Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Ребенку год. С рождения на искусственном вскармливании. В период с 8 до 11 месяцев был прекрасный режим дня. Ребенок вставал в 7-7:30. Было два сна по 1,5 часа и укладывался спать в 21-22 часа. После года начался ад: ложиться спать в 00:30. Может проснуться ночью...
Здравствуйте, дома не сухой воздух? не жарко? в течение дня у ребёнка достаточная физическая активность? Гуляете ежедневно? Перед сном купаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Ребенок спит ночью плохо ,плачет ворочается и совсем тяжело уйти на ночной сон .Засыпает под утро и просыпается поздно .Спит днем всего один раз .Подскажите как наладить режим сна в 7 месяцев ?
Здравствуйте.
В 7 месяцев обычно еще 3 дневных сна.
Время бодромтвования составляет 2,5-3 часа, перед ночным сном может быть 3.5 часа.
В 7 мес уже нужно иметь режим дня, что означает подъем примерно в одно и то же время ( допустимо отклоние +\- 30 мин) , даже в выходные
Организовывать активные игры после пробуждения, перед сном снижать активность:читать книжки, рассматривать картинки.
Сделать «сонные» привычки , выбирайте такие, чтобы Вам было комфортно: белый шум, колыбельные, сонная игрушка или любимое одеяло.
Понаблюдайте за ребенком - может начинает терять глазки или смотреть в одну точку, значит пора укладываться, если ребенок при укладывании кричит и вырывается - значит уже перегулял, засеките время и на следующий день начните укладывание на 15-20 мин раньше.
Не ожидайте быстро результата за 1-2 дня, редис выстраивать и оценивать следует минимум через 7-10 дней.
Доброго дня! Дочке через пару дней 10 месяцев. Прорезались 4 верхних зуба, 2 нижних есть с 6 месяцев. Хронических заболеваний нет. Хотелось бы уточнить, нужно ли корректировать режим сна, так как с начала 9 месяцев он начал «плясать». До 9 месяцев 1 вб спокойно могла держать...
Здравствуйте. Режим для ребёнка 10 месяцев почти идеален, корректировать не нужно.
Первый дневной сон короче из-за регресса сна в 9 месяцев + активное ползание, попытки ходьбы - мозг обрабатывает новые навыки.
Капризы при укладывании и сопротивление - норма регресса, не недосып. Сокращать сон не рекомендую- недосып усилит капризы, ухудшит ночной сон.
Регресс проходит обычно за 2-3недели, пока придерживайтесь текущего режима. Если первый сон совсем короткий менее 40 мин можно сдвинуть на 10 часов, но не убирайте. Бодрствование 3.20 верхняя граница. многовато, норма для 10 месяцев 2.45- 3.00, максимум 3,15. При увеличении ВБ ребенок перевозбуждается. кортизол поднимается, ребёнок засыпает с боем, сон короче и хуже.
У вас сейчас идеально подъём в 7.00, первый сон 9.45 это ВБ 2.45, не увеличивайте.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Нам 9 месяцев, после перехода с 4х снов на 3 с ума уже сходим, помогите пожалуйста наладить режим. На 3 сна ребёнок перешёл сам в 7.5 месяцев. Наш рост 78см вес 12кг.
Режим дня
9-10 подъем и кушаем
Через 2, 2.5 часа первый сон 1.5 часа
13 обед
ВБ 3ч и второй сон...
Добрый день. Через неделю дочери 7 месяцев. Не могу наладить режим сна. Со стороны неврологии патологий нет.
Приблизительный режим сейчас:
Подъём 5:00 (единственное постоянное время, не важно во сколько ложится, просыпается всегда в 5:00)
ВБ 5:00-7:00
1ДС 7:00-7:40(8:00)...
Добрый день
Помогите разобраться с режимом.
Ребенку 7 месяцев 6 дней. После регресс сна в 4 месяца со сном какой то кошмар. Ребенок на данный момент бодрствует 11 часов в сутки минимум. Пробовала укоротить бодрствование до 10 часов и в итоге ребенок пол ночи вообще не спал а...
Сброс сна всегда отражается на ночном сне, без этого никак не обойтись
Необходимо дать время для адаптации.
Норма сна в сутки для ребёнка 7 месяцев от 12 часов, поэтому 11 часов, тем более на 3 снах это нормально.
На 2 снах возможно, что будет хватать 10 с небольшим часов, но не обязательно, может и остаться как есть.
Необходимо наблюдать 4-5 дней, если на 2 снах 11 часов очень тяжело, то можно будет попробовать чуть уменьшить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите разобраться с режимом ребенка. Девочке через неделю будет 6 месяцев , с 2 месяцев был режим, ложились в 21:30/22 и вставала в 9 утра. За неделю до 5 месяцев режим сбился и начала вставать раньше в 7/7:30 (пытались уложить раньше и позже, все равно...
Здравствуйте, Виктория.
Примерный режим для детей этого возраста:
- ночной сон 10-11 часов
- 2,5-5 часов
- количество дневных снов 2-3
- время бодрствования около 2-х часов.
Это примерные цифры, всё индивидуально.
В таких случаях рекомендуется ввести отдельный ритуал на дневной сон и ночной, затемнять полностью помещение, где спит малыш, качание/поглаживание/массаж, песенки или шипение.
Внимательно понаблюдать за малышом, не допускать недогула/перегула, возможно в какие-то моменты потянуть время бодрствования.
Если малыш не спит, хотя в это время обычно должен, то создать спокойную обстановку, затемнить комнату, разговаривать шёпотом, чтобы малыш успокоился и немного отдохнул таким образом.
Если укачиваете больше 20 минут, то рекомендуется попробовать повторно через 20-40 минут.
- да, малыш может сейчас просыпаться раньше, поскольку увеличился световой день, это физиологично; в таких случаях спасает полное затемнение помещения
Ребёнку 6 месяцев. Вскармливание смешанное+ввод прикорма. Зубов пока нет. Десна спокойные. Сон совместный или до первого подъёма в кроватке. Практически с рождения режим сна такой:
С 20.00 купание,ужин,массаж.
В ночной сон уходим 21 -21.30
Ночью просыпается с плачем в...
Особенно вечером смотрите когда ребёнок становится таким менее активным, больше просто лежит, зевает, трет глазки, записывайте это время, это то самое "окно сна", тогда и укладывать. Все ритуалы нужно делать до этого времени. От укачиваний и засыпаний на груди лучше постепенно уходить, чтобы потом не было проблем, когда малыш подрастёт.
Здравствуйте!
Малышу 8 месяцев, родился 3100, сейчас 9100. До 6 месяцев на гв, сейчас полностью перешли на смесь. Были проблемы с режимом сна, поскольку из-за груди по требованию режим как таковой и не отстраивали. Поэтому обращались к детскому сомнологу, с которым пришли к...
Здравствуйте, хороший у вас режим , асе нормально. В вашем возрасте цель прикорма это не накормит ребёнка, а познакомить его с новыми продуктами питания. Не нужно высчитывать точные граммовки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Как восстановить режим сна у ребёнка в 1год и 6 мес? Просыпается в 10-10:30. Дневной сон в 14:30 -16ч.в ночь если ложится в 22ч,встаёт в 0-30 и до 03:30 активный.Спасибо,