Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит скованность и боли в пояснице после пробуждения и долгого сидения, иногда бывают боли во время сна , после движения проходят.есть две протрузия . После курса аркосии симптомы ушли бесследно, но через неделю все возобновилось. Как быть? Спасибо!
Ирина,здравствуйте! Вы описываете классическую воспалительную боль: ночью,в покое,с хорошим ответом на нпвс ( Аркоксиа),уменьшающуюся после активности. Плюс есть скованность. Что требует исключения спондилоартрита. С этой целью рекомендуют выполнить МРТ крестцово -подвздошных сочленений на предмет сакроилиита ( воспаления в них),а так же сдать кровь на ОАК и СОЭ,СРБ ( для оценки маркеров воспаления в крови). Далее уже определяться с тактикой по результатам. Суставы не припухают? Псориаза нет у вас?
Скованность в пояснице
3 ответаМеня беспокоит боль в пояснице, и скованность
Здравствуйте,, в таких случаях назнаем приём НПВС и миорелаксантов. Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт. Также желательно спать на твёрдой поверхности. По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж. Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Скованность и боль в пояснице
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, беспокоит скованность и тупые, поющие боли в пояснице, особенно когда сижу. Спина гнется, болей при этом сильных не испытываю.Какие лекарства попить? Какие мои действия вообще, чтобы убрать скованность? К врачу очно пока попасть не могу,...
Здравствуйте, по мрт есть протрузии, но они по описанию не влияют на нервные корешки. Вероятнее всего вас беспокоят мышцы. Обычно в такой ситуации мы назначаем приём НПВС и миорелаксантов. Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт. Также желательно спать на твёрдой поверхности. По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж. Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скованность и умеренная боль в пояснице
15 ответовПосле длительной поездки на авто с включенным кондиционером (3 часа), возник дискомфорт и скованность в пояснице. Сегодня (3 день) скованность усилилась, появилась боль. В анамнезе полная сакрализация L5 позвонка, протрузии межпозвоночных дисков L3-L4 и L4-L5, без...
200 мг (то есть два раза в день) это максимальная суточная дозировка Можно принимать один раз в день, как и писала, обычно этого достаточно, если будет сохраняться сильная боль можно добавлять еще один прием
Боль в пояснице и скованность в спине
11 ответовЗдравствуйте. Уже давно, месяца два точно, беспокоит боль в пояснице (при наклонах вперёд и обратно) и скованность в спине, по ощущениям в грудной области (лопатки, плечи). Практически каждый день. Делаю гимнастику дней 5, улучшений прям сильных нет. К специалисту пока...
Здравствуйте. Сдайте общий анализ крови, СРБ, ревматоидный фактор, антистрептолизин-О. Как появится возможность, обратитесь к неврологу очно для осмотра. К сожалению, на ГВ возможности медикаментозного лечения ограничены. Для обезболивания можно принимать парацетамол 500 мг 2 раза в день до 5 дней или ибупрофен 200 мг 3 раза в день до 5 дней. Совместимость препаратов с ГВ можно проверять на сайте по ссылке https://www.e-lactation.com/ru/ Местно долгит гель 3 раза в день 2 недели. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Альтернативой медикаментозному лечению является тейпирование, иглорефлексотерапия. Можно пройти курс массажа. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Не носите ребенка на одну сторону, так идёт неравномерная нагрузка на мышцы спины. Спать желательно на ортопедическом матрасе, ортопедической подушке. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Эффект от ЛФК не быстрый, иногда сначала может быть даже небольшое ухудшение.
Добрый день! Последние 3-4 месяца беспокоит боль в пояснице после сна. Отмечается утренняя скованность (не могу нагнуться). Иногда после теплого душа становится легче. Боль чуть стихает после 20-25 минут, уже становлюсь более гибкой, но осторожной и без резких движений. Также...
Здравствуйте Лучше обратиться к ревматологу , исключить болезнь Бехтерева Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин, HLA-B27
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
5 ответовЗдравствуйте. Боль в пояснице, утром чувствую скованность, становится легче после подъема с кровати. Нужна ли операция? Или можно обойтись консервативным лечением? Прилагаю описание мрт
По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. Лечите в таких случаях начинаем консервативное: нпвс и миорелаксант, например теноксикам и сирдалуд При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день. Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем. При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот
Боль и скованность в суставах
18 ответовЗдравствуйте.Утром,после пробуждения почувствовала,что болят суставы кистей,колени,голеностоп,стопы,боль вдоль позвоночника.Ужасная скованность,все движения приходилось делать превозмогая боль.Температура 37.5.Еще фоном первая обильная менструация после родов. Так как кормлю...
Тактика следующая: В случае выявления синовита (воспаления) по УЗИ, сохранения утренней скованности, рекомендован очный прием врача ревматолога, решение вопроса о постановке диагноза и подбор терапии (есть препараты, которые можно применять на ГВ) В случае отсутствия воспаления по результатам УЗИ, мы исключаем Артрит. В случае обнаружения признаков артроза (подтверждается на РГ), а так же в случае сохранения боли исключительно на нагрузку (в покое боли проходят), подбор гимнастики, упражнений.
Скованность, боль в пояснице и шее
17 ответовДобрый день. Беспокоит боль в шейном отделе и пояснице ( есть межпозвоночная грыжа l4-l5 и сакроиелит в поясничном отделе и шейная протрузия). Слабость, немение в руках и ногах и скованость, бывают небольшие боли отдает то в лицо(немеет щека), то куда нибудь еще. Если...
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам. Стресса не было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скованность в руках после родов
33 ответаПрошу помощи. После того как родила стали неметь средний и безымянный палец на левой руке в положении лёжа. Далее присоединилась скованность левой кисти после пробуждения, после того как несколько раз сжимаю руку в кулак, она разрабатывается. Спустя пол года скованность...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста пройденные анализы. Скажите, у Вас нет псориаза? Когда у Вас были роды? Нагрузки на кисти постоянные? Нижняя часть спины не болит, ягодичная область? До беременности суставы не беспокоили?