Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите составить распорядок дня. Не понимаю сколько времени должен есть ребенок, сколько играть, сколько гулять.... У нас получается пол дня ест, немного спит и чуть-чуть играет... В коляске сидеть не любит. Малышу 9 месяцев.
Доброй день, ребенку почти 6 месяцев, распорядок дня: встаёт 6-7, далее 1-1.5 ВБ, первый сон 30-40 минут, далее ест, начали прикорм, каша, пюре, 2 часа ВБ, далее сон, если дома, то минут 40,если улица, то спит 1-1.5, далее ВБ 2 часа, обед смесь, далее сон на улице от 1-2...
Доброго времени суток. Интересует такой вопрос:
Ребёнок, 4 месяца.
Просыпается в 06.00, ложимся спать между 18.00 и 19.00.
Три дневных сна. На четвертый ни в какую не соглашается. Сбросил на прошлой неделе. Таким образом, получается, что перед сном он бодрствует 3.5 часа....
Здравствуйте
При подобных особенностях режима сна у 4-месячного ребенка обычно можно предположить нормальный физиологический процесс созревания циркадных ритмов, когда ребенок начинает консолидировать дневные сны и удлинять периоды бодрствования. В данном случае наиболее вероятным является естественная эволюция режима сна, характерная для возраста 4-5 месяцев, когда дети переходят с 4 дневных снов на 3, а время бодрствования увеличивается.
Как правило, в похожих случаях рекомендуют родителям адаптироваться к новому режиму ребенка, поскольку раннее укладывание на ночь (18:00-19:00) с подъемом в 6:00 обеспечивает достаточную продолжительность ночного сна (11-12 часов), что является нормой для данного возраста. Три дневных сна общей продолжительностью 4,5 часа плюс ночной сон 11 часов дают суточную норму 15,5 часов сна, что соответствует физиологическим потребностям 4-месячного ребенка. Постепенное увеличение времени бодрствования до 3,5 часов перед ночным сном также является нормальным для этого возраста.
Хочу уточнить: как засыпает ребенок на ночной сон - легко или с капризами? Просыпается ли ночью для кормлений?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите какой должен быть распорядок дня у 10-и месячного ребёнка, когда должны быть дневные сны и сколько по продолжительности. Ребёнок проблемно засыпает в 22.00, думаю что то не так с дневными снами.
Здравствуйте
Для ребенка в 10 месяцев оптимально 2 дневных сна продолжительностью 1-2ч с интервалом 3,5-4,0 часа.
Как может выглядеть примерный режим:
6:30 пробуждение
9:30-11:30 первый сон
14:30-15:30 второй сон
19:30 ночной сон
Корректировку режима следует начинать с утренних пробуждений, смещая на 15-30 минут ежедневно. Также ориентируемся по поведению малыша: если капризничает и быстро засыпает, значит время бодрствования следует сократить. Если не засыпает дольше 20 минут и потом начинает сопротивляться укладыванию, значит ВБ необходимо увеличить.
Ребенку 1,2 года
вес около 11кг,рост 80
Ребенок первый и не особо понимаю,вроде уже взрослый везде пишут что можно отменять смесь и тд,и я не особо понимаю как правильно составить распорядок дня для еды.
У нас сейчас такой:
Встаем в 9,9:30
В 10 завтрак ( каши,пока порошковые...
Здравствуйте, смеси для старших детей обычно рекомендуется до 3 лет. В утренний приём пищи рекомендую добавить желток, сливочное масло в кашу. На ужин мясо или рыбу с овощами и растительное масло. Кисломолочные продуты - можно готовить самим, а можно покупные. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый день! Ребенку 2 месяца 8 дней, интересует распорядок дня, особенно вечером, у нас ГВ. Время пробуждения в основном 6:30, кушает, смена подгузника, немного активности, в 7:30 - 7:45 засыпает, сон 1,5 часа на балконе, потом час с небольшим кормление + активность, так...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Интересует вопрос по питанию и распорядку дня 10мес малыша . Вес 10.5 кг, рост 76 см, но нет ни одного зуба. Вегантол 2 капли каждый день. Наш распорядок дня: 7-8 утра подьем, в 8.30 завтрак, 9.30-11 первый сон. 12.30 обед , 13.30–15.30 второй сон, 17.30 ужин,...
Здравствуйте, у вас абсолютно нормальный режим дня и полноценный рацион.
Не существует никаких строгих схем. Вы строите распорядок дня, в первую очередь так, как у до но вам и малышу.
Все дети совершенно разные, кто-то в этом возрасте спит 3 раза в день, кто-то 1 и тот и тот вариант это норма.
На ужин можно давать мясо, либо рыбу с крупой или овощами, можно кашу.
Молочные каши рекомендуется вводить с 1 года, но опять же, если вы уже ввели все основные продукты в рацион и у малыша нет аллергии, то можно пробовать и молочные каши, в том числе и лапшу.
Ночные кормления можно потихоньку убирать после года, заменяя на ночь перед сном жидкой кашкой, либо кисломолочными продуктами. Не забываем про питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка в сутки.
Синдром прорезывания зубов это также индивидуальный процесс, порой приходят на приём в возрасте 1 года, а зубов нет, либо наоборот уже полный рот. Переживать не стоит, вылезут, всему свое время).
Здравствуйте,Диана.
ночной сон должен примерно составлять 10-12ч, из них малыш может просыпаться 2-3 раза на кормление.
Днем ваш ребенок вполне может перейти на двухразовый сон по часу-полтора, а может до сих пор спать все четыре раза – это тоже будет нормой.
Насчет кормление сейчас уже можно переходить на 5-6 разовые кормление с учетом прикорма.
Если Вы не ввели прикорм в 4,5 месяца, можете начинать сейчас кормление в 10 часов заменять прикормом (это кабачки, брокколи, цветная капуста)
Примерно рацион на день, если уже введен прикорм
6.00- грудное молоко или адаптированная молочная смесь ( в зависимости от того, чем вы кормите малыша)
10.00 каша БЕЗмолочная каша (200г) + сливочное масло 5г или овощное пюре из кабачка, цветной капусты, брокколи
14.00 грудное молоко или смесь
18.00 грудное молоко или смесь
22.00 грудное молоко или смесь
Но если Ваш малыш просить кушать чаще, то ничего страшно.
Старайтесь делать 2 дневных сна,примерно с 10.00 до 11.00
И с 14.00 до 15.00
Помогите, пожалуйста,выстроить сон малыша. Малышка 7.5 месяцев. Ребенок просыпается на кормления ночью, под утро где-то в 6, потом в 8:30. Потом засыпает и спит до 10:30 примерно. Затем бодрствует часов до 12:00-12:30. Спит до 15. Бужу, бодрствует и укладывается в 17 спать....
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог - партнер платформы «Спроси врача»!
Как могу к вам обращаться ?
Скажите зачем вы будете малыша ? Вы сами ориентируетесь на какой-то график определенный ? ГВ сколько % занимает от всего рациона?
С уважением, Александра Константиновна!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, норма ли будить грудничка (2 месяца) днем каждые 2/2.5 часа, что бы он не забирал часы сна с ночи и спал 6 часов подряд ночью? Получается, что в сутки ребёнок спит норму 14-16 часов. Или не стоит трогать ребёнка днём и пусть спит сколько ему...
Здравствуйте!
В таком маленьком возрасте у малаша нет режима, они живут по принципу "устал -уснул". До 4-х месяцев дневные сны могут быть хаотичные, например, один день малыш может поспать дневные сны по 3-4 часа 3 раза , в другой день по 40-50 минут 5-6 раз. Это все вариант нормы.
Будить малыша не стоит днем, у него нет сейчас никакого режима. Малыш во сне растет.
Между дневными снами в 2,5 месяца рекомендую выдерживать время бодрствования -1,15 -1 час,20 минут.
Если малыш за сутки высыпет свою норму, значит вы делаете все правильно.
После 4-х месяцев начинается выработка гормона мелатонина- данный гормон отвечает за цикл сна и бодрствования, с этого времени постепенно буде выстраиваться режим дня ближе к 5-6 месяцам.