Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какое лечение провести
3 ответаЗдравствуйте! У меня дискомфорт в желудке,в кишечнике,вздутие,метеоризм,иногда отрыжки бывают.Кал тоже иногда твёрдый,иногда жидкий.Часто чувство как будто не полностью сходила в туалет.Иногда боль и зуд в заднем проходе. Живот болезненный при пальпации.Какое лечение можно...
Здравсвуйте , проверялись ли вы на хеликобактер? Какие препараты сейчас принимаете? Колоносокпию делали?
Не могу похудеть
23 ответаЗдравствуйте, мне 36,рост 171, вес 70кг.До вторых родов вес был 45-47 кг, всегда хотела поправиться. В 33 забеременела, в первый триместр был жуткий токсикоз, похудела до 40 кг. А потом начался набор веса.Прошло уже 4 года, а я вешу 70 кг, и не могу сбросить. Мало того, что...
Здравствуйте Давление какое ? Выделения из молочных желёз?
Порядок действий
1 ответМожет ли врач теропевт назначить курс лечения антибиоткиками ленкомецин без взятия анализов и прохождения какого либо обследования а только со слов пациэна с жалобами на почки ! Каким должен быть обязательный порядок действие врача !?
Добрый день. Если Вы впервые обращаетесь к врачу с жалобой «боль в области почек», то порядок действий такой: опрос пациента по характеру боли, осмотр и пальпация живота, легкое поколачивание со спины в области почек как возможность определения пиелонефрита (воспаление в почках); назначение анализов: общий анализ крови, биохимический анализ крови, моча. По результатам пальпации, возможно назначение УЗИ, если это необходимо доктору. Если Вы обратились к Вашему постоянному лечащему врачу, у которого достаточно информации о Ваших заболеваниях, порядок может быть другой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порядок лечения
2 ответаНазначено 1.Нексиум 40мг - 2 раза день 2.Фромилид 500 мг - 2 раза день 3.Флемаксин-солютаб 1000 мг - 2 раза 4. Де-нол 240 мг 2 раза Курс 14 дней Нужна очередность, длительность и порядок приема , .
Здравствуйте. 1. т.Нексиум 40 мг за 30-40 мин. до еды утром и вечером 14 дней 2. Фромилид + Флемоксин солютаб можно вместе, перед едой утром и вечером 14 дней (если дискомфорт после их приема, то можно их принимать сразу после еды) 3. Де-Нол 120 мг по 2т. через 30-40 мин. после еды утром и вечером 14 дней Желательно на фоне схемы эрадикации добавить пробиотик (Максилак или Линекс форте, они принимаются по 1 капс. 1раз в день вечером во время еды 10 дней)
Как похудеть
1 ответЗдравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красиво
Здравствуйте, я часто советую девушкам ставить стул перед зеркалом и смотреть на себя, полюбить себя сначала, а потом уже стараться для себя любимой. Базовый план питания и регулярные физические нагрузки.
Как похудеть
2 ответаЗдравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красив
Добрый день, я бы хотела вам помочь, могу ли я поинтересоваться повышение веса связано с алиментарной причиной, или повышение веса сохраняется с подросткового возраста. Если есть анализы, присылайте. 1. Работа со стрессом - хороший сон, концентрация на положительных эмоциях, при возможности работа с психологом, регулярно делать для себя маленькие подарки - для себя любимой так сказать. 2. Завести дневник пищевого поведения - писать что хочется, с чем удалось справиться, что не вышло, писать что скушали, сколько и когда. 3. Написать план питания на неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть
1 ответздравствуйте .реально ли за 15 дней похудеть на 5-6 кг или 7 не больше. 6 кг скинуть максимум но так чтобы не набрать вес потом,соблюдать и удерживать??? похудеть но так чтобы не навредить организму 6 возможно норма???
За этот срок без вреда для организма - нет, не возможно. Поэтому и удержать будет невозможно тоже.
Как похудеть?
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет я весила в13 лет 64 вес , рост 170 сейчас мне 19 лет ,похудеть не могу вешу 75 подскажите пожалуйста как похудеть ?может чего нибудь посоветуете я очень хочу похудеть ....
Добрый день. Сейчас у вас избыточная масса тела (ИМТ=25,90. Ваш нормальный вес должен составлять примерно 55-70 кг. Нужно понять причину лишнего веса. Опишите ваш обычный день (что, в каком количестве, в какое время вы съедаете и выпиваете), это называется дневник питания. Соотношение белков, жиров, углеводов в рационе должно быть примерно: б- 21%,ж- 40%, у-39% (гипокалорийная диета от 2003года приказ №330). Основная калорийность должна приходиться на дневное время, последний прием пищи за 3-4 часа до сна. Вечером желательно только белки+овощи (пример: рыба на пару или запеченая+салат из овощей, креветки отварные, любые овощи; кроме картофеля; кукурузы; вареной моркови в большом количестве). Исключить или ограничить: Сахар, мед, варенье, конфеты, шоколад, торты и т.д. Продукты с высоким гликемическим индексом: выпечка, манная крупа, белый шлифованный рис, картофель, морковь (за исключением моркови в супе, в салате из свежих овощей), свекла, мюсли, крупы быстрого приготовления, кукуруза, бананы, хурма, виноград, финики, инжир, топинамбур Кулинарные жиры, маргарины, колбасные изделия, жирные сыры, молочные продукты с высокой жирностью, сало, жирные сорта мяса (баранина, свинина), птицы (гусь, утка), рыбы (палтус, осетрина, севрюга, скумбрия, сельдь жирная), оливки, семечки, орехи Алкоголь, газированные напитки, колы Пройти обследование: Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ Общий анализ мочи. Биохимический анализ крови: глюкоза, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, общий белок, альбумин. Гормоны: ФСГ, ЛГ, пролактин, инсулин, эстрадиол, тестостерон. Гормоны: ТТГ, Т4 свободный, АТ-ТПО. Витамин D, гликированный гемоглобин, железо сыворотки. УЗИ малого таза (матка, придатки). УЗИ щитовидной железы. Комплексное УЗИ органов брюшной полости - печени, желчевыводящей системы, поджелудочной железы, селезенки. Занятия спортом (аэробные нагрузки) 2-3 раза в неделю, 10 000 шагов в день.
Хочу похудеть
2 ответаМой вес 65 кг, есть небольшой живот после беременности, хочу похудеть на 10 кг, сколько времени это займёт примерно похудеть? И можете подсказать диету безопасную для здоровья, готова уже на все пойти, лишь бы похудеть.
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть
1 ответЗдравствуйте мне 15 лет, рост 156 вес 156,я хочу похудеть на 5 кг, я утром ухожу на учебу и вечером возвращаюсь, скажите пожалуйста что мне на учебе кушать и сколько воды мне пить в день?) у меня просто через месяц день рождения и я к этому времени хочу похудеть Заранее...
Здравствуйте. Воды 1,5 л, после 18-00 можно курицу, рыбу, творог. Утром овсянку или яйцо, обед- суп и салат. Примерно 1200 ккал в сутки. Фрукт 1 несладкий можно, до 16-30.