Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудные отношения
2 ответаЗдравствуйте.Я зашла в тупик. Прост не знаю что делать. В отношениях с молодым человеком уже 7 мес., а всё как будто 7 лет. Первые 5 мес были замечательные, ничего против не могу сказать. Сейчас же всё настолько худо, что нет слов. Мы практически не общаемся, разве что смс и...
Здравствуйте, Соня. Почему вы зациклились на проблеме взаимоотношений? Переключитесь на работу, хобби, учёбу, друзей, спорт. Попейте успокоительные, чтобы себя не накручивать- Персен, Новопасит, Глицин, МагнеВ6. Вы молоды, общайтесь с молодыми людьми, найдётся с человек, с которым будет взаимность и уважение. Удачи вам.
Здравствуйте!Меня зовут Марина. У меня в семье сложилась сложная ситуация.Всё по порядку,8 лет назад я вышла замуж с двумя детьми,девочкам было 16 и 5 лет.Но как-то постепенно отношения мужа и моей младшей дочери стали всё хуже и хуже.Стсршая может за себя постоять.А вот...
Право воспитания вашему мужу никто не давал. То что он живёт с вами и обеспечивает вас не даёт ему право воспитывать чужих детей. Идеальный вариант это стремиться стать хорошими друзьями, поддерживать и защищать. Только так он заслужит уважения со стороны девочек и тогда они по собственной воле будут прислушиваться к его требованиям и просьбам. Но боюсь этот шанс упущен. Хотя вы можете попробовать с ним поговорить на эту тему. Если он не изменит свою манеру общения и не перестанет воспитывать детей, то ситуация будет только усугубляться.
Добрый день, на фоне жуткого безденежья возникла депрессия и апатия, нет возможности отдать долги, кроме того трудные отношения с родственниками, а на работе с насальником, недавно убили любимую собаку
Добрый день, Марго, В вашем, таком коротком сообщении, вы пишите о том количестве проблем, которые обрушились на вас. Финансовые проблемы, проблемы с родственниками и начальством, кроме прочего, и ужасная потеря любимого питомца. Это очень много для одного человека. Конечно, вы могли оказаться в крайне негативном эмоциональном состоянии. Здесь, могут проявлять себя, не только апатия и депрессивные тенденции, но и чувство безнадежности, может быть, даже агрессии на все эти ситуации, которые выбили вас из колеи. По сути, вы находитесь сейчас в состоянии нескольких кризисов. Финансовый кризис, и кризис потери любимца. Кроме прочего, все это «сдабривается» стрессовыми событиями в повседневной жизни, в рамках общения с вашим окружением. Кризисы проживать не просто. Они требуют от нас много сил и совладания, а, также, аккумуляции всех наших возможностей. В кризисы, нам приходится вырабатывать новые модели преодоления и эффективного проживания событий, так как, зачастую старые, уже не могут помочь. Тем не менее, это не всегда так. По крайне мере, в вопросах коммуникации с людьми. У вас наверняка есть опыт урегулирования отношений с родными и коллегами по работе. Как обычно вы привыкли справляться со сложностями в общении с другими? Вспомните какой-нибудь свой позитивный опыт разрешения трудностей во взаимоотношениях. Как, именно, вам удалось сделать этот опыт позитивным, можете ли вы сейчас попробовать совершить похожие действия? В любом случае, каким бы не был ваш прошлый опыт, в любых человеческих отношениях самым главным ресурсом и инструментом является диалог. Честный и искренний разговор может помочь устранить недопонимания, а, также урегулировать спорные моменты. В общении с родственниками, стоит делать акцент, в первую очередь, на своих чувствах и переживаниях. Я не знаю, в чем у вас заключаются трудности в коммуникации с родными, тем не менее, самый верный способ донести свои мысли — это использовать «Я-сообщения». Более подробно о техники «Я-сообщений» вы можете почитать в интернете. Эти рекомендации подойдут и для коммуникаций с начальником. При этом, и в первом, и во втором случае, важно чувствовать как ваши личные границы, так и личные границы собеседника. Отслеживать, чтобы во время ваших переговоров они не были нарушены ни по отношению к вам, не вами. Если вам, пока сложно ориентироваться в теме личных границ, вы можете задать мне дополнительные вопросы, и я подскажу, на что стоит обращать внимание. Что касается, ваших финансовых проблем. Я, также, обладают весьма ограниченной информацией, поэтому не могу говорить о более конкретных рекомендациях. Тем не менее, какой бы ни была специфика ваших долгов, всегда есть вариант, в котором можно урегулировать ситуацию, сев за стол переговоров с теми, кому вы должны. Будь то кредитная организация, или же частное лицо. В случае, когда должник не может отвечать по долгам, есть возможность брать «кредитные каникулы», согласовывая план по выплате долгов с вашей стороны в том темпе, который возможен согласно вашей ситуации. Также, существуют и другие, вполне законные варианты решения проблемы, которые могут подсказать вам юристы. В сети, сейчас существует достаточно большое количество компаний, который готовы оказывать бесплатные консультации населению. Среди этих компаний у вас есть возможность получить профессиональную помощь. Вы говорите о том горе, которое произошло с вами недавно. Вы потеряли свою любимую собаку. Мне хочется высказать вам слова соболезнования и поддержки. Животные для людей, являются неотъемлемой и очень важной частью жизни, давая внимание и тепло. Здесь важно дать себе время погоревать над потерей любимого питомца. Проживание этого события очень важно. Также важно отслеживать, на какой стадии горевания находитесь вы, чтобы иметь возможность прожить каждую из стадий. При этом, отслеживая моменты «застревания» на той или иной стадии. Такие моменты важно нивелировать, давая себе прожить шаг за шагом каждую стадию, дойдя до финальной и очень важной стадии – принятия. Ваш питомец подарил вам радость в жизни, был вашим «островком» теплых отношений. Важно, храня память о нем, поблагодарить его за опыт совместной жизни, и «отпустить» боль и тоску из сердца. Возможно, среди ваших знакомых, друзей, коллег, есть люди, которые могут поделиться с вами опытом проживания потери питомца, и теми способами, которые они использовали, чтобы справиться с этим событием превратив горе в «светлую грусть». Что касается ваших депрессивных состояний и апатии. Не стоит пренебрегать ими. Важно обратиться к профильным специалистам, чтобы понять причины и, при необходимости, получить соответствующее медикаментозное лечение. В вашем случае, в зависимости от ваших возможностей и региона проживания, вы можете обратиться, с указанными проблемами, к терапевту, неврологу, либо психиатру. Как я и говорила, вы столкнулись с большим количеством переживаний одновременно. Здесь важно понимать, что проблемы необходимо решать постепенно, поэтапно. Не стараясь разрешить все сразу и одновременно. Для этого стоит сесть и расписать, какие из проблем являются наиболее приоритетными и безотлагательными, ранжировав их от самой острой, на ваш взгляд, до менее острой. Далее хорошо начать решать их, начиная с самой острой. Для каждой из проблем вы можете расписать конкретный план ваших действий, которые помогут решить проблему полностью. Когда есть план и список действий – это уже позволяет взять ситуацию в свои руки, и начать идти маленькими шагами к успеху. Если у вас еще остались какие-то вопросы, вы можете адресовать их мне. Хочется верить, что мне удалось помочь вам посмотреть на ваши проблемы немного под другим углом. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудные отношения с парнем
4 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Ольга. Мне 32 года. Хочу рассказать свою проблему и спросить совета. Больше года назад я познакомилась с парнем. Спустя несколько месяцев наших встреч я поняла что он манипулятор. Орал на меня. При поцелуе придушивал. Я захотела с ним расстаться. И...
Здравствуйте, Ольга, Вы в плену сильной эмоциональной зависимости, Вам предстоит выходить из этих зависимых отношений, проанализировать, что происходит внутри Вас и почему Вы остановились именно на этих отношениях.
Отношения
1 ответМеня беспокоит то что я возможно не правильно приняла решение тем самым нарушила дружеские отношения
Здравствуйте, Катя! Что произошло? Какое именно решение Вы приняли? Какую помощь хотите получить от психолога? Расскажите подробнее.
Трудности в семейных отношениях
3 ответаПодскажи что мне делать, разрушила свою семью, муж хочет подать на развод, добавил в черный список. С его родителями трудные отношения. Как мне вернуть мужа обратно в семью? Как мне с ним поговорить и что ему сказать, как с ним помериться? Жизнь теряет всякий смысл.
Кристина,Добрый вечер.Что именно у вас произошло?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения
23 ответаПол года назад закончились мои длинные отношения, человека я отпустила. Жила и наслаждалась свои одиночеством. Недавно со мной познакомился парень. Мне очень понравилось, что он заботливый, добрый, внимательный. Я чувствую, что с таким парнем можно построить серьёзные...
Оксана, вот видите есть уже много нюансов на что стоит посмотреть в процессе общения. Но не делайте заранее такие ограничения)) Ведь развиваться вместе он так же может многому учиться у Вас)) Вы в целом посмотрите на ситуацию:если сейчас Вам интересно и спокойно с ним- пробуйте. а дальше будет видно. Если уже сейчас не совсем интересно и комфортно- а просто удобный приятный молодой человек- то честно себе и скажите- не мой парень, точно не хочу ничего общего дальше. Это нормально и честно и с собой и с ним))Понятно что мягкими словами и тд. Но не рассматривайте отношения как что то ограничивающее. Если сейчас Вы хотите попробовать и пообщаться- делайте это смело. да, может и не сложиться- но это точно не трата времени. Это опыт и возможность обогатить друг друга во время общения, понять прежде всего и самого себя- а что мне все таки очень важно в общении. в людях- как точно хочу а как нет. Что готова пробовать и тд. Поверьте, что каждая встреча точно не случайна и важна))А вот сказать сразу получится или нет- не в наших силах)) От нас зависит смелость и честность с собой и тем кто рядом- тогда нет никаких внутренних конфликтов, есть желание идти вперед. узнавать и пробовать- а как получится- там уже и будет видно)) И это опыт. который мы можем получить лишь делая шаги и пробуя))Не переживайте за него. за потраченное время- если оба готовы просто попробовать быть вместе. с интересом и чуткостью относиться и узнавать что то новое-это прекрасно. А что из этого выйдет- там посмотрите.
Невротические отношения
1 ответНевротические отношения, постоянное вменение чувства вины, партнером
Доброе утро Вам нужно проанализировать, почему вы до сих пор находитесь в этих отношениях, если они вас не устраивают. Также важно вернуть себе самоценность, чтобы не испытывать постоянное чувство вины. Вы должны четко понимать, в каких ситуациях вы действительно виноваты, а в каких вина навязана. Если вина навязана со стороны партнера, тогда вы имеете право отстоять себя, но важно делать это уверенно, чтобы снова не попасть на манипуляцию.
Отношения
1 ответОтношения с молодым человеком и его родителями, родители против наших отношений, запрещают общаться. Чтобы из как-то успокоить сказал, что мы расстались. А самому это трудно принять.
Добрый день, Дарья! Сколько Вам лет? Сколько лет молодому человеку? Молодой человек готов слушать родителей и дальше, даже, если они будут против того, что Вы встречаетесь? Вам как это? Вы готовы это принимать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения
2 ответаНе знаю, как мне дальше быть, продолжать отношения или прекратить. Хотя очень тяжело поставить точку в отношениях. Человек часто кричит на меня, требует заботы и постоянного времяпрепровождения. Часто меня обвиняет, что я к нему не так отношусь. С ним я теряюсь, а когда у...
Добрый день, вам надо взять паузу, уехать куда-нибудь, развлечься, отдохнуть. Побыть одной, подумать.