Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недоразвитая фигура
1 ответмне 23 года, заметила что после 13-14 лет фигура перестала развиваться. Очень худая и узкая фигура. Вес 40 кг . Бедра в обхвате 78см ( совсем нет попы и бедер ) , ноги как списки. Вижу только один выход - женские гормоны. Хочу спросить совета, какие лучше выбрать?????? И...
Здравствуйте. Для начала нужно определить, нужны ли они вам. Проверить уровень половых гормонов, дальнейшая тактика будет зависеть от результатов. Какая фигура у ваших родителей? Как питаетесь?
БАД Супер фигура
1 ответДобрый день! Сейчас на одной из радиостанций крутят рекламу БАДа "Супер фигура". В аптеках он не продается, купить можно заказав по телефону. Отзывы только положительные (смущает) В состав входят: •Экстракт гуараны; •Полифенолы цитрусовые; •Комплекс поливитаминов и важных...
Добрый день! Вы должны понимать, что есть маркетинговые уловки и реклама. Волшебных таблеток не существует! БАД не является лекарственным препаратом. Это добавка к пище. Возможно в ней и содержатся витамины, но похудеть с помощью БАД не получится. Не нужно верить рекламе. В рекламах препаратов от производителя есть ссылка, что требуется консультация специалиста. Кроме того, все препараты для похудения могут быть назначены в исключительных случаях при ожирении и только с подтверждённым диагнозом и произведенном обследовании. Назначения может дать только лечащий врач на очном приёме! В вашем случае , препарат не нужен и может быть опасен для здоровья! Вам необходимо понять и разобраться, что такое сбалансированное питание, а так же нормализовать питьевой режим . Кроме того, необходимо проявлять активность в течение дня. Проводите больше времени на свежем воздухе, больше гуляйте. Если вы действительно хотите похудеть, обращайтесь за консультацией к диетологу! Откроете для себя много нового и полезного!
Добрый день! В первую беременность в 2020 году , неделе на 6-7 началось мерцание в глазах после пробуждения , ни головной ни какой-то другой болью не сопровождалось. Мерцание само проходило после пробуждения в течении 1 минуты. Озвучивала жалобы на приеме у офтальмолога,...
Мария Олеговна добрый день . Для оценки структуры стекловидного тела информативно выполнение УЗИ . Далее учитывая жалобы , с неврологом обследуем пациентов с подобной клинической картиной на наличие глазной формы мигрени . Плавающие мушки к сожалению не убрать это нормальное состояние стекловидного тела. Задавайте вопросы если есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ребенка
26 ответовРебенку скоро 7 месяцев с рождения малоспящий , помогите составить режим дня
Здравствуйте! Режим выстраивается индивидуально, исходя из потребностей конкретного ребенка. Для подбора режима необходимо уточнить несколько вопросов: Какой распорядок дня у вас сейчас? Как малыш спит ночью? Сколько дневных снов и какие отрезки бодрствования , в среднем?
Режим фонофореза?
5 ответовДобрый день. У меня нагрузочный тендинит пальцев рук. Прошла платное лечение в поликлинике фонофорез с гидрокортизоном 10, магниты 10, Удаоно-Волновая (4). Совсем немного стало лучше. Через 2 недели ортопед сказал, что можно повторить фонофорез с гидрокортизоном. Купила домой...
Добрый день. Проконсультируйтесь более подробно здесь с физиотерапевтами об аппарате и процедуре .(можно написать в поддержку, чтобы ваш вопрос перевели к ним). Немного дам информацию о ваших болях. Возможно, режим был выбран не совсем оптимально, но навредить костям, суставам или связкам за 5 процедур ультразвуком практически невозможно, особенно на таких малых мощностях, которые используются в домашних физиоаппаратах. В режиме "непрерывный" ультразвуковая волна подается постоянно, без пауз. Этот режим дает наиболее выраженный тепловой эффект (глубокое прогревание). Он мощный и применяется для лечения хронических, глубоко расположенных процессов, например, артрозов крупных суставов, когда нужно хорошо прогреть ткани. При тендините (воспалении сухожилий), особенно в острой или подострой фазе, тепло может усилить воспаление и боль. Именно поэтому вам было неприятно и болезненно во время процедуры. Вы не "навредили" структурам в классическом смысле (не вызвали разрушение), но могли поддержать или немного усилить воспалительный процесс, что замедлило заживление. Для лечения воспаления сухожилий (тендинита) используется принципиально другой режим. Правильный режим для вашего случая - «Импульсный» Ультразвуковая волна подается не постоянно, а короткими импульсами с паузами между ними. В импульсном режиме тепловой эффект минимален. Основное действие - механическое и физико-химическое: -Уменьшает отек и воспаление. - Ускоряет восстановление тканей. - Обладает обезболивающим эффектом. Именно в импульсном режиме обычно проводят фонофорез с гидрокортизоном в поликлиниках, так как противовоспалительную мазь нельзя сильно греть.
Режим на ИВ
1 ответЗдравствуйте! Помогите разобраться. В роддоме был режим. Приносили смесь каждые 3 часа. 6-9, 9-12 И так далее Дома уже режим сбился, просто кормлю и прибавляю то 3, то 3,5 часа. Ночью 4. Режим плавающий…сдвигается постоянно. Это нормально, когда ребенку нет месяца еще? Или...
Здравствуйте. На ив тенденция такая же сейчас как и с гв, кормление по требованию. Не ориентируйтесь на интервалы и их высчитывание. Ориентируйтесь на состояние и поведение малыша, если он хочет кушать раньше 3 часов то кормите раньше. Ночью допустимо не будить, если малыш хорошо прибавляет в весе то большие интервалы не страшны, голодный малыш спать не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим новорожденного
20 ответовРебенку чуть больше 2х недель, подскажите, пожалуйста, когда и главное КАК правильно сформировать режим? Какие действия предпринимать для этого?
Здравствуйте! В возрасте двух недель у деток еще нет режима. Режим начинает формироваться после 4 месяцев жизни. В данном возрасте самое главное - побольше быть с малышом и сохранить по возможности ГВ.
Режим кормления
13 ответовНам 3 месяца, полностью на ИВ. Нужно ли менять режим кормления? Съедает 90, редко может 120. Наш режим: в 8 утра просыпаемся, в 9 первое кормление. Пол 10 ложится спать и до 11:00. В 12 опять ест. Потом в 15:00, 18:00. 21:00 ест и уходим в ночь. Но ночью просыпается тоже...
Прибавки в норму укладываются. Из того,что сейчас ребёнок вешает 5700 ,должен кушать за сутки 1/ 6 от массы тела ,т е.900-950 мл , это на одно кормление при восьмиразовом кормление около 120 мл. Если ребёнок не съедает все,то давать столько,сколько съедает. Недовеса у вас нет.
Режим сна
2 ответаЗдравствуйте, Вопрос такой,ребенку 10месяцев,раньше был режим Подъем в7 первый сон 10, второй в 14,отбой 20,(сон по полчаса-час) Сейчас уже месяц ,точнее с тех пор как начал ходить подъем в 8-9,первый сон в 12-13,второй в 17-18,отбой в 23,(сны по часу-полтора))пыталась будить...
Здравствуйте! Норма ВБ (время бодрствования) в 10 месяцев 3ч30-4ч. Дневных снов 2 (реже 3). В целом общее количество дневного сна не более 2-3 часов. Время ночного сна 10-12ч. Начните с того, что зафиксируйте время утреннего пробуждения . Лучше выбрать время пораньше, чем более позднее. Потому что: если вы выбрали время 9 утра, а ребёнок часто просыпается в 8 или 8:30, то утром держать ребёнка в кроватке до 9 будет очень сложно. Поэтому лучше чуть раньше подбудить, чем удерживать 10-месячного скакуна в кроватке) Допустим: Утро 8:00 8:00-11:30 ВБ 3,5ч (первое вб обычно бывает короче последующих) 11:30-13:00. 1 ДС 1,5ч 13:00-17:00 ВБ 4ч 17:00-18:00 2 ДС 1ч 18:00-22:00 ВБ 22:00 ночной сон В вашем нынешнем режиме у ребёнка последнее вб перед ночным слишком длинное. Скорее всего, он перевозбуждается к ночи и ему сложно уснуть. Поэтому пробуйте укладывать раньше, то есть: если ориентировочно ВБ 4ч - через 3ч 35 мин уже идти укладывать. Не дается - остановить укладывание - вернуться через 15 минут к укладыванию. Ребёнку нужно ввести ритуал на засыпание, он поможет ему засыпать быстрее в дальнейшем. Обязательно за 1ч до сна (любого) проводить спокойное бодрствование - приглушить свет, выключить громкую музыку, ИСКЛЮЧИТЬ все гаджеты телевизоры. Только спокойные тихие игры. Можно искупать в СБ, если купание малыша успокаивает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбился режим сна
11 ответовУ ребенка 4 лет сбился режим ночного сна и бодрствования. Просыпается в два - четыре часа ночи и бодрствует до вечера, примерно до шести семи вечера. и так каждый день с небольшими отклонениями. Ребенок здоров. Подскажите как привести режим в норму.
Здравствуйте, старайтесь укладывать позже, перед сном прогулка, купание, чай с успокаивающими травами, мёдом.