсеменение микробом. В подобных случаях для уточнения характера патологии рекомендуют дообследование: анализ кала на антиген к хеликобактеру или С13 уреазный дыхательный тест на хеликобактерную инфекцию в качестве "золотого стандарта" диагностики хеликобактерной инфекции. При положительном результате теста - планировать эррадикационную терапию хеликобактерной инфекции в целях профилактики усугубления изменений со стороны слизистой оболочки желудка. Тест рекомендуется выполнить через 1 месяц после окончания терапии.
Поправилась на 10 кг
18 ответовДобрый день! Я поправилась за год на 10 кг, не меняя образ жизни, мне 39 лет и последние лет 10 я находилась в одном весе 67, а сейчас набрала 78кг. Есть узлы щитовидки, метаболизм плохой был всегда.
Здравствуйте. Если у вас лишний вес, спкя- это итак понятно, что инсулин может быть повышен. И у вас инсулинорезистентность. Оак, ферртин, витамин Д проверяли?
Три года назад проходила лечение дулоксетином! Все было хорошо! Сейчас обострение! Опять начала терапию! Но нет аппетита! Тревожность! Похудела на 10 кг! Что делать?
Пробуйте оригинал, симбалта, дулоксента, канон самый слабый по отзывам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я вешу 46 кг при росте 160, мне 18 лет. Я 1,5 месяца сидела на диете 500 ккал иногда понижая или повышая калорийность (скорее из-за того что я не знаю из каких правильных продуктов можно взять эти калории, а сухофрукты мне кажется можно есть раз в неделю штуки...
Надежда, Добрый день! Напишите мне в Личные сообщения! Наверняка у вас много вопросов по питанию. Что касается жировой ткани, то скорее всего это кожа. Необходимо вас видеть. Сложно исходить из ваших слов.