месяц назад единожды была очень резкая сильная простреливающая боль в заднем проходе. Болезненности около анаса не было, позже, где-то через неделю сделала анализ на скрытую кровь и копрограмму. Сейчас беспокоит незначительный дискомфорт в заднем проходе (ощущение что ...

Наталья, посмотрела фото. Имеется хронический наружный геморрой. Но боли простоеливающего характера для него не характерны.
Простреливающие боли, как правило, возникают при патологии пояснично-крнстцового отдела позвоночника, здесь стоит проконсультироваться с неврологом.
Не совсем понятно, откуда такая анемия в анализах. Обратитесь очно к терапевту для поиска причины, пройдите дообследование.
По лечению геморроя рекомендуется следующее:
-прием Детралекса по 1000 мг или флебодиа 600 мг по 1 таб. в день 1- 2 месяца до 2 раз в год.
- ректально свечи Постеризан 2 раза в день до 10 дней.
-После дефекации омывайте анус прохладной водой или используйте влажные салфетки.
- Акт дефекации должен занимать не более 3 минут, по возможности не натуживаться.
-Пить достаточно воды (30-40 мл на кг веса в сутки),
- При необходимости слабительные (Форлакс/Фитомуцил/Мукофальк по 1-2 пак. в день),
-в ежедневный рацион добавляйте не менее 400 гр овощей и фруктов, 25 гр пищевых волокон (льняное семя, морская капуста, пшеничные отруби) - поможет добиться ежедневного мягкого стула.
- К продуктам, способствующим нормализации стула, относятся: свежий кефир, простокваша, ацидофилин, хлеб грубого помола, хлебцы с отрубями, каши – гречневая, овсяная, пшеничная, перловая с молоком или растительным маслом, крупяные блюда, овсяное печенье, кукурузные хлопья. Положительный эффект оказывают размоченный в воде чернослив, инжир, сливовый сок, вареная свекла, пюре из сухофруктов, съеденные натощак тертая морковь, сырое яблоко, простокваша. Из первых блюд полезны супы, борщи, щи на крепком овощном отваре, также свекольное пюре, винегрет с растительным маслом. По утрам натощак рекомендуется выпить стакан минеральной воды.
-по возможности проходить ежедневно не менее 1 км пешком.
Упражнения Кегеля
Берегите себя!