Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно загоняюсь
1 ответсильно начинаю загоняться в последнее время очень тревожит прошлое девушки, работаю сильно устаю на работе, но даже во время работы меня очень сильно это тревожит, хотя при этом на данный момент у меня и так хватает проблем в жизни (микрозаймы кредиты и просрочки) и еще...
Руслан, добрый день! С чем именно вы хотите поработать, с целями в жизни, с внутренним ресурсом и мотивацией или именно над вашим отношением к прошлому девушки ? Что именно вас волнует в ее прошлом? Вы к нему ревнуете или чем оно вас беспокоит ? Как ее прошлое отражается сейчас на ваши отношения? Дело в том, что прошлое делает нас такими, какие мы ей сейчас. Порой мы узнаем о прошлом наших партнеров, но это не делает их плохими, это делает их такими, какие они нам встретили и понравились, все остальное наши фантазии и додумки. К примеру многие начинают безосновательно ревновать партнера, узнав о бывших, но вся ревность строиться на вымыслах и отсутствие внутренней опоры. а не на реальных фактах, которые отражаются на отношениях.
Панические атаки
2 ответаНакрывают панические атаки вечером,и постоянно думаю что вот вот накроет когда сильно загоняюсь накрывает,руки ноги трясутся,сердце бьётся сильно ,голова кружится ,в глазах темнеет,как с этим справляться
Доброе утро Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки. В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.
Чувство вины
1 ответКак перестать винить себя за сказанные слова/сделанные действия? Очень сильно загоняюсь,когда что-то сделала/сказала не так и не могу себе вообще никак это простить...
Здравствуйте, Амина! В каких ситуациях вы испытываете вину? Какие взаимоотношения у вас были с родителями?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На крайней плоти рак
4 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, очень сильно сейчас загоняюсь и переживаю Очень давно ( примерно год назад) крайней плоти вылезло вот это образование, можете подсказать готовиться ли мне к словам, что это рак?
Ничего страшного нет. Да, могло появится в результате интенсивного полового акта. Если Вас это сильно настораживает, присутствует дискомфорт, то можно пропить венотоники курсом, например, детралекс 500 мг по 1 т * 2 раза в день 1 месяц. Троксевазин можно местно. Можно крем бадяга - он укрепляет капилляры и сосуды, активизирует кровоток и лимфоток.
Как справится с проблемами?
2 ответаздравствуйте, у меня много комплексов, много проблем с друзьями. каждый день я загоняюсь очень сильно, до панических атак. я могу сидеть никого не трогать и подойдёт человек и спросит:всё хорошо?? и я могу зареветь.
Ника, здравствуйте. Есди у Вас такая сильная плаксивость, то я бы предложил сначала сходить на косультацию к врачу-психотерапевту: вдруг у Вас депрессия и Вам необходимо выписать антиепрессанты.
По поводу размера органа
8 ответовРазмер полового органа 13 см , очень сильно загоняюсь, что очень маленький и поэтому хотел бы узнать , нормальный ли это размер и какие позы вы посоветуете для этого , чтобы девушка действительно всегда была удовлетворена и довольна
Конечно, нужно оставить все как у вас есть ! Все хорошо у вас В РФ средний от 10 до 15 см
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность или загоняюсь?
1 ответДобрый день. Был нпа 12.09 с окончанием( через 2 дня после завершения месячных, т.е на 6 день цикла). Принимаю кок уже 2 года без перерывов и вовремя. Начала загоняться по поводу беременности и ее вероятности. 24.09 сделала тест на беременность , показал отрицательный...
Добрый день! При длительном приеме КОК вероятность наступления беременности равна нулю
Ребёнок проглотил острый конец зубочистки размером где-то с 2-3 мм. Успела только увидеть и он сразу проглотил. Подскажите может ли это быть опасным для желудка, вообще может край зубочистки как заноза куда-нибудь воткнуться или я сильно загоняюсь ?
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания. Проглатывание острых предметов, таких как зубочистки, всегда вызывает беспокойство. Вот несколько моментов, которые стоит учесть: - Размер и форма: Если кусочек зубочистки маленький (2-3 мм) и остался гладким, вероятность того, что он вызовет серьезные повреждения, ниже, чем в случае более крупных или заостренных предметов. Тем не менее, это все еще может быть опасно. - Проход по пищеварительному тракту: Острые предметы могут застревать или повреждать стенки пищевода, желудка или кишечника. Однако при небольшом размере есть шанс, что он пройдет через желудочно-кишечный тракт, не вызвав проблем. - Наблюдение за симптомами: Важно следить за состоянием ребенка. Обратите внимание на следующие симптомы: - Боль в животе - Рвота - Кровь в стуле - Изменение поведения (беспокойство, плач) Если вы заметите что-то из этого, немедленно обратитесь к врачу.
Я сильно лысею
5 ответовМне 17 лет и всю свою жизнь я боялся облысеть,с самого детства. Сейчас я прикреплю много фотографий и объясню,что каждая из них значит. Первые 4 фотографии-это мой рост волос,посмотрите какой он ужасный,на первой фотографии я даже обвел специально,эта часть волос как будто...
Яшар, здравствуйте! По фото действительно похоже на начальные проявления андрогенетической алопеции (АГА) - выпадение волос в андрогензависимых зонах. Причина чаще всего наследственность, повышенное содержание андрогенов или повышенная чувствительность рецепторов к андрогенам. Вариантов лечения несколько (с 18 лет): 1. Использовать р-р Миноксидил 5% (генеролон, пена регейн) 2 р.д. длительно. При АГА можно сказать - постоянно. Вначале использования возможно усиление выпадения волос - это нормальная реакция. 2. Использовать миноксидилпободные вещества. Например, аминексил (виши деркос). 3. Пересадка волос (но ее результативнее делать в более позднем возрасте, когда зоны поредения волос уже сформированы). Обратитесь к урологу-андрологу для обследования (сдать анализы на половые гормоны, АКТГ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли, тревога
10 ответовЗдравствуйте! С детства мучает страх тошноты, сильно загоняюсь на счет этого и с каждым годом это начинает усугубляться, начинаю себя накручивать даже когда мне не плохо, учащается сердцебиение и трясутся руки, это чувство появляется везде, сложно куда-то далеко уехать. Как с...
Зависит от вас в том числе. Ссылки тут выслать не могу??♀️