Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро, подскажите пожалуйста,что делать если я постоянно ревную мужа, он в последнее время очень сильно поменялся в отношении ко мне, чувствую что охладел, как мне исправить это положение ? Может и правда он мне изменяет? Если мне ещё постоянно снится что у него кто-то...
Здравствуйте, Мария!
А что происходило в Ваших отношениях в последнее время? Какие произошли изменения в отношениях? Вы говорили с мужем о том, почему он поменялся?
Как давно Вы вместе?
Как проходит Ваш повседневный день?
Что мне делать? Я совсем сошла с ума, я ужасно ревную мужа к собакам, бью собак и меня это очень сильно злит, я нервничаю, срываюсь на мужа, что все его внимание к собакам, да и вообще я срываюсь по любому поводу.
Что мне делать? Может какие нибудь успокоительные попить?
Здравствуйте, Мария.
в первую очередь нужно попытаться разобраться, с чем связаны такие Ваши переживания. Для этого нужно пройти обследования у врача-психиатра или психотерапевта. И только потом назначать лечение. Варианты этого лечения могут быть разные.
Дело в том, что в подобных ситуациях суть проблемы не в «беспокойстве» и «успокоительные» тут не помогут. В таких ситуациях речь идет больше о каких-то неадаптивных мыслях, представлениях, убеждениях, ошибках мышления и способности контролировать эмоции. Если так, то нужно именно с этой проблемой работать, делается это в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.
Здравствуйте,Я очень ревную мужа, когда он общается в гостях другими девушками,на новом году сидели у знакомых,там была ещё одна девушка с ребенком,без мужа. Мне показалось что он флиртовал, может показалось. Не знаю. То она сигарету у него спрашивала. При прощание он...
Здравствуйте! Здесь важно найти корень проблемы, поэтому хочется разобраться детальнее. Подскажите:
1. Вы тревожный человек? Бывают ли ситуации, когда чувствуете, что тревога начинает управлять? Например, в голове крутятся мысли, трудно избавиться от них, сложно засыпаете или плохо спите?
2. Было ли со стороны мужа какое-то нарушение границ, договоренностей, измена?
Что-то толкает вас переживать, тревожиться, важно понять что именно!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Меня зовут Анастасия. Обнаружила переписку мужа с женщиной. Муж говорит, что это друг, до тебя была. Но меня очень задели его слова к ней:"Любовь моя", смайлики с поцелуйчиками. Сейчас он удалил свою страницу в соцсети.Еще у него обнаружила скрытый чат в вайбере...
Анастасия здравствуйте!
Вы увидели переписку со значимыми словами , которые многое определяет.
Вы готовы это простить супругу ? Принять и отпустить ситуацию ?
Вам необходим с ним откровенный разговор , но прежде чем вы начнёте всё обсуждать , вы должны для себя решить - как поступите дальше , независимо от того , что узнаете ещё.
Есть ревность надуманная , а есть обоснованная. У вас второй вариант, соответственно нужно работать не с ревностью , а с самой ситуацией .
Виталий, здравствуйте! Причин может много. Но все они лежат в области психотерапии. Тут надо разбираться подробнее. Моэет боитесь её потпрять очень сильно, может быть у Вас низкая самооценка, может быть она даеь повод, может быть у Вас есть ннгативный прошлый опыт и т.д.
Здравствуйте. Мне 36 лет. У меня двое детей, младшему - 1 год. Сижу в декрете, живём в деревне. Замужем. Это мой второй брак, у мужа первый. Вместе больше 3-лет. Когда познакомились муж рассказал о своих прошлых отношениях. Вначале я больно не вникала в суть, а теперь...
Арина, здравствуйте! Ваши слова- вначале я больно не вникала в суть,а сейчас ревную,психую...Что сподвигло вникнуть в суть? Какой оказалась суть прошлых отношений Вашего мужа?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто переживаю, нервничаю, ревную супруга, частые проверки, он у меня не гуляет всё хорошо, но постоянно моё поведение выводит из себя, не зная что делать?
Здравствуйте, Виктория! Примите мою поддержку!
Как у вас с тревожностью в целом? Иногда на фоне повышенной тревожности могут возникать неприятные мысли, страхи, но это не значит, что эти мысли и страхи на 100% верны, обычно как раз наоборот.
Подскажите, а супруг давал вам повод для ревности ? Сколько вы в браке? Как он реагирует на ваши проверки?
Здравствуйте. Сложилась такая ситуация. Мы с мужем переехали в другой город. Он оставил меня здесь жить, а сам уехал на вахту в наш родной город. Когда уезжал, просила его добавить меня в приложении «локатор», чтоб я могла видеть, где он едет и не переживать. Он конечно же...
Муж-начальник. Дарит на ДР своим сотрудницам всякие вкусняшки лично от себя.
Мне это неприятно, пусть им дарят свои мужья/парни.
Ну и естественно постоянные созвоны, переписки по работе с коллегами тоже меня раздражают.
Про всякие лайки, новые контакты и друзья женского...
Елена, что в большей мере вызывает у вас эмоциональную реакцию: внимание вашего мужа-начальника к девушкам-подчиненным?
Или то, что он не помогает вам с ребенком?
Возможно, у вас перенос с одного на другое. В любом случае первое, что вам необходимо, это наладить вашу эмоциональную сферу, ревность может активизироваться в силу вашей усталости. Попросите у мужа помощь на пару-тройку часов в выходной, а сами отдохните, расслабьтесь, так как вам хочется. Лежать морской звездой, поедать сладости и смотреть глупые сериалы — это тоже отдых, такой же, как и поход в спа, и прогулка и прочее.
Далее, внимание к вашим эмоциям, проговаривайте то, что чувствуете: «Я сейчас чувствую гнев, радость, печаль, усталость». Это контролирует эмоции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
что мне делать? я очень ревную своего молодого человека, я пытаюсь всё время что-то найти,но он хороший,я у него одна,он и сам говорит мне чтобы я не изменяла ему,и я у него одна,а он не когда не врёт,он очень хороший человек, а вот я не знаю, что мне делать, я сильно ревную...
Добрый день! Аутотренинговые техники помогают от мотания мыслей и тревог от них. И помогут стать Вам увереннее.
Потому что вся суть именно в самооценке в юности. Вы оба с молодым человеком не сформировали понимания своей ценности для самих себя и для отношений.
Также, возможно, Вы переносите на молодого человека образ одного из родителей, который не дал Вам необходимого объема любви, и поэтому теперь Вы ищите это в партнере и волнуетесь.
Над этими чувствами стоит поработать, чтобы они не переросли в болезненную привязанность и невротичность