Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как забыть травмирующее событие?
22 ответаПросьба : Кочеткова Марина Владимировна - НЕ ОТВЕЧАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА НА МОЙ ВОПРОС. Добрый день. Уже 3 года не могу забыть ситуацию, которая сильно меня задела. Я даже не припомню чего-то более травмирующего в своей жизни. Большинство неприятных событий с родителями или родными...
Вы верно подметили, что сейчас вините себя. И это чувство вины перед своим внутренним ребенком гложет вас и не дает вам спокойно жить. Что мы можем сделать, чтобы ему помочь? На начальном этапе я рекомендую поговорить со своим внутренним ребенком, отделив его от себя. Ведь вы чувствуете не только вину, но и обиду на себя, что не смогли себя защитить и были ранимы. Возьмите любой предмет, мягкую игрушку, и поговорите с ним. Как раз в методике разговора с внутренним ребенком вам нужно попросить у него прощения, спросить, какую выгоды он получил от этого всего и какие пути решения видит. Напишите, пожалуйста, ответы сюда
Не помню событие
18 ответовКак все случилось: гуляю с собакой, а для каждого собачника важно, сходила ли его собака в туалет или нет. Всегда смотрю за собакой. Но в процессе прогулки я понимаю, что не помню. Не помню, сделала она свои дела или нет. Просто гуляли час, пытаясь вспомнить. Никогда такого...
Здравствуйте, пройдите тестирование hads.
Депрессия, феназепам, рецепт
10 ответовДобрый вечер. Имею диагноз тревожно-депрессивное расстройство, наблюдаюсь у психиатра, принимаю паксил. При периодических ухудшениях ранее мне могли на неделю-две выписывать феназепам. Сегодня произошло травмирующее событие, которое послужило катализатором резкого ухудшения....
Здравствуйте! Вы наблюдаетесь у врача психиатра частным образом ? 1. Обратиться в пнд по месту жительства/регистрации к врачу психиатру 2. Обратиться в поликлинику по м/ж или регистрации к участковому терапевту, но должно быть заключение психиатра с рекомендациями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я порезалась. Рука. Сильно. Видно мясо. Кровь вроде остановилась. Порез очень глубокий,примерно 4х3. Если я обращусь сейчас в травмпункт для того,чтобы зашили. Могут ли они поставить на учет в психушку и вызвать врачей? Учитывая,что на руке где я порезала уже есть много...
Здравствуйте. Травмпункт на учет вас не поставит, это не в их компетенции. Вам нужно обратиться для осуществления первой помощи, такую рану нужно зашивать. Информацию они могут конечно передать, написав обращение в психодиспансер и дать вам рекомендации об обращении туда или в частном порядке за помощью.
Мне 15 лет, я живу в благополучной семье. В школе никто никогда надо мной не издевался, но друзей нет. Честно говоря мне кажется что у меня есть и другие ненормальные пристрастия, например нравится смотреть на насилие, хотя мне за это искренне стыдно, я это периодически...
Здравствуйте! Вам следует переадресовать вопрос психологам или психотерапевтам
Боль в спине у ребёнка 9 лет
4 ответаДобрый день, ребенок 9 лет пожаловался на боль в спине при физической нагрузке, в покое не жалуется, неделю назад до жалоб были в детской комнате на батуте. Вчера сделали МРТ и получили такое заключение ": МР картина застарелого компрессионного перелома тел Th2, Th3, Th7...
Здравствуйте! Кажется уже отвечал на этот вопрос. Продублирую. Судя по описанию МРТ, у ребёнка застарелые компрессионные переломы тел позвонков Th2, Th3 и Th7, а также умеренная кифосколиотическая деформация грудного отдела позвоночника. При этом отсутствует отёк костного мозга, что говорит о том, что травмы давние и неактивные. Что это значит и требуется ли госпитализация? Обычно такие изменения требуют наблюдения и консервативного лечения, особенно если ребёнок чувствует себя хорошо и боли не усиливаются. Госпитализация при этом не требуется. В таких случаях рекомендуется консервативное лечение: -Физиотерапия.направлена на укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и снижение болевых симптомов. -Лечебная физкультура. для укрепления мышц спины. -Массаж.для снятия мышечного спазма. -Обезболивающие препараты(например Нурофен) --мазь НПВС местно(например Диклак для детей старше 6 лет) длительно 2 раза в день до купирования болевого синдрома. Физическая активность и режим. Избегайте сильных нагрузок, прыжков и ношения тяжёлых вещей. Регулярная умеренная физическая активность и контроль осанки. Препараты для укрепления костной ткани, витамины, кальций. Возможно, через некоторое время потребуется повторное МРТ или рентгенография.( для оценки деформации в динамике) Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травмирующее расставание.
8 ответовЯ была с мужем больше 6 лет, это были ужасные отношения, где мне изменяли. Несколько месяцев назад я нашла в себе силы развестись, детей нет. Буквально через неделю так получилось, что за мной начал ухаживать новый парень, у нас всё очень быстро закрутилось. Мы даже говорили...
Алина, доброго дня. Конечно, все это очень неприятно, бьет по самолюбию, по самооценке, опять разбиваются мечты, опять планы на будущее нарушаются, опять изменения в жизни. Это всегда напряжение, стресс. Расставание само по себе всегда острый процесс, протекающий на фоне отрицательных эмоций: грусть, разочарование, растерянность, обида, сожаление, замешательство и т.д. Весь это спектр мается в голове, принося ощущение беспомощности, недоверия к себе даже. Вы, возможно, выйдя из первых деструктивных отношений так хотели заполнить пустоту (вы же тоже переживали, не смотря на их сложность), так хотели почувствовать себя нужной, любимой, важной, ценной, что нырнули в новые отношения, совершенно не узнав человека. И рано стали заводить разговор о будущем, о свадьбе, даже минуя конфетно-букетный период, который конечно же, был необходим именно для того, чтобы понять в чем вы совпадаете, в чем вы разные, можете ли вы эту разность принять, можете ли в каких-то моментах видеть компромисс, пойти на уступки. И как стало очевидно, разногласий гораздо больше, чем сходства взглядов. Будем называть вещи свои именами: вы, возможно, поторопились. Не корите себя, такое под влиянием расставания и желания доказать и себе, и окружающим, что вы способны создавать здоровые отношения бывает. Хорошо, что вы расстаетесь вовремя, не вступив в поспешный брак. Отношения вы создаете для себя, не для родителей. Ну, нельзя же связывать жизнь с первым встречным, только для того, чтобы у них появились внуки. Все же ваше счастье важнее всего, ваш эмоциональный комфорт, ваше гармоничное состояние. Представьте только: вы с таким неподходящим вам человеком связали жизнь, каждый день в борьбе, каждый день выяснение отношений, но зато есть у родителей внук. Люди встречаются, знакомят партнеров с родителями и могут не сойтись в итоге. Это жизнь, в ней есть место встречам и расставаниям. Это не характеризует вас как какую-то дефектную личность, это лишь говорит о том, что вы прислушиваетесь к себе и не терпите, что вам не подходит - здоровая позиция! С родителями, безусловно, надо поговорить и попросить в ваш адрес подобные болезненные замечания не отпускать в тот момент, когда вам и так нелегко. А вам продолжать ориентироваться на себя и свои чувства и ощущения. н подошел человек - не надо себя заставлять быть с ним в угоду кому-то, а особенно стереотипам общества и неким социальным установкам. Дайте себе время, привязанность у вас еще не стойкая, вы успокоитесь и на холодную голову уже оцените ситуацию, с большей долей вероятности поняв, что все было к лучшему и не затянулось, не переросло во что-то большее. Раз человек так легко решил расстаться, значит ценности отношений в его глазах не было. Конечно, он может быть еще предпримет попытки вернуть вас, но вы должны понимать, что представления об отношениях у вас досточно разные и проанализировать готовы ли вы эту несхожесть принимать, при это быть счастливой, не пытаясь партнера переделать. Поддерживаю вас!
Тремор во всем теле
6 ответов8 февраля случилось психологически травмирующее событие связанное с близким родственником. По сей день событие развивается и только усугубляется. В связи с этим постоянно нахожусь в напряжении, все мысли только об этом, память упала почти до 0, работоспособность абсолютный 0....
Здравствуйте Елена ??!По клинике развилось Тревожное расстройство 1приступы купируются транквилизаторами ,противосудорожной терапии ,или снотворными препаратами (диспергируемым Феназепамом или диазепам или сибазон ,или клоназепамом под язык 1 мг положить ,и рассосать В психиатрии используют антидепрессанты если есть в анамнезе депрессивный эпизод 3 если приступ сопровождается высоким давлением добавляют антигипертензивные препараты Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы. 2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин 5 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний экг вести дневник давления утро и вечер можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости Порекомендовала бы подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес
Странное событие
1 ответЗдравствуйте, проглотила небольшой тонкий пакет, наблюдала 4 дня, пища проходит, переваривается, по каловым массам это видно, тошноты и неприятных ощущений нет, могла ли не заметить его когда он вышел
Добрый день, конечно, могли. Большинство инородных предметов благополучно проходит транзитом через ЖКТ и выводится естественным путем. Тем более, если у вас нет никаких негативных симптомов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начались переживания по одному поводу, дальше из-за этих переживаний начал думать о событии, которое произошло 2 года назад, два года не было никаких переживаний, но сейчас уже 4 недели очень сильные переживания, не могу вспомнить сделал я одну вещь или нет, зная себя я не...
Владимир, здравствуйте! Если я Вас правильно понял, то на фоне повышенной тревоги Вас беспокоят навязчивые мысли о каком-то травматичном событии. И да, эти мысли могут вызывать у Вас вопросы: а точно вы помните тот день, а точно Вы не могли сделать то-то...