Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стосн тревожность
1 ответСтосн беспокоит страх неудачи, усилился, после очередной неудачной попытки
Здравствуйте, Сергей! В данной ситуации урологи рекомендуют за 2ч до ПА принимать разово 20-30мг Тадалафила.
СТОСН,невроз
1 ответЗдравствуйте, беспокоит эд на фоне стосн, был у уролога, сделал узи , вердикт все в норме,сказал,что проблема в голове, выписали тадалафил 5мг.,прием в течении месяца.Принимать таблетки побоялся, подумал, что может выработаться привычка и зависимость.Разговаривал с женой , с...
Здравствуйте, Пётр. Спасибо, что поделились, это непростая тема. Очень хорошо, что вы уже обсуждали это с женой и она вас поддерживает. Такая поддержка многое значит. Судя по всему, ваши врачи правы, что физическая сторона в порядке, а сложность связана с тем, что происходит в голове. Похоже, что после того как неделя получилась легко, вы начали как бы проверять себя: а получится ли снова? а вдруг опять нет? И это внутреннее опасение само по себе создаёт напряжение. В РЭПТ мы называем это "тревога ожидания", когда страх неудачи запускает саму неудачу. Человек требует от себя: "я должен быть готов в любой момент", "если я не справлюсь, это будет ужасно, и жена подумает что-то не то". Такие требования создают давление, а давление мешает естественному расслаблению, которое так важно для интимной близости. Что касается лекарств: тадалафил в низкой дозе не вызывает привыкания или зависимости в том смысле, как вы опасаетесь. Но если вы не хотите его принимать, это ваше право. Важно, что вы уже видели, что проблема уходит, когда уходит навязчивый контроль. Возможно, стоит попробовать на время перестать требовать от себя обязательной эрекции. Поставить себе задачу просто быть рядом с женой, ласкать её, получать удовольствие от близости без цели. Это как эксперимент в разрешении себе не иметь результата. Часто именно это разрешение и снимает страх. Дополнительные анализы, скорее всего, не нужны, если тестостерон и общий гормональный фон в норме. Но если тревога не уходит, можно обратиться к психотерапевту, который работает с КПТ или РЭПТ. Там вы быстрее научитесь замечать и оспаривать эти жёсткие требования к себе. Вы уже сделали большой шаг - признали, что причина в голове, и ищете пути решения. Это уже половина успеха. Дальше только небольшие шаги, без самокопания. У вас обязательно получится.
Стосн,невроз
4 ответаЗдравствуйте, беспокоит эд на фоне стосн, был у уролога, сделал узи , вердикт все в норме,сказал,что проблема в голове, выписали тадалафил 5мг.,прием в течении месяца.Принимать таблетки побоялся, подумал, что может выработаться привычка и зависимость.Разговаривал с женой , с...
Здравствуйте. Петр, прочитал ваши жалобы. Есть подозрение, что у вас психогенная эректильная дисфункция, раз уже органические причины по УЗИ и анализам исключены. Дополнительные анализы не нужны, т.к. тестостерон в норме. Лечение включает психотерапию, снижение тревожности, работу с партнером. Тадалафил 5 мг не вызоветт зависимости и можно коротким курсом для восстановления уверенности. Важна регулярная физическая активность, здоровый 8-9 ч сон, отказ от алкоголя и исключеие стресса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения,СТОСН
10 ответовНачал встречаться с девушкой, волновался перед половым актом, волнение взяло вверх, случилась осечка в первый. В дальнейшем волнение только усиливалось, следующие 4-5 попытки были также неудачными, все это продолжается на протяжении 4-5 месяцев. Чувствуется апатия, на...
Здравствуйте, Дмитрий, сейчас больше данных за СТОСН, т.к. изначально был первый секс, была неудача, после всё стало закрепляться, формироваться ожидание неудачи, плюс накладывается на Вашу тревогу, окр, которое может усиливать и закреплять это состояние. Про чувства к девушке вряд ли - ведь они меняются и это нормально, сейчас Ваше состояние связано именно с Вашими неудачами, что может сказываться на отношениях в том числе. Если Вы оба хотите сохранить отношения, тогда Вы можете со своей стороны самостоятельно обратиться к врачу-психиатру, чтобы он смог оценить состояние и при необходимости назначить лечение. Дальше - подключить работу с психологом, чтобы выявить мысли, которые сопровождают ожидание неудачи, начать работать над ними. И вместе с девушкой постепенно разрешать сексуальную часть - начать с ласк, с касаний, не переходя на секс, поглаживания, после постепенно уже расширять действия, при этом чтобы ВЫ отслеживали и свои мысли и перенаправляли их, давая себе расслабляться, отношение девушки тоже очень важно в это время, чтобы она могла быть рядом, поддержать и помочь в этой ситуации.
Отношения, СТОСН
14 ответовЗдравствуйте.Встречаюсь с девушкой на протяжении 7 месяцев. В отношениях с ней был СТОСН,на протяжении 3-4 месяцев, было выгорание, начал как то отстраняться от нее, избегать встреч,потом более менее все начало налаживаться, было 3-4 удачных половых акта, нормализовалось...
Здравствуйте. Попробуйте вспомнить свои ощущения до начала этого периода, какие мысли или желания предшествовали ему? Часто ли в ваших отношениях присутствует стабильность или наоборот недостаток стабильности? Как вы лично оцениваете вашу сексуальную жизнь сейчас, приносит ли она удовольствие обоим или есть сфера которую хочется изменить? Ответы на эти вопросы помогут понять корни проблемы и наметить пути решения.
Похоже на стосн?
13 ответовВ семье проблемы во взаимоотношениях с мужем. Упрёки в мой адрес, что все не так делаю. Раздражение при любом прикосновении к нему. Интимных отношений нет. Обида на меня, что не хватало секса в молодости. Плюс у меня была была киста на половых губах, которая начала почти в...
Здравствуйте! Ваши предположения о СТОСН вполне оправданы, этот синдром часто возникает из-за страха неудачи в сексе, что приводит к физиологическим проблемам, таким как потеря эрекции и одышка. Травмирующий опыт, такой как ваша операция, мог стать триггером для развития этого состояния у вашего мужа. СТОСН, это не приговор, и с ним можно справиться, но для этого необходима помощь специалиста, сексолога или психотерапевта. К сожалению, без желания вашего мужа обратиться к врачу, ситуация может оставаться без изменений. Вам стоит сосредоточиться на том, что в ваших силах. Попробуйте спокойно обсудить с мужем ваши чувства и опасения, подчеркните, что вы хотите сохранить отношения и готовы вместе искать выход из сложившейся ситуации. Возможно, если он увидит вашу искреннюю заинтересованность и поддержку, он согласится на консультацию со специалистом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стосн, триттико
16 ответовДобрый день, на протяжении долгого времени у меня синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи.по началу пытался справиться сам, но после многократных осечек обратился к психиатру. При первой встрече посоветовал пропить фенибут в течение двух месяцев. Его я пропил, тревога...
Здравствуйте! Вы принимаете маленькую дозировку. После 3-4 недель с начала приема 150 мг должен быть хотя бы минимальный эффект. Если его не будет, обратитесь к сексологу.
Как повысить либидо при стосн
3 ответаЗдравствуйте, на данном этапе жизни поймал стосн, обратился к врачу, он прописал лечение препаратом триттико(по 150мг в день). Лечусь им уже третий месяц, и стал замечать что пропадает сексуальное влечение. Подскажите пожалуйста чем можно его вернуть? Просто читал что на фоне...
Здравствуйте,вам нужно попробоват очно начать работать с психологом или сексологом ,развеять свои страхи ,прорабатать неудачные ситуации .У вас доверительные отношения с партнершей ?
СТОСН
11 ответовЗдравствуйте. Мне скоро 30 лет и уже более 10 лет меня мучает СТОСН - Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Для меня это крайне важный вопрос, на который я до сих пор не нашёл ответ. При контактах с девушками, с которыми я знаком уже многие годы у меня всё отлично...
Доброе утро, Александр. Мне кажется вам стоит попробовать встречаться с девушкой ни пару раз перед половыми контактами, а более длительное время, проводить с ней побольше времени, узнавать ее, может быть тогда между вами появится доверие и из разряда плохо знакомых, она перейдет в разряд хорошо знакомых. А еще есть много различных методов психотерапии, которые на мой взгляд помогут справится с вашей проблемой. Удачи)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа СТОСН
15 ответовЧто делать, если неприятно участвовать в секс терапии? С мужем вместе 4 года. Мне 26, мужу 28. В браке год. О СТОСН не знали, поэтому вся инициатива была на мне, думала это из-за неопытности мужа. За 3 года ситуация не изменилась. Полгода назад муж обратился к сексологу, где...
С чем связана проблема? После чего началась? Какие попытки борьбы были предприняты? Как муж себя проявляет в решении этой проблемы?