Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про эластичность сосудов.
3 ответаДоброго времени суток, в интернете не нашел полноценного ответа на свой вопрос, суть его такая: могут ли сосуды восстанавливать свою эластичность и структуру после гипертонической болезни ? Насколько я понимаю, при систематически высоком давлении, свыше 160/100, сосуды...
Здравствуйте. Коротко сказать - частично -да. Функция сосудов (эндотелий, сосудистый тонус) в значительной степени восстанавливается при долгосрочном контроле давления и пульса, коррекции факторов риска, структурные изменения (фиброз, выраженная медиа-интимальная ремоделизация и атеросклеротические бляшки) полностью обратимы остаточно редко. Это происходит потомку что длительная гипертензия провоцирует два процесса: функциональные нарушения -эндотелиальная дисфункция, повышенный тонус, которые хорошо поддаются обратимости, и структурные -увеличение мышечной, соединительной ткани, утолщение стенки, которые частично обратимы, но часто остаётся рубцовая ткань. Что реально улучшается: снижение артериальной жёсткости (PWV), улучшение эндотелиальной реакции и уменьшение толщины интима‑медиа при адекватной терапии в течение месяцев и лет, риск сердечно‑сосудистых событий тоже снижается. Выраженный фиброз – гораздо менее обратим - большие атеросклеротические бляшки и необратимые кальцинаты их уменьшение ограничено и требует долгого лечения (статины, реваскуляризация при необходимости). Что помогает восстановлению сосудов: стойкий контроль АД (целевая терапия по рекомендациям врача), статины (положительно влияют на сосудистую стенку), ингибиторы ренин-ангиотензиновой системы: иАПФ, БРА благоприятно влияют на ремоделирование. Контроль сахара, отказ от курения, снижение веса, регулярная аэробная нагрузка, диета с низким солевым и насыщенных жиров, омега‑3. Гинкго Билоба и препараты на его основе часто применяют для увеличения эластичности сосудов, имеют ограниченные данные на микроциркуляцию и субъективные симптомы, не заменяют основную терапию. Витамин C + цинк важны для коллагена и восстановления тканей, но клинических доказательств, что они возвращают эластичность после гипертонии, мало. Полное обратное превращение старых структурных повреждений маловероятно, но значительное улучшение функции сосудов и снижение риска вполне достижимо при правильной терапии и образе жизни. Коллаген очень важен для эластичности сосудов -организм синтезирует его из аминокислот (глицин, пролин, гидроксипролин), поэтому очень важно достаточное белковое питание. Полезные продукты: мясные бульоны/костные бульоны, желатин, куриная кожа/крылья, рыба (особенно с кожей), свиная рулька - богаты коллагеноподобными белками. Для синтеза коллагена необходим витамин C цитрусовые, киви, болгарский перец, клубника, брокколи; без него коллаген формируется плохо. Также важны цинк и медь (орехи, семена, цельные злаки, печень) кофакторы ферментов, участвующих в формировании коллагена. Полноценный белок (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, бобовые) даёт набор аминокислот для ремонта тканей. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев
Мне 35. Жирная кожа лица, с проблемами. Раньше проблему решал: диетой, уходом. Лет на 10. Но теперь она меня снова беспокоит. Есть не большие, не частые акне. Кроме акне, меня беспокоит состояние самой кожи, как будто потеряла эластичность, увлажненность, вялая. Постакне ярче...
Здравствуйте, хорошо показывают себя комплексы витаминов, правда там уже есть цинк, например "кожа волосы ногти" от Солгар по 1 таб 2р/д 1 месяц и омега 3 от Солгар или nfo или есть витаминно минеральный комплекс от Лостерин для кожи думаю самый универсальный много витаминов, селен, цинк, в том числе омега 3 1 капсула красная утром 1 капсула белая вечером во время еды в течение 2 месяцев
Здравствуйте, пожалуйста ,подскажите и помогите! Ситуация такая, половой жизни нет, поэтому занимаюсь самоудовлетворением, всё было хорошо,но как то на 14 дней отключили воду в городе , и я перестал обмывать член ,от слова совсем, плюс прекратил заниматься...
Можно применять Мирамистин 2 раза в день и крем Тридерм 2-3 раза в день 7-10 дней, не больше, а затем для увлажнения, смягчения кожи можно пользоваться кремом Бепантен 2-3 раза в день. Ориентируйтесь по своим ощущениям. Фимоз может прогрессировать, как быстро никто не скажет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утолщения ким
10 ответовЗдравствуйте,подскажите что нужно принимать чтоб вернуть эластичность сасудов,сделал эхо уплотнения стенки сасудов в ногах и утолщения ким,и наверное во всем организме сасуды уплотнены,после повышеного холерестерина, сейчас липидограмма такая Ох-4, 33 Лвп-0, 7 Три...
Здравствуйте. В целом достаточно соблюдать гипорхолестериновую диету - кушать достаточно фруктов и овощей, предпочитать нежирные виды мяса. И двигаться достаточно. Ограничить если есть вредные привычки и в первую очередь курение если курите.
Нижнее давление, панические атаки
22 ответаЗдравствуйте. 31 год, рост 176, вес 65кг.Беспокоят панические атаки, так же давление нижнее практически всегда на 88-92. Сходила к кардиологу прошла узи сердца. Сказал , что сердце маленькое и снижена эластичность сердца. 😱Гипертонии сказал нет, но назначил конкор на месяц,...
Здравствуйте, Анна! Все показатели размеров . функции клапанов , работы сердца хорошие. На УЗИ нет отклонений от нормы. Приём конкор при отсутствии патологии сердца и давления не показан. На фоне его приёма давление может снижаться и это отразиться на самочувствии. Не переживайте! По данным УЗИ у Вас нет проблем с сердцем.
Как вернуть эластичность анусу?
4 ответаЗдравствуйте, летом была сделана операция по удалению геморроидальных узлов. Беспокоит стянувшийся анус, порой сложно сходить в туалет, бывает кровь, хотя принимаю клетчатку и стул мягкий. Врач утверждает, что если палец проходит этого достаточно для жизни, при этом после...
Здравствуйте! На основании того, что каждый акт дефекации вызывает боль и приводит к кровотечению, а после осмотра остаются разрывы, можно предположить послеоперационное сужения анального канала. В таком случае рекомендуется обратиться очно к проктологу. Попробуйте обратиться к другому специалисту за вторым мнением. Только на очном осмотре можно определить тактику дальнейшего лечения. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние гормонов
9 ответовДобрый день! Есть ли влияние противозачаточных таблеток на Размер влагалища, его эластичность, чувствительность, объем ?Например, если пить Ярину или Дюфастон. Повлияет ли это на само влагалище... Спасибо
Здравствуйте, на само влагалища не повлияет, но вот с чувствительностью есть ньюанс, при приёме кок может снижается либидо, потому ощущения от па могут быть из-за этого другие.
Крауроз лихен
39 ответовДобрый вечер! Скажите пожалуйста какие явные симптомы у лихен? Мне 34 года, потеряла эластичность промежность, появляются микро трещины, беспокоит сухость. По анализам всё чисто. Есть только постоянная молочница.
Да
Здравствуйте. Хочу поинтересоваться, какая профилактика от растяжек на животе при беременности ? Может надо как то ухаживать за грудью правильно, что бы сохранила свою форму и эластичность. Не хочется упустить время.
Юлия, здравствуйте. Состояние кожи очень зависит от генетических особенностей, от наследственности. Но, разумеется, мы можем хотя бы попытаться профилактировать растяжки. Относительно живота, груди, бедер, ягодиц - старайтесь регулярно увлажнять кожу, минимум 2 раза в день утром и вечером. В аптеках продается большое количество масел от растяжек - лучше использовать натуральные - абрикосовое, персиковое. Пейте достаточно жидкости, 1,5-2л в день. Относительно растяжек на груди уже после родов: если планируете грудное вскармливание, носите поддерживающее белье без косточек, чтобы Вам было комфортно. Резко гв лучше не завершать, чтобы молоко уменьшалось в груди постепенно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня гепатит с,2 генотип ,иследование на фиброскане:F3 по МЕТАVlR с вероятностью 90 9%,стеатоз отсутствует,эластичность 12.80 KPa, скажите мой диагноз и что теперь принимать? Принимаю фосфоглив 2 м
Здравствуйте. У вас гепатит С в предцирротической стадии. Без лечения это уже серьёзная проблема. Фосфоглив ничем не поможет. Изменит ситуацию только лечение противовирусными таблетками - ингибиторами HCV. Они быстро и эффективно излечивают от гепатита С, после чего нередко и циррозы исчезают. У вас будет также. Обратитесь у себя к врачу, который проводит такое лечение. Пишите, если понадобится помощь.