Что вас беспокоит?
Что делать если я не доверяю мужу?
Что делать если у меня не доверие к мужу,я его во всем подозреваю,мы ругаемся,у меня истерика, я не могу спокойно перенести какие-то пустяковые ситуации. В других отношениях меня унижали и теперь мне кажется что это происходит постоянно.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Расстаться или взять паузу в отношениях, проверить свои чувства.
ЗДРАСТВУЙТЕ, вам нужно обратится к психологу и пройти терапию для уверенности в себе и поднятию самооценки а потом и семейным психологом побеседовать насчет непонимания с мужем, могу посоветовать книгу для самостоятельной работы с упражнениями, тренинг по уверинности в себе.автор Стишенок
Здравствуйте, Дарья! Проблема в том, что Вас унижали, доверие к людям вообще утратилось, снижена самооценка. С ней надо работать. Начните со своих положительных качеств, запишите их. Прочитайте список, почаще повторяйте качества из него. На другой листе свои желания напишите, их тоже повторяйте, реализуйте. Ставьте цели а неделю, месяц, выполняйте их. И хвалите себя за любые, даже маленькие достижения.
Похожие вопросы по теме
- 8 Декабря 20199 ответов
- 29 Июля 20222 ответа
- 31 Июля 20231 ответ
- 24 Марта 1 ответ