Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможны признаки депрессии
6 ответовНаблюдаю признаки, которые указывают на депрессию и хочу узнать , стоит ли обратиться к психиатру. С большими усилиями делаю элементарные вещи, душ, умыться , уборка, не хочу не с кем контактировать, не чувствую вкуса к жизни без слабых успокоительных. И хотелось бы перейти...
Здравствуйте! В таких случаях возможно обратиться на прием в частную клинику к врачу психиатру или врачу психотерапевту. В некоторых случаях антидепрессанты может назначить невролог, имеющий опыт работы с подобными расстройствами. Депрессивный эпизод по описанию исключать действительно нельзя, при этом также важно определить наличие соматических (телесных факторов), которые могут усугублять состояния - анемии, гиповитаминоза Д, гипотиреоза. Для этого обычно рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д и ТТГ.
добрый день. все признаки депрессии. запущенной, как оказалось и тревожного расстройства. нет возможности обращаться за платной помощью к психологу или психотерапевту. может быть есть онлайн сервисы или анонимные группы в сети. к психиатру по месту жительства нет возможности...
Здравствуйте! Если у вас все признаки депрессии, то Вам нужна терапия лекарственными препаратами, в этом случае нужно обратиться очно к врачу-психиатру.
О депрессии
1 ответСкажите пожалуйста поможет ли флуоксетин от депрессии! Полная апатия ко всему, пропал интерес к жизни, ко всему, что окружает! Какой самый лучший антидепрессант, который вернет к жизни, к радости и улыбке! С чем лучше сочетать флуоксетин, чтоб он быстрее помог при депрессии!
Екатерина, добрый день! Вы обращались к специалисту за помощью? Почему говорите про депрессию - длительное время ощущаете странное подавленное состояние? Это произошло после какого то события или... есть причина Вашему состоянию? Как оно проявляется? Если Вы говорите по поводу помощи препаратов - то конечно психиатр сможет подобрать специально для Вас те препараты, которые будут эффективно работать и помогут Вам справиться с ситуацией. Но здесь нужен индивидуальный подход. И препараты это лишь часть самого восстановительного процесса - опора, которая дает возможность при работе над собой выйти из депрессии. Обязательно надо подключать терапию и работу с психологом - ведь работать надо с тем, что привело к такому состоянию(прорабатывать мысли, эмоциональное состояние)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли признаки депрессии?
5 ответовЗдравствуйте! В ноябре наступила резкий перепад не только настроения, но и вообще... Списывала все на осеннюю хандру, но прошло уже два месяца, а лучше не становится. Я по жизни всегда оптимист была, не верила в существование депрессии. Хотя такой эпизод был уже год назад,...
Здравствуйте,из за чего наступила боль?
Вероятность депрессии
1 ответМоя психологиня посоветовала мне записаться к психиатру из-за возможной вероятности выявления депрессии. Необходима консультация психиатра для подтверждения диагноза.
Мария, здравствуйте! Если это так, то сходите на очный приём к врачу-психотерапевту/психиатру. Врач уже разберется, и, если необходимо, назначит Вам соответствующую терапию. Можете пройт тест HADS онлайн для начала.
Депрессии, смена настроения
4 ответаЧастая перемена настроения, лёгкие депрессии, раздражительность
Тревога выражена клинически, всё, что 11 и больше, это состояние стресса для психики и требует коррекции. Насчет препаратов: все безрецептурные препараты действуют мягко, альтернативный метод снижения гормонов стресса — это дыхательные техники, например, дыхание по Виму Хоффу, посмотрите в сети, есть описание, через 7 дней можно будет делать вывод об эффективности этого метода для вас. Насчет книги: да, можно читать онлайн или заказать на «Маркете» бумажную версию, также у Роберта Лихи есть хорошая книга «Свобода от тревоги».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу отпустить прошлое и из-за этого мне становится больно и плохо. Мне очень нравился один человек, я проявляла симпатию и от него тоже были признаки внимания и не безразличия. Но у него есть девушка. Я его не видела 4 месяца, чувства утихли. Но когда его снова...
Здравствуйте,Алена! Кто Вам устраивает эмоциональные качели?Депрессии,панические атаки-кто поставил диагноз? Вы обращались с психиатру,психотерапевту?
Послеродовая депрессии
2 ответаПодскажите пожалуйста какой аптидепрессант лучше пропить при послеродовая депрессии?на ГВ. Нет материнского инстинкта ? И как помочь себе ? Это пройдет ? Очень страшно .и как долго ждать результатов? спасибо
Здравствуйте, Ольга! Вам нужно обратиться к врачу: терапевт, гинеколог, эндокринолог, невролог и пройти обследование, исключив различные гормональные нарушения после беременности и родов. Так же вам важно понимать, что это обязательно пройдет, и материнск у инстинкт у вас уже есть, но на фоне возможного гормонального сбоя и усталости, сейчас вам сложно его проявлять. Очень хорошо если вам есть с кем оставить ребёнка хоть на несколько часов и выспаться, отхлынуть, принять ванну, погулять. Больше пейте чистой воды в день, пробуйте смотреть и слушать то, от чего у вас поднимается настроение: музыку, фильмы. Будьте здоровы и берегите себя!
Признаки депрессии
3 ответаЗдравствуйте, мне кажется что у меня депрессия, в последнее время отвлекаюсь на мысли на работе и не могу сосредоточиться, быстро меняется настроение и плохая память, любимое дело больше не приносит мне никакого удовольствия как раньше, и еще нет сил на обычные дела даже на...
Элиза здравствуйте! Да ваши симптомы похожи. Были ли у вас накануне этого состояния стрессовые ситуации? Проходили ли вы обследования у врачей? Кровь, гормоны, дефициты? Пройдите пожалуйста тест на определение депрессии А.Бека и напишите результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Признаки депрессии
5 ответовЗдравствуйте, меня зовут Анна, 43 года. Лет 7 назад была тяжёлая депрессия, пила антидепрессанты, вылечилась. 2 года назад был депрессивный эпизод, снова обращалась за помощью, всё прошло. Вот сейчас снова чувствую, что начинается что то похожее по моим эмоциональным...
Здравствуйте. К сожалению, профилактический прием лекарственных препаратов не оказывает существенного влияния в контексте предупреждения развития депрессивного эпизода. Для восполнения ресурсов организма и минимизации рисков усугубления состояния обычно рекомендуются стандартные методы поддержания компенсаторных возможностей организма: оптимизация режима дня, полноценный сон, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, восполнение дефицитов микроэлементов, если таковые имеются (в частности, дефицит железа, витамина Д). Кроме того, научно обоснованным методом профилактики рецидивов депрессии является психотерапия, проводимая как в очном, так и в онлайн формате.
