Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническое пониженное давление ( в среднем 90/60). 2 года назад было УЗИ шейного отдела (сосудов), результат - сужение сосудов. Назначен аппликатор с иглами и ежедневная разминка. Все это не помогает.
Здравствуйте, беспокоят частые, каждодневные боли в области затылка,либо по бокам, в шее, давящие, сжимающие,редко пульсирующие, 4 раза за 3 года были боли не купирующиеся обезболивающим. Слабость, мутность, пьяность в голове, проблемы с концентрацией, вниманием каждый день...
Здравствуйте
Головная боль имеет черты хронической головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : ибупрофен
(в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте
Миорелаксант:
Сирдалуд
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Если дней с головной болью больше 8, необходимо назначение профилактической терапии
Например , амитриптилин , венлафаксин
Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( венлафаксин, амитриптилин ) с противоболевым эффектом
Венлафаксин- обладает двойным механизмом действия: противоболевым и противотревожным.
Описаны возрастные и анатомические особенности, «Пустое турецкое седло»- может говорить о нарушении гормонального фона . Необходима консультация эндокринолога
Добрый день, поехал на поезде в командировку. Еду и чувствую резко за грудиной сдавило, ощущение что внутри все сжалось, позже добавилось жжение в одной точке и тут я начал паниковать... ещё печёт в шее... разминка не помогла... что со мной?
Напомню делал эхо кг
Кучу экг
И...
Здравствуйте. Чтобы исключить проблемы с сердцем, нужно сделать ЭКГ во время приступа боли. Если по ЭКГ норма, тогда, скорее всего, жалобы связаны с шейно-грудным остеохондрозом. Рекомендуется сделать МРТ шейного и грудного отдела позвоночника, консультация невролога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 72 года, Я занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю по 2 часа. 15 мин разминка и заминка, 10 мин растяжка и 1,5 часа на тренажерах.Иногда у меня диастолическое давление ниже 60 до 55 и не обязательно после тренировки. Что бы это значило и как это влияет на организм....
Здравствуйте, Валерий.
Как правило низкое диастолическое давление говорит о жёсткости сосудов, которая делает прохождение пульсовой волны таким что диастолическое АЯд менее 60 мм рт ст.
Для того чтобы понять а каком состоянии сердечно- сосудистая система проведите ЭХО сердца.
Иногда конечно бывает и момент не корректной работы тонометра, особенно если тонометр автоматический и измеряет АД не на плечевой артерии а ниже.
Добрый вечер, мы с ребятами в кванториуме делаем проект в сфере офтальмологии. Его суть в том, что мы создадим устройство, которое будет водить лазером по стене, а глаза должны за ним следовать, тем самым, будет проводиться разминка для глаз. Подскажите, пожалуйста, актуален...
получается что гимнастику придется делать в очках или МКЛ, так как без очков не все смогут рассмотреть лазерную точку на стене. Для 16 летних ребят конечно актуален такой проект, эдакая технологическая гимнастика для глаз, но в практике боюсь она особого применения не найдет. если только вы когда подрастете не создатдите что то более мощное и эффективное.
А сейчас подумайте если работать с сустройством без очков надо увеичивать диаметр светящеся токи или приближаться к экрану. вот ваша задача создать методику работу за таким агрегатом.
Если что пишитие в личку в вк.
Здравствуйте уже около месяца болит плечо и шея, боль постоянная без прострелов нооющая, первые дни шею прям сводило что не повернешься, пил Нимесулид, периодически отдает коликами как будто отлежал в локоть. Физическая легкая нагрузка как разминка или зарядка ненадолго...
Здравствуйте! С чем то связываете начало симптомов? После чего возникла боль? Плечо болит больше рука или сам сустав плечевой? Сейчас боль менее выраженная нежели месяц назад?
Нимесил облегчает боль? Кроме Нимесила больше ничем не лечились?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, стал бегать на беговой дорожке, дистанция 3 км на время, 5 мин разминка и потом интенсивный бег, на 13ом занятии заболело колено. До этого колено вообще не болело, травм не было. Внутрення боль уже 3 недели. МРТ - картина изменений заднего рога медиального...
Ортопед, Травматолог, Детский хирург, Врач скорой помощи
Добрый день. По вашему заболеванию рекомендовано:
?Использование эластичного бандажа на сустав, кинезиотейпирование.
?Компресс с димексидом в разведении 1 :4 на 30 мин 1 р в день 10 дней
?Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку коленного сустава.
?Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
?Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
?ЛФК
?PRP терапия параартикулярно
?Короткий курс НПВС внутрь (нимесулид или аркоксиа 10 дней)
Добрый день, поехал на поезде в командировку. Еду и чувствую резко за грудиной сдавило, ощущение что внутри все сжалось, позже добавилось жжение в одной точке и тут я начал паниковать... ещё печёт в шее... разминка не помогла... что со мной?
Напомню делал эхо кг
Кучу экг
И...
Здравствуйте. Может быть такое что от неудобного положения, либо тяжёлый чемодан поднимали? обычно в таких случаях рeкoмeндую гель Индовазин курсом до недели и по мере стихания боли переход на Троксевазин. Если боль сильная, на ночь пластырь Кетонал-термо. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Занимаюсь спортом. Поддерживаю уровень, не форсирую. 4 месяца назад, во время тренировок (разминка), при определённой нагрузке появились тянущие боли правого плеча, которые проходят по мере увеличения нагрузки в ходе тренировки.
Подобное было раньше на левом плече, дорого,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Получил травму , разрыв передней крестообразной связки правого коленного сустава. В больнице сделали МРТ , показало что связка порвалась вдоль (то есть пол связки моей держит ногу а порванную часть удалили путем операции). Прошло 2 месяца, нога...
Здравствуйте, реабилитация при операциях на ПКС в среднем занимает около 6 мес.
Нужно продолжить лечение и разработку сустава.
Если в срок 3 мес, улучшений не будетю тогда нужно делать контрольное МРТ коленного сустава.