Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в апатии
1 ответВремя идёт,а я все больше закапываюсь в Депрессии,все заебало, то что было интересно стало безразличным,я как будто в апатии Я стал опять беспокоится о мнение других, мне кажется будто за моей спиной кто-то шепчется, а там никого нет, панические атаки начали появляться,я...
Здравствуйте! "Я стал опять беспокоится о мнение других, мне кажется будто за моей спиной кто-то шепчется, а там никого нет" - Что значит опять? Ранее такое уже было? Вы обращались к врачу? Какие события сейчас предшествовали апатии?
Частые пробуждения
2 ответаЗдравствуйте! Беспокоят частые пробуждения уже как 2 года. Все это началось после развода. Сейчас тревожности и беспокойства нет , но пробуждения остались и появилась стабильность пробуждений, это каждые 2 часа. Засыпаю сразу после пробуждений.
Кристина, здравствуйте! Частые пробуждения каждые 2 часа является возможным признаком того, что нервная система до сих пор находится в фоновом напряжении, даже если внешне всё спокойно. Такое бывает, когда внутри остается что-то непрожитое. Вероятно развод был сильным эмоциональным потрясением и нервная система просто не вернулась в режим полного покоя. То, что Вы быстро засыпаете это хороший знак, говорящий о том, что у Вас сохранен ресурс. Поскольку сон тесно связан и с физиологией, и с эмоциональным фоном, то к решению Вашего вопроса надо подойти комплексно: - Обратиться к неврологу или сомнологу, чтобы исключить физиологические причины, а также по согласованию с врачом рассмотреть мягкую поддержку нервной системы. - Обратить внимание на психоэмоциональное состояние и при необходимости обратиться к психологу или психотерапевту для проработки последствий развода.
Симбалта от апатии
2 ответаЗбравствуйте! Депресстя больше двух лет. Перепробовала много антидепрессантов. Большая надежда была на Велаксин в дозе 300 мл. Но ушли истерики ,паника,тревожность. Но состояние бессилия апатия потеря работоспособности( трудно даже дойти до магазина,нежелание ни с кем...
маловероятно. Есть опция сочетания венлафаксина с эглонилом , но там риск повышения уровня пролактина. Есть опция вальдоксан + спитомин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные пробуждения
10 ответовУважаемый доктор! Обращаюсь к Вам с проблемой нарушения сна, которая длится более 10 лет. Основные симптомы: - Частые ночные пробуждения с чувством дискомфорта в положении лежа и потребностью встать. - После пробуждения возникает психомоторное возбуждение:хожу по квартире,...
Здравствуйте. Описанные симптомы наиболее характерны для хронической инсомнии. Основным методом инструментальной диагностики для подтверждения данного заболевания является Полисомнография. Обращались ранее к неврологу? Проходили обследования?
Здравствуйте. Меня постоянно мучает чувство вины по отношению к моим детям. Я стараюсь дать им больше, чем могу, влезаю в кредиты, но избавиться от этого чувства не получается. Последние года полтора постоянно чувство апатии - ничего не хочу, нет сил даже для полноценной...
Чувство вины перед детьми является частью воспитания, Чувство вины родителя может перерастать в гиперопеку. Если ребенок принимает эту помощь и растет, крепнет, то это помощь полезна. Чувство вины - это стресс, тело и психика постоянно напряжены в ожидании либо заслуженной расплаты, либо чудесного спасения. Чтобы избавиться от чувства вины – будьте внимательны к своим ощущениям.Самый простой способ оценить, благотворны или разрушительны эти чувства, затем определить, содержат ли они какое-либо когнитивные искажения мышления. Разберитесь, где находится ваша зона ответственности
Ночные пробуждения
2 ответаДоброго времени суток, уважаемые врачи Помогите, пожалуйста, в решении вопроса У меня бывают ночные пробуждения с сильным чувством тревоги, учащенным сердцебиением и нехваткой воздуха. Можно ли мне при этом пить мелатонин + глицин?
Можно, но проблему тревоги это не решит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при апатии
1 ответЗдравствуйте, я уже около полугода живу в апатии,нет сил на базовые вещи,мне не хочется ничего делать,я плачу без причины,мне не хочется просыпаться и жить день,у меня есть интересы, я профессионально занимаюсь спортом,но даже это перестало приносить удовольствие, я стала...
Добрый день Вам нужно пройти тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результат будет высокий, то обратиться ко врачу-психиатру для назначения медикаментозных средств и психотерапии Для самопомощи пробуйте вести дневник наблюдений за своими действиями за день, чтобы понимать, что вас радует, а что нет в течение дня, так же отслеживайте свои даже минимальные желания, если вас чем-то хочется себя порадовать, то радуйте Если у вас депрессия, то отнеситесь к себе с пониманием, и не требуйте от себя больших достижений в этот период и не перегружайте тяжелыми нагрузками
Ночные пробуждения
4 ответаДобрый день. Начала прием АД Золофт совместно с стрезамом. Пока все норм, пью четвертинку третий день. Начала принимать их в связи с тревожным расстройством и так же беспокоили ночные пробуждения. Пока что на начальном приеме они никуда не делись конечно же. Сегодня ночью...
Рабочая начальная дозировка 50 мг. То что вам назначил врач так мало, это странно. Поэтому я вам советую пить половинку, через неделю выйти на целую таблетку, иначе эффекта не будет. Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги. Стрезам можно принимать на ночь. Но я бы рекомендована атаракс. Если ест возможность купить его, то он лучше и со сном поможет.
Частые ночные пробуждения
8 ответовЗдравствуйте! У меня такой вопрос . Ребенок 1год 6 месяцев , вес 11,5кг рост 86. Частые ночные пробуждения . Врач в детской поликлинике говорит норма. За ночь 3-8 пробуждений. Засыпает в 20:00 встает в 6:00 или раньше. Что я подразумеваю под фразой частые пробуждения-...
Здравствуйте Это анализ сейчас не информативен Но по нему у ребёнка признаки железодефицитной анемии Рекомендую повторно сдать ОАк если опять будут снижены показатели красной крови ,то проверить уровень ферритина в крови Если снижен нужно начать прием препарата железа Мальтофер по 2 капли на кг в сутки разделенный на 2 приема курсом 3 месяца с контролем ферритина в крови Или Феррум лек сироп по 5 мл 1 раз в день на 3 месяца с контролем анализов Нужно употреблять продукты богатые железом Зеленые яблоки;Гречневая каша; Печень – преимущество отдается говяжьей(там железа больше)Петрушка; Говядина;Индейка;чечевица,брокколи, Усвоению железа из этих продуктов МЕШАЮТ такие продукты как: Молоко;чай;Свежие хлебобулочные изделия;Шоколад и различные пирожные;Жирные, Их нужно или исключить или употреблять через 1,5-2 часа после приеме пищи богатой железом тогда за это время организм усвоит железо Еще рекомендую проверить уровень витамин Д , В1 и Мg при его недостатке малыш становиться раздражителен ,ухудшение аппетита и сна !,(большая вероятность что есть дефицит этих витаминов ) возможно все же период дентации (десна могут не набухать а внутри процесс идеи ) Можно дать перед сном нурофен и сравнить как будет спать ребёнок (обезболивающий эффект) Наносить колгель 3 раза в день на десна Рекомендую Гулять вечером после ужина Купать малыша перед сном Не перекармливать перед сном Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Еще можно пропить Глицин по 50 мг (1/2 таб ) Растолочь с порошок чуть размешать с водой до состояния пасты и наносить трансбуккально (между внутренней поверхностью щеки и десной )можно на обеденный и ночной сон , на месяц Может ему просто жарко Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выбраться из состояния апатии
12 ответовПочти на протяжении года нахожусь в состоянии апатии, перестала видеть смысл в сферах своей жизни, например, учеба - место, в которое я так стремилась, перестало радовать, уже не бегу с желанием на пары; хобби - рисование, то что всегда приносило необыкновенный кайф, сейчас...
Добрый день Екатерина! У вас депрессивное расстройство. Обычно его лечат на приеме у психолога. Нужно понять как давно длиться это состояние и чем оно спровацировано было. Показаний для приема каких ибо препаратов я не вижу, да и вам не советую.