Результаты поиска

25 совпадений
Поддерживать вес
7 сентября 2024
сколько калорий надо есть для поддержания подростку в 17 лет рост 173 вес 62, девушка. активность 10 тысяч шагов каждый день, пилатес из ютуба по 25 минут 3 раза в неделю низкоинтенсивный, прыжки на скакалке 2 раза в неделю по 10 минут
Bhkb
Вопрос закрыт
Болит в спине и груди
3 сентября 2024
Здравствуй, недавно переболела COVID. Ещё до начала болезни ощутило боль в позвоночнике, потом как оказалось это был COVID.сейчас стало уже легче ,я решила возобновить прыжки на скакалке (до болезни неделю прыгала на скакалке) сейчас во время прыжков понимаю,что болит как...
Виктория
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Пока физическую нагрузку лучше отложить. Пропейте НейроДикловит 1 т 2 р в день 7 дней.
Неустойчивый пароксизм желудочковой тахикардия
19 апреля 2023
Мне 22 года. Недавно был поставлен диагноз(указан выше)был замечен при физ нагрузке(прыжки на скакалке с грузом ) на холтере. Помимо этого занимаюсь футбол и выполнял различную нагрузку , и чувствовал себя нормально. До этого за 3-4 недели начались проблемы со стрессом ,...
Максим, Минск
Вопрос закрыт
Здравствуйте! При таком диагноза необходимо получить очну консультацию кардиолога и пройти дообследование.
Тендиноз сухожилия, периостит
27 февраля 2022
Добрый день. Мне 35 лет, стало болеть колено. Рентген ничего не показал, зато на УЗИ выявили признаки тендиноза сухожилия наколенника и нарушение целостности надкостницы в медиальной части большеберцовой кости. Недели 2 назад стала 3 раза в неделю заниматься в зале - бег по...
smile-lisa@mail.ru, Москва
Вопрос закрыт
Лучше сделать МРТ сустава, потомучто УЗИ метод не точный
Болит голень ноги.
14 ноября 2021
Добрый день. После тренировок по боксу бывает болит голень на левой ноге в нижней части. Вчера после силовой тренировки (бег на скакалке, прыжки на скакалке, разворот вдоль лавки в прыжке и т.д)стало сильней болеть и немного больно долго ходить. Если давить пальцами на...
Илья, Москва
Вопрос закрыт
Ничего удивительного нет. В этом месте проходит сухожилие длинного сгибателя пальцев, который Вы периодически растягиваете на тренировках. Именно все упражнения на носках к этому приводят.
Нужен покой, исключить любые упражнения на носках, Диклофенак гель 5% 2р в день. Если будете преодолевать боль и продолжать тренировки, появится отек и ходьба станет вовсе затруднительна.
Когда пройдет (2 нед примерно), занимайтесь спортом, бинтуя г\с сустав и выше, перекрывая место боли. Как вариант - побрить ногу и жестко затейпировать голень. Спортивный врач Вашего клуба и даже массажист должны знать, как это делается.
Почему пульсирует шея
3 июля 2021
Здравствуйте, после физической нагрузки, будь то прыжки на скакалке, начинает болеть голова и пульсировать шея, вроде бы в такт с сердцем, мне 16 лет, давление вроде бы в порядке ( около 120\70 ). В спокойном состояние пульсации нет.
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте, в этом нет ничего страшного.
Скорее всего немного не хватает физической подготовки и организм так реагируете на нагрузку.
Не нужно резко перетруждать.
Наносят ли вред прыжки на скакалке и нагрузки на ноги , если в детстве была врождённая дисплазия тазобедренного сустава?
10 июля 2020
В детстве была врождённая дисплазия тазобедренного сустава, которое обнаружили после года. Лечение длилось 2 года , после чего проходила периодическую реабилитацию в детских санаториях. Здоровье восстановилось и жалоб никаких не было. Но иногда замечала небольшой хруст в...
Альбина
Вопрос закрыт
Добрый вечер. Если во время упражнений нет дискомфорта, боли - прыгайте!
Обе
2 мая 2020
Говорят, что при паховой грыже у женщин противопоказаны бег и прыжки на скакалке(в поддерживающем корсете). Правда ли это? Где можно найти комплекс упражнений при этой проблеме, что бы убрать лишний вес.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Добрый день. Правда. Прилююбой физической нагрузке в виде бега, прыжков, подъема тяжести может усугубится положение в виде ущемления грыжеваго содержимого и потребуется экстренное оперативное лечение. Упражнение для снижения веса это почти все упражнения лежа, махи руками, повороты туловища. А так корректировка питания.
Сколиоз в 15 лет, что можно,что нет?
30 мая 2019
Мне 15 лет . Пол мужской .Врач нормального ответа не дал насчет запретов.Вот я занимаюсь бегом , прыжки на скакалке,отжимания,подтягивания,вис на перекладине.Что из этого не стоит делать?Или при 1 ст все разрешено ?
Арар, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Из перечисленного можно все.отжимания, вис на перекладине, подтягивания особенно полезны. Плавание тоже будет полезным
Вопросы по специальностям
Показать все
Надежда Сергеевна Зеленкевич
30 отзывов
Акушер, Гинеколог
27.07.2013 год. ОмГМА, ле
Опыт работы: 9 лет
Елена Борисовна Абрамович
310 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
67 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 020 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Ольга Александровна Сыркова
183 отзыва
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Юлия Бабековна Узун
428 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет