Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если у меня не доверие к мужу,я его во всем подозреваю,мы ругаемся,у меня истерика, я не могу спокойно перенести какие-то пустяковые ситуации. В других отношениях меня унижали и теперь мне кажется что это происходит постоянно.
Расстаться или взять паузу в отношениях, проверить свои чувства.
Проблемы с нервами
12 ответовЗдравствуйте. Со школы гнобили и унижали за внешность, стал замыкаться в себе. Проблемы в семье, недостаток любви, следствие чего депрессия сейчас. Ничего не хочется делать и чувство что не принадлежишь миру, полная апатия. Немеет лицо слева, жжёт щека. Результаты...
Да, бессонница может быть на фоне тревоги и депрессии.
Слив интимной жизни
22 ответаС мужем брали паузу, вместе не жили. В этот период познакомилась с мужчиной. Были интимные отношения. Он продал информацию, переписки и фотографии моим конкурентам. Они слили все блогерам, снимали про меня видео, распространяли по соц сетям. Унижали, обзывали, высмеивали. ...
Ну конечно же игнор! Нет реакции-нет сообщений с провокациями. Вот и не давайте эту реакцию. Вы для себя закрыли эту страницу своей жизни. Просто заблокируйте человека.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить дальше
1 ответкак жить дальше? Начиная со школы и заканчивая университетом все меня унижали , у меня никогда не было друзей , сейчас устроилась на работу и тут тоже самое никто не хочет даже со мной ланч делать про дружить вообще молчу , что делать , как жить дальше если никто не хочет...
Расскажите о себе, что вам нравится? На кого вы выучились, кем работаете, как проводите свободное время. Как вы думаете почему с вами не хотят общаться? Как вы себя ведёте в обществе?
Как перестать бояться родителей
2 ответаУ меня проблема с родителями, с самого детства они меня били, ругали, унижали, Они постоянно пили, и мне было очень больно на них смотреть, они всю жизнь мне всё запрещали и вот я сбежала из дома к парню, тут хорошо и меня не кто не обижает а родители звонят с угрозами и Я...
Катя, здравствуйте. В вашей ситуации необходимо обратиться в комитет по защите несевовершеннолетних и защите их прав. Это не нормально, когда родители пьют и бьют своих детей. Отношение родителей не изменится, они считают нормой такое поведение. В КДНиЗП будет рассмотрен вопрос о лишении ваших родителей родительских прав и у вас появиться возможность после наступления совершеннолетия получить квартиру и жить отдельно от них.
Здравствуйте! Мне 22 года. 3 года назад меня я была подвержена насилию. сейчас строю отношения, но в сексуальном плане зажатость. Не могу свободно обсуждать темы секса и пр. Морально не доверяю мужчинам. Моему молодому человеку в частности. До него были отношения в которых...
Здравствуйте, Татьяна! Вам есть смысл провести терапию с психологом, чтобы разобраться, почему у Вас сформировался такой тип отношений с мужчинами. Корни, как всегда ведут в детство, во взаимоотношения с отцом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня возникли проблемы с понимаем других людей. Их слов, хотя мне объясняют я все слышу и вроде понимаю, но потом возникает случаи где я не понимаю, а на мой вопрос отвечают наездом и давлением. Что мне делать? А потом я начинаю тревожиться и после мне...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне жаль, что вы столкнулись с таким опытом! Скажите , а в школе были проблемы с пониманием и усвоением программы ? Причин может Быть много- тревога , нейропсихологические проблемы и тд. Нет ли трудности понимания эмоций других людей ? Прочитанного текста?
Не могу ночью уснуть
1 ответПроблема со сном , кажется, что кто-то смотрит , постоянно хочется плакать, озноб. Постоянно что-то болит и днём хочется спать. Жуткая усталость и напряжение. Не хочу нечего делать и появилась агрессия или пофигизм. Постоянно кажется,что меня осуждают. Не могу глубоко...
Здравствуйте , вам необходимо попасть на консультацию к психотерапевту, это совершенно нормально, не волнуйтесь .
Не лажу с людьми...
8 ответовЗдравствуйте! Мне 21 год. Дело в том, что я не умею общаться с людьми. Начиная с первого класса и по сей день люди от меня шарахаются. С 5 по 11 класс был жёсткий буллинг со стороны одноклассников. Сверстники постоянно говорили, что я страшная. И когда я ездила летом в...
Здравствуйте, Анна. Долгий, жесткий буллинг оставляет последствия, с которыми трудно бывает справиться самостоятельно. Часто нужна помощь специалиста и эффективнее даже групповая терапия. Скажите, а есть ли сейчас люди, с которыми вы более-менее ладите? Или которые вам приятны, интересны (даже если вы не общаетесь с ними близко)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологическое насилие. Ну
4 ответаДобрый вечер мой парень подвергает меня психологическому насилию, хотя он находится на войне. Мы друг друга знаем много времени. И я не зналачто такое меня коснётся..он меня унижает, оскорбляет на мне, срывается, не даёт мне работать. Не даёт мне общаться ни с кем, кроме...
Здравствуйте, Кристина. Спасибо, что нашли в себе силы описать эту болезненную ситуацию. Вы правильно пишите про психологическое насилие: унижение(даже публичное), оскорбления, изоляция (запрещает общаться с окружающими), контроль (над вашей работой, общением). Вы проживаете цикл насилия: после жестокости следуют слова о любви и семье, что создает надежду и удерживает в отношениях. То, что он находится на войне, не оправдывает такое обращение с Вами. Травматичный опыт может объяснять некоторые реакции, но не дает права калечить жизнь близкому человеку. Вы же не объект для вымещения его агрессии и негативных эмоций. Вы человек, который имеет право на безопасность, уважение, внутреннее спокойствие. Ваша депрессия и эмоциональное истощение - это закономерная реакция психики на пребывание в токсичной, унизительной среде. Организм кричит Вам, что так больше продолжаться не может. Вам нужно действовать в двух ключевых направлениях одновременно: обеспечить свою безопасность и начать восстанавливать свое психологическое состояние. Важно признать реальность, принять, что Вы находитесь в токсичных отношениях. Обещания любви после унижения- это манипуляция, чтобы удержать Вас. Будьте осторожны с тем, что говорите ему. Он будет использовать информацию против Вас. Подумайте, кому Вы можете рассказать о происходящем полностью, кто Вас может поддержать без осуждения. Начните продумывать план, как Вы сможете дистанцироваться, если давление станет невыносимым. Как восстановить себя? Важно перестаньте винить себя за то, что не справляетесь. Ваши эмоции говорят Вам, что Вам больно, небезопасно. По возможности, сократите время общения с ним. Не отвечайте на провокационные звонки, не вступайте в разговоры, которые превратятся в ссору и унижение. Вспомните, кто Вы были до этих отношений, чем увлекались, что приносило радость. Что для Вас сейчас самое сложное?
