Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное желание
1 ответЗдравствуйте. Меня беспокоит сильное желание секса. В последнее время увлеклась мастурбацией (доходит до 3-х раз в день), если сутки ей не занимаюсь - ломка, чересчур сильное желание и тд. Секс с парнем примерно 1 раз в 1.5 недели, в среднем по 2 половых акта в...
Ксения, это не вполне естественное желание, и с Вашим "феноменом" нужно разбираться!? Лучший вариант, - посетить специалиста: врача-сексолога, - проблема решаема! Удачи!
Сильное желание к сексу
19 ответовЗдравствуйте! Скажите пожалуйста что сомной не так? Мне 30 лет, девушка. Не замужем партнёра нет уже года полтора. Появилось сильное желание к сексу на протяжении 3 -4 месяцев, хочу его каждый день.Особенно на работе когда вижу начальника,при виде его я начинаю...
Здравствуйте! Снимаете ли вы сексуальное напряжение через мастурбацию? Помогает вам это снизить желание или нет? Со сном все в порядке ? По гинекологии проблем нет с гормонами? В целом, вы тревожный человек ?
Здравствуйте! Парень, 26. Меня крайне беспокоит отсутствие общения. Испытываю страх при знакомстве, общении и сближении, но очень нуждаюсь. Испытываю чувство одиночества. Очень много боли на фоне пустоты из-за дефицита социальных связей, особенно своего возраста. Не знаю как...
Здравствуйте. То, что Вы описываете, это действительно тяжело. Чувство одиночества, тревога при общении, страх отвержения всё это следствие отсутствия безопасного опыта в прошлом. Вы молодец, что работаете с психологом, это уже огромный шаг. Но да, иногда страх кажется сильнее желания, и это нормально. Попробуйте маленькие шаги. Не нужно сразу заводить глубокие связи. Начните с микровзаимодействий: улыбнуться баристе, сказать пару слов коллеге, написать коммент в тематическом чате. Не думайте о результате, просто тренируйтесь. Важно не «правильно» говорить, а привыкнуть к самому процессу. Тревога это защита. Она говорит: «Будь осторожен, вдруг будет больно». Но Вы уже не тот ребёнок, который беззащитен. Вы взрослый, и даже если что-то пойдёт не так, Вы справитесь. Может помочь групповая терапия или клубы по интересам. Там люди тоже ищут общение, и Вам будет проще. И да, Вы не странный, не «неправильный». Вам просто не хватило опыта, а это можно и нужно наверстать. Держите в голове: каждый раз, когда Вы пробуете, даже если страшно, Вы переписываете старый сценарий. Это медленно, но оно того стоит. Вы не одни в этом, поверьте :) Если будет трудно возвращайтесь к этому сообщению. Вы сильнее, чем кажется. 💪 Вот несколько книг, которые могут помочь вам в вашей ситуации, они про общение, тревожность, работу с прошлым и построение отношений: -Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Карнеги. Старая, но золотая книга про основы общения. Много практичных советов, хоть и без глубокой психологии. -Тревожные люди— Фредрик Бакман. Художественная книга, но очень тёплая и про то, как люди справляются со своими страхами. -Стыд. Зачем он нам, Джозеф Бурго. Если страх общения связан со стыдом или ощущением «я не такой», эта книга может пролить свет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общения ребенка
1 ответМой ребенок девочка Даша ей 9 лет учится в третьем классе она постоянно хочет общения одна не может быть физически без моей переписки в максе в школе
Здравствуйте! К сожалению,для построения гипотезы информации не достаточно. Подскажите, пожалуйста, что именно беспокоит? Вы устаёте от контакта в переписке или то что дочь ведёт себя тревожно? Как вы можете охарактеризовать ваши взаимоотношения дома?
Мне 20 лет, секса никогда не было. Проблема в том, что у меня часто появляется огромное сексуальное желание. Раньше получалось его снимать мастурбацией, но в последнее время это уже не удаётся. Я понимаю, что хотеть секса вполне нормально, но у меня это желание чересчур...
Устранить желание можно только удовлетворив его, точно так же как вы устраняете голод принимая пищу. Ищите полового партнера либо справляйтесь мастурбацией.
После ухода от меня одного человека у меня пропало желание и мотивация что либо делать,я понимаю возможные последствия если буду просто лежать,но я ничего не могу сделать и не могу идти дальше. Появляется много проблем с учебой и с родителями,общения нет,поддержать и...
Здравствуйте,Леся! Вы эмоционально были зависимы от этого человека,Вы жили эмоциями , которые он Вам навязывал и с его уходом Мир рухнул! Это был мужчина?Какие отношения у Вас были?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему после сна проснувшись через некоторое время головная боль и сильное желание спать хотя проснувшись чувствуешь себя нормально но не долго
Здравствуйте Виктор! У вас достаточно мало вводных данных, но постараюсь ответить. Такие симптомы могут встречаться при: обструктивном апноэ сна, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваних легких, при интоксикациях и т.д. Если рассматривать наиболее вероятную причину, то - апноэ. Головная боль, чувство разбитости, сонливость в течение дня в этом случае могут быть шлейфом выраженной ночной гипоксии на фоне эпизодов апноэ/гипопноэ. Предварительно можно пройти тест на обструктивноге апноэ сна https://buzunov.ru/test/test-na-obstruktivnoe-apnoje-sna/ Если показатели по нему будут высокие, то требуется обследование. Важно: 👉снотворные препараты при апноэ противопоказаны, т.к. усугубляют его течение. 👉нарушение дыхания во сне, не редко усиливает выраженность кардиологической симптоматики. Во время остановок дыхания ЧСС и их интенсивность возрастают. При этом во время эпизода в крови резко снижается кол-во кислорода, в котором сердце особенно остро нуждается в такой момент. ▶️Маршрутная карта: 1. Обследование отоларингологом (подтвердить или исключить СОАС). 2. Если патологии со стороны лор-органов не обнаружится, то к кардиологу (направлением на КРМ). Если апноэ имеет центральный характер - к неврологу. Далее стандартная терапия согласно результатам обследований. 3. Наблюдение кардиологом и нефрологом 4. Соблюдение режима и гигиены сна. Психогигиена. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Желание второго ребёнка
10 ответовПервому ребёнку 2.3 года. Муж второго не хочет, да и я была категорически против. А относительно недавно появилось очень сильное желание родить второго. Не понимаю, откуда это во мне, ведь ГОЛОВОЙ я не хочу. Дочка далась тяжело: сложная беременность, ранние роды, 2 года без...
Виктория, понимаю Вас и те переживания связанные с "недостаточно хорошей мамой")) Хотя это всегда только наша личная "планка")) Для ребенка Вы единственная и неповторимая)) Желание доказать самой себе - это конечно не совсем верно - так как "идеал" всегда будет где то впереди и не досягаем. А вот в полной мере насладится материнством и дать эти ощущения ребенку(да и своей семье - дочке. мужу) - это прекрасно. Тем более насколько я понимаю, Вы изменились и внутренне к этому готовы. Это раскроет очень ценную часть Вас. Но естественно целью не должно стоять - хочу чтобы реализовать себя в этом и сделать лучше)) Здесь надо относиться к желанию еще раз подарить миру человечка и увеличить свою любовь - как внутреннее сильное ощущение полноты материнства и желания делиться этим)) Это нормально: многие женщины не готовы быть матерью - внутри нет ресурса и позыва дарить тепло(так бывает). Но Вы скорее всего сейчас решили для себя одни задача, прошли свой путь развития и подошли к моменту, когда понимаете, что есть еще одна нераскрыта\ часть - и она наполняет Вас . Это прекрасно. Тогда, поверьте, и бессонные ночи и другие трудности(которые являются непременным сопровождением материнства) будут сопутствующими, но не главными. А главным - будет Ваше желание и наполненность. радость от того, что Вы мама деток, что имеете внутреннюю силу и энергию отдать человечку все для его счастья)) Но это естественно только внутреннее твердое решение)) А страхи есть всегда - даже при самых смелых мечтах мы всегда сомневаемся(это человеческая природа)
Апатия, стресс, желание остаться одной
13 ответовЗдравствуйте, у меня такая ситуация. Раньше, года 2 назад, я была очень активным человеком, жизнерадостным, веселым, люди хотели со мной общаться, поэтому у меня был большой круг общения. Но сейчас я совершенно другой человек: часто чувство апатии, желание оставаться одной,...
Здравствуйте. Вы описываете депрессивную симптоматику. Для более точной диагностики и подбора терапии целесообразно очно обратиться к врачу-психиатру. Что касается проблем с ЖКТ, то здесь тоже не исключена психогения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропало желание
11 ответовМне 25 лет. Пропало желание к половой жизни после рождения ребёнка. Принимаю противозачаточные таблетки линдинет 20. Возможно ли это из-за таблеток? Как вернуть желание к сексу? За ранее спасибо.......
Это частая проблема у женщин. Виной всему гормональный дисбаланс. Но либидо вернуть нужно не только с помощью восстановления гормонального фона и организма в целом (а это до 4х лет), но и усилиями мужа. Именно в этот период мужу нужно максимально уделять вам внимания, любви, нежности, заботы, дарить романтику (как в период ухаживаний). Вам нужно выделять время на себя. Это тяжело, особенно с появлением детей, но у вас должно быть время для себя любимой, на красоту, отдых, шопинг, все что дарит вам радость и настроение. По поводу восстановления гормонального фона нужно разговаривать с вашим гинекологом, возможно препарат не подходит. Так же нужно обращать внимание на желание в разные периоды цикла.