Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учеба/неприязнь/личная жизнь
3 ответадобрый вечер. не буду анонимен зовут меня Вадим. мне 16 лет и я перешел в колледж на 1 курс по программе программист. Учился я получается с сентября вот по декабрь, были учебные трудности но под конец декабря я начал чувствовать все больше и больше переживаний по поводу...
Вадим, здравствуйте! Ваше состояние, это защитная реакция вашей психики. Вы сейчас живете режиме «надо», игнорируя свое «хочу», а это прямой путь к выгоранию, которое вы уже ощущаете через апатию и уход в виртуальный мир. Скрытая агрессия к одногруппникам это на самом деле злость на ситуацию в целом. Вам приходится носить маску, делать вид, что интересно с людьми, которые тебе не близки, и учить то, что вызывает отторжение. Психика просто не выдерживает этого напряжения отсюда и безразличие. По поводу ребят: вам абсолютно не обязательно с ними дружить, или объясняться в неприязни. Достаточно поддерживать вежливый нейтралитет. Не нужно терпеть их общество через силу. Вы имеете полное право выбирать свое окружение. Как говорится, насильно мил не будешь. Не бойтесь показаться странным или нелюдимым, ваше спокойствие дороже их мнения. С родителями сложнее, но выход есть. Они давят не со зла, а потому что боятся, что вы бросите учебу и потеряетесь в жизни. Для них слова про «не мое» звучат как подростковый бунт, а не взвешенное решение. Попробуйте сменить тактику: не просите просто забрать документы в никуда, а предложите взрослый, конкретный план. Когда родители увидят, что вы не просто бежите от проблем, а идете к новой цели и готовы нести ответственность, возможно, их отношение изменится. Апатия начнет отступать, как только появится свет в конце туннеля.
Учеба, работа
2 ответаЗдравствуйте, в этом году мне поставили диагноз f25.21 шизоаффективное расстройство смешанного типа. Перед этим я готовилась поступать в вуз на биофизика, теперь я даже боюсь спросить психиатра можно ли мне учиться, а главное я боюсь, что после окончания не смогу найти...
Здравствуйте, к учёбе и работе биофизики у вас противопоказаний нет. Состояние ведь компенсировано. Если в течении 5 лет компенсация будет сохраняться, то вас снимут с учёта. Почитайте закон о психиатрической помощи и гарантиях прав граждан.
Здравствуйте, уже писала сюда вопросы 2 шт https://sprosivracha.com/questions/3598051-silnye-boli-v-grudnoy-kletke-sprava-dvuhstoronnyaya-pnevmaniya https://sprosivracha.com/questions/3536218-tuberkulez-pomogite-rasshifrovat-kt-grudnoy-kletki В итоге данный момент меня...
Здравствуйте, Олеся. В таких случаях, если нет положительной динамики на фоне лечения антибактериальными препаратами, как правило рекомендуют консультацию в противотуберкулезном диспансере, желательно заключение врачебной комиссии. Если по контрольному Рентгену после стационарного лечения динамика будет положительная, тогда можно планировать реабилитационный курс физио.терапии в санаторно-курортных условиях. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Проблема не с конкретной работой, а с обязанностью в целом. Не могу отделаться от мысли, что существующая система меня просто грабит, отнимает время на жизнь. За 6 лет рабочего стажа так и не смирилась с необходимостью вставать по утрам, возвращаться поздно...
Здравствуйте. Дарья. Тут надо найти причину - почему именно у вас сформировалось такое отношение к работе? Какие были примеры у вас перед глазами работающих людей? Почему они так повлияли на ваше восприятие? Хорошо было бы разобрать эту проблему на консультации со психологом (можно даже онлайн)
Учеба по ночам
7 ответовЗдравствуйте! Записалась на довольно важное обучение для меня. Раз в неделю приходится подключаться к вебинару в промежутке с 1 до 3 ночи (причем это будний день). Обучение будет длиться полгода. Подскажите, пожалуйста, насколько это может повлиять на мое здоровье, на мой...
Здравствуйте, Полина. Если однократное обучение будет регулярно приводить к последующим сложностям засыпания и короткой продолжительности сна, то это будет вызывать кратковременное снижение умственных способностей и ухудшение вашего внешнего вида в последующие несколько дней. Чтобы максимально облегчить последствия подобного обучения необходимо планировать время сна и вашу активность. Если вы обычно ложитесь спать раньше, то будет проблематично воспринимать информацию в позднее время, и ее усвоение будет не очень хорошей. Поэтому для ускорения засыпания освоить днем релаксационные техники - например диафрагмальное дыхание, и через 1-2 недели применять при сложностях засыпания. После обучения вставать примерно в то же время, что и в обычный день. Если будут регулярно возникать проблемы с засыпанием - обращаться к врачу.
Фенибут и учеба
1 ответЗдравствуйте! Я студент мне 21 год. В последнее время у меня сильная тоевога особенно социальная, навязчивые мысли. Я плохо запоминаю материал и я прочитал, что фенибут помогает с этими делами. Можно ли его принимать без назначения врача и какую дозировку соблюдать?
Здравствуйте! Фенибут рецептурный препарат, чтобы его купить нужен будет рецепт. По дозировке 250 мг по 1 таб 2 р/д 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учеба на стаматолога
1 ответ1 Можно ли учится на зуб техника потом на стамотолога или придется закончить 11 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Здравствуйте! Сначала конечно нужно закончить 11 классов,потом можно поступить в университет на стоматологический факультет либо в мед.колледж на зуб.техника,также можно и после окончания на зубного техника поступить на высшее образование,но окончание 11 классов в данном случае обязательно
Что делать если все ломит изнутри
9 ответовглавная проблема родители и алкоголь ссора и учеба
Ольга, здравствуйте! Есть у вас взрослые(родные люди)- кому Вы можете довериться. рассказать о своих трудностях, кто может поддержать Вас? Не оставайтесь наедине со своими переживаниями- обязательно есть те кто помогут и поддержат, все можно попробовать решить. Есть так же телефоны горячей линии психологической помощи- посмотрите в интернете- где Вы сможете в оперативном режиме поделиться и своими переживаниями и получить квалифицированную помощь и направления- как решить Вашу конкретную ситуацию. Чем сейчас специалисты могли бы помочь Вам в формате переписки? Какой вопрос сейчас волнует Вас?
Дело в том, что у меня проблемы в связи с депрессивным состоянием, не могу быть уверенным, чувство замкнутости и одиночества. Каждый день как каторга, в которую попал и не выбраться. Уже отчислился из универа
Леонид, добрый вечер! Вы сдавали гормоны щитовидной железы? Ферритин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Климакс приливы
1 ответна протяжении года замучили приливы, поняла что пришел климакс, мне 50 лет, сдавала анализы, делала узи, все в норме относительно возраста,что делать как избавиться от приливов, не жизнь а каторга((( помогите, перепробывала очень много препаратов, ничего не помогает
Здравствуйте! Что из препаратов вы пробовали принимать?