Не могу заснуть,скручивает все тело ,икры,все время куда-то бегу,не высыпаюсь,на фоне этого постоянная тревога и раздражительность.Эти симптомы с детства.На данный момент имеется бесконтрольный прием:амитриптилина,сирдалуда и золофта.

Татьяна, здравствуйте
Похоже, у вас сочетание двух состояний: синдром беспокойных ног (когда вечером и в покое «скручивает», хочется двигать ногами, хуже при засыпании) и выраженная тревога с нарушением сна; ситуацию усиливает бесконтрольный прием препаратов - одновременно амитриптилин, сертралин (Золофт) и тизанидин (Сирдалуд) могут давать парадоксальное усиление внутреннего напряжения, мышечных ощущений и нарушать сон, а также вызывать побочные эффекты при сочетании.
Частые причины таких симптомов: дефицит железа (особенно при ферритине <50-75), магния, витамина д, В12; хроническая тревога/ПТСР-подобные реакции с детства; реже - нарушения работы щитовидной железы или побочные эффекты лекарств.
В подобном случае важно не отменять всё резко, а обратиться к неврологу/психиатру для упорядочивания терапии - обычно оставляют один базовый препарат (например, сертралин), а амитриптилин постепенно снижают (например, на 10-25 мг каждые 5-7 дней под контролем врача), тизанидин используют кратко или отменяют.
При подтверждении СБН хорошо помогают препараты железа при низком ферритине (например, железо 60-100 мг элементарного железа в сутки курсом 2-3 месяца), магний на ночь (200-400 мг)
Для сна - режим (ложиться в одно время, исключить кофеин после обеда, тёплый душ, растяжка икр перед сном), иногда коротким курсом мягкие снотворные, подобранные врачом.
По обследованию :общий анализ крови, ферритин, В12, витамин Д , ТТГ, глюкоза; по показаниям -электролиты. Если ферритин низкий -это ключ к облегчению симптомов.
Если есть сильное беспокойство, сердцебиение, потливость, тремор-нужно исключить лекарственные побочные эффекты.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️