Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить сон
7 ответовЗдравствуйте. Моей дочке 3 месяца. Стала просыпаться ночью не только на кормления. То соску потеряет, то попить, то непонятно что..и я после стольких пробуждений тяжело засыпаю. Как наладить сон и себе( может препараты попить какието) и ей?
Здравствуйте. Вечером ребенок засыпает хорошо? За 2 часа до сна не смотреть мультики, не играть в гаджеты, не играть в активные игры. Комнату хорошо проветривать перед сном. Сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови, чтобы исключить дефициты. Витамин Д даете, в какой дозе?
Как убрать ассоциацию грудь-сон?
5 ответовЗдравствуйте! Моему ребёнку год. Хотелось бы начать сокращаять кормления. Но такая проблема у нас чёткая ассоциация грудь сон. Хотелось бы сначала отойти от неё, а потом уже переходить на уменьшение кормлений. На данный момент у ребёнка грудь на первый дневной сон, с...
Здравствуйте, Анастасия, рекомендую заменить грудь на бутылочку с тёплой водой или с кашей. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Наладить режим, ассоциация грудь-сон
24 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста наладить режим дочке. Ей 6 месяцев и 6 дней. С рождения были сильные колики, днем плохо спала, поэтому часто качала ее чтоб хоть как то поспала. Потом стала спать только на руках. Приловчилась ее кормить и качать полулежа, когда получалось...
Здравствуйте. Расширять ассоциации на засыпание, вводить дополнительные ассоциации - голосовую и тактильную. Ждём, когда ребёнок уже наелся и начинает засыпать, то одним верным движением вынимать грудь у малыша изо рта и помогаем уснуть с помощью дополнительных ассоциаций. Если ребёнок спит, будить не нужно, режим ребёнок выстраивает свой, мы под него подстраиваемся. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наладить ночной сон
6 ответовЗдравствуйте, нам 10 месяцев. Спит ночью беспокойно, крутиться, ползет но не просыпается и не плачет. Последние несколько дней стал плохо засыпать в ночь. Днем засыпает быстро спит 2 раза по 1 часу. Режим примерно такой: Подъём 8-8:30 Первый сон с 11:00-11-30 до...
Старайтесь также держать режим , к ночному сну соблюдайте все ритуалы , купание , кормление, создать спокойную обстановку
Как наладить сон
1 ответПосле длительного стресса - ухода за тяжело болеющей мамой - начались панические атаки, это было 15 лет назад. От ПА лечилась долго паксилом. Успешно. Но с тех пор потеряла сон. Не могу заснуть. 12 лет на ночь пила золпидем, спала. Сейчас слезла с золпидема(по...
Начните с простого препарата донормил по 1 таблетки за полчаса до сна в течении 2 недель в случае его неэффективности можете попробовать Атаракс 1 таблетку на ночь он вызывает хорошие стойки седативный эффект
Проблема кормления
14 ответовЗдравствуйте, у нас проблема кормления, нам 2-ой месяц, родились 18.10.2024. Кормлю из бутылочки грудным молоком. Ребенок давится во время кормления , как будто плохо сосет, набирает в рот молоко и не глотает (не всегда). После кормления во время держания столбиком происходит...
Здравствуйте. Как давно эта проблема? Ребенок родился доношенный, в срок, осложнений не было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить детский сон?
3 ответаЗдравствуйте! Моему ребенку 3 месяца и 3 дня. Недавно (около недели назад) начались конкретные проблемы с дневным сном. Мы на искусственном вскармливании. Кушаем каждые 3,5 часа днем. Стараемся наладить режим. Ночью спать может ребенок до 12 часов. Зато днем сны короткие по...
Доброй Вам ночи Анастасиюшка! - Нарушение сна у младенцев частая сейчас проблема - Старайтесь тщательно проветривать помещение перед сном, 15-20 минут, - Подобные эпизоды бывают у малышей, это длиться не так долго, поэтому наберитесь терпения и не волнуйтесь - Заваривайте малышу чай с фенхелем и анисом, он успокаивает очень хорошо - Вечером необходимо принимать ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 10 минут за 40 мин до сна.
Наладить засыпание и сон
18 ответовВрач рекомендовал для сна Кветиапин 100 и в в первую ночь заснула и спала,но к четвертой ночи эффект был никакой.Тоже самое произошло,когда приняла Кветиапин 100 2 таб перед сном :первая ночь отличная,а к четвертой ночи эффект низкий. Принимала Труксал 25 по 2 таб и...
Здравствуйте, Галина! Я психолог, не врач, задам Вам вопросы и отвечу, как психолог. Вы соблюдаете гигиену сна? Какие мысли Вас беспокоят перед сном? Со стороны врачей все причины исключить также нужно, проверить гормоны, дефициты, обследоваться и т.д. Вы это делали? Какой диагноз поставил психиатр? Если лечение не помогает, которое у Вас сейчас, то нужно обратиться к психиатру очно, к своему лечащему врачу, врач скорректирует лечение или назначит другое лечение. Важно также подключать психотерапию, можно онлайн. Стрессы, переживания, мысли перед сном могут влиять на сон. Важно изменить своё отношение к ситуации, воспринимать проблемы, как задачи, а задачи можно решить, главное думать о решении. Важно соблюдать гигиену сна: исключить дневной сон; если не получается уснуть, то 15-20 переключиться на что-то, походить, подышать свежим воздухом, не переключать своё внимание на еду или на гаджеты; соблюдайте режим труда и отдыха; подключайте физическую активность (не перед сном!); на кровати не лежите просто так, кровать для сна; при засыпании не должно быть шумно, светло; перед засыпанием не читайте книги страшные, не смотрите фильмы, т.к. Вы этим самым начинаете думать о том, что прочитали, посмотрели, если Вы впечатлительный человек, то и испугались; как вариант есть также: утяжелённое одеяло, удобная подушка, беруши, маска для сна. И дополнительно: успокаивающая музыка, дыхательные техники, релаксации, медитации для сна. Проконсультируйтесь с врачом.
Добрый вечер. Дочке 1.5 месяца. Питание - смесь Нутрилон комфорт. Проблема заключается в том, что после кормления часто крик бывает. Так же волнует короткий дневной сон. По 15-25 максимум минут после кормление и далее бодроствование. Может ли это сказываться на...
Здравствуйте. С роддома на этой смеси,не меняли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить сон после кветиапина
9 ответовЗдравствуйте, пью кветиапин уже порядка 2,5 лет мне его назначали от тревожности и в т ч чтобы помочь с плохим сном (очень долго всегда засыпала, неск раз за ночь вставала в туалет) назначали высокую дозировку, но спустя время ушла на 50 на ночь также пью сертралин 100 год...
Здравствуйте. Нарушение сна это проявление тревожного расстройства, поэтому лечить необходимо основное расстройство. А это подобрать эффективную дозировку сертралина. Как только состояние полностью стабилизируется, то и сон придет в норму. 100 мг сертралина это минимальная рабочая дозировка. Вероятен всего необходимо повышение дозировки сертралина до 150 мг (по 25 мг еженедельно) и на 4-6 недели оценить эффект, а в дальнейшем возможно увеличение и до 200 мг. Поэтому со временем необходимость приема кветиапина или тразадона отпадет. При подборе дозировки сертралина возможно в схеме оставить Кветиапин.