Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На протяжении двух лет не могу набрать вес. Аппетит хороший, но вес стоит на месте 43кг, при росте 1.70. Обращалась к эндокринологу-отправил проверить щитовидку, пришла к нему с результом- он сказал, что все в норме и проблемы он не видит. Пошла к другому...
Здравствуйте, необходимо рассчитать вашу суточную потребность в калориях с учетом физ нагрузки и повысить каллораж. Плюс адекватное питание по КБЖУ. Когда расход калорий будет меньше , чем приход , тогда и вес будет расти. Аппетит хороший это здорово, но можно не наедать суточную потребность все равно.
Вес стоит на месте
1 ответОколо 4-5 лет назад я похудела на 15 кг благодаря диете»Американские горки». 2 года назад я переехала в спб и набрала около 7 кг, сейчас уже более 2 месяцев не могу их скинуть никак, вес стоит на месте
Здравствуйте, нужно предварительное обследование, чтобы исключить возможные причины этого набора и удержания- гормоны щитовидной железы, пролактин (если нарушен цикл), если есть растяжки багровые на теле - кортизол, также ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, общий белок, мочевую кислоту.
Здравствуйте, пью противозачаточные «Джесс плюс» более двух лет. Сегодня у меня второй день овуляции (высокая вероятность забеременеть), выпила таблетку, и супруг кончил в меня два раз подряд, есть ли вероятность забеременеть от этого?
Дарья, здравствуйте! При правильном приёме комбинированных оральных контрацептивов происходит блокада овуляции, что делает невозможным наступление беременности. Основной механизм действия КОК заключается в подавлении овуляции, что предотвращает созревание и выход яйцеклетки из яичника. Если вы не пропускали прием таблеток, то переживать не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пытаемся зачать ребёнка уже более двух лет, мне 25 лет, мужу 27. Проблем со здоровьем серьёзных нет. Сначала лечили в основном мои проблемы - был повышен пролактин, цмв, отсутствие овуляции. У мужа тестостерон был более 20, показатели спермограммы в пределах...
Вам нужно сдать гормоны на 2-3 день цикла (ФСГ, ЛГ, АМГ), посмотреть проходимость маточных труб. Мужу-консультация андролога.
Здравствуйте! Мне 26 лет девушка рост 156 вес 65кг, больше двух месяцев занимаюсь спортом а вес стоит на месте, еще по утрам меня знобит, дома тепло Знобит около недели, и цистит все по утрам, ближе к обеду проходит. Питание правильное, стресс немного есть
Здравствуйте , Диана . 1.Какая у вас температура утром, когда знобит? 2. Что именно вы называете “циститом”: жжение, частые позывы, боль при мочеиспускании или что-то другое? 3. Есть ли кровь в моче, неприятный запах или мутная моча? 4.Какой у вас менструальный цикл — регулярный ли он, не стало ли месячных меньше или больше?
Вес стоит.
10 ответовПомогите, пожалуйста, рассчитать калорийность для безопасного сброса веса на основании биоимпендансного анализа тела🙏 Много лет была на дефиците калорий (1400) с периодическими срывами. Около года назад стала питаться по методу тарелки,перестала считать калории. Вес вырос с...
Здравствуйте. У вас шикарный состав тела. Жировой массы итак не много, как раз если ещё кг два если сбросите- могут быть проблемы с циклом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно принимать креатин после инсульта который был более двух лет назад?,........,????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????извините за картинки просто не знал чем заполнить,?
Здравствуйте. Можете принимать.
Здравствуйте. Моей дочери 14 лет,у неё уже более двух месяцев низкая температура — 32,6-33,4. Сил нет даже ходить, концентрация внимания сильно снижена,памяти нет(хотя училась всегда на отлично), похудела на 5-6 кг( рост 171см вес 46кг), волосы стали сухими и тусклыми, синяки...
Здравствуйте! Меня зовут Наталья Юрьевна, я специалист сервиса СпросиВрача. Вы мерите температуру ртутным термометром? Можете прикрепить результаты анализов и других обследований для более подробного изучения вопроса?
Вес стоит на месте
1 ответДобрый день! Мой рост 170, вес 59. Год назад были роды. После сбросила уже 9 кг. И вот вес остановился. В день съедаю не более 500 ккал (белковая диета/гречка), ходьба 10 км и занятия бодифлексом. Но вес стоит! Почему так? У эндокринолога была не так давно. По УЗИ все хорошо.
Здравствуйте. У вас экстремально низкая калорийность, так нельзя, организм замедляет метаболизм, чтобы сохранить энергию. Вам необходимо постепенно расширить рацион за счёт белков и сложных углеводов, клетчатки хотя бы до 1200 ккал, раз в неделю можно попробовать устраивать так называем чит.мил (запланированное нарушение диеты). Также возможно после родов у вас есть дефициты, которые тоже могут тормозить метаболизм. Сдайте кровь на Вит Д, ферритин, Вит В12, омега 3 индекс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит более 6 месяцев
10 ответовМне 23, вес 63. Набрала за месяц с 51-63. Это было в ноябре 23 года. С того времени начала худеть. Занималась танцами, йогой в гамаках, растяжкой. Старалась следить за питанием. Вес не уходил. Два месяца назад перестала есть сладкое, мучное и чипсы. Заменила пп десертами и...
Здравствуйте, ферритин вы подняли? сейчас сколько? витамин Д?