ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ,ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π° 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°?Π‘ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠ°?

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π½ΠΎΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π² 7:00
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ 3-4 Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ
ΡΠ½Π°, (2 ΡΠ½Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ 1,5-2 ΡΠ°ΡΠ°) Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎ Π²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΡΠ±ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ , ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘ΠΏΠΈΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡ Ρ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ, Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ 7.30 Π΄ΠΎ 8.30, Π²Π± 2.5-3 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΈ 3-3.5 Π΄ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ , ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΠ‘Π?
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ?
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ "ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π»". Π£ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ(( ΠΠ΄Π΅ΠΌ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ
ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½Ρ- Π‘ΠΏΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ 4 ΡΡΠ°Π» Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30-40, Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°, Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ°ΠΌ 4 Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½ΡΠΌ. Π£ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΏΠΈΡ 30 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ. Π’ΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ.
Π― Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π°.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°,...
ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΡ
Π°Ρ? ΡΡΠΏΠΈ Π½Π΅Ρ? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΠ ΡΠΌΠ΅ΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π° ?
ΠΠ°Π»ΡΡ 7,5 ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ
, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π» Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅, Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈ Π² 8, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π² 10 30 ( 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ Π² 14 30 ( 1,5 ΡΠ°ΡΠ°) ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² 18 ( 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ)
Π 7 ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π² ΡΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
1. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ? Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π°
2. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ,Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠΌ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ...

ΠΠΎΠ½ΡΠ»Π° ΠΠ°Ρ. Π’ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Β«ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ - ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ). ΠΠ· Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°: Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Ρ ~2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄ΠΎ 4-Ρ
ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ· ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ: ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ
Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ (Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ½Π°, ΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ).
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Β» ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ
Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ,ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ 2 Π΄Π½Ρ,Π²Π΅Ρ 8400 ,ΡΠΎΡΡ 68.ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 Π΄Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π» ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ,ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π» Π²ΡΠ΅ ,Π½Π° ΠΠ,ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ 100 ,Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ,ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ,Π΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.Π‘Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ 20-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ,Π² Π½ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ½ΠΎΠ²,
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ
ΠΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π°.ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠ°?ΠΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈ ΡΡΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ?
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ 1-1.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°,ΡΠΎΠ½ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ,Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅,Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
,ΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ,ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ,Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ
Π³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅,Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°,Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ