Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл)
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно.
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.
Препарат Вигантол
1 капля содержит 500 МЕ
Здравствуйте,
1️⃣В результатах исследования есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл
Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается:
❖ Витамин д (аквадетрим, вигантол, детриферол):
□ по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца,
Или
□ по 50000 ме ( 100 кап/5 мл) еженедельно в течении месяца.
затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.
Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня.
2️⃣ есть дефицит фолиевой кислоты, оптимальный уровень этого витамина не ниже 6. В подобных случаях врачи рекомендуют дополнительный прием макроэлемента:
❖ фолиевая кислота 1 мг 1 раз в день в течении месяца
3️⃣ витамин в12 находится не на оптимальном уровне, в норме он должен быть не ниже 300. В качестве терапии, в подобных случаях, врачи назначают:
❖ В12 анкерман 1 мг 1 раз в день в течении 2-3 недель.
Увеличить в рационе питания продукты содержащие в12: рыба, мясо и другие продукты животного происхождения
Здравствуйте,мне 35 лет.Сдал анализ Витамин D суммарный (25-OH витамин D2 и 25-OH витамин D3, общий)
Результат-19,25 нг/мл
Каким препаратом восполнить и дозировку что бы 1 раз в месяц.Не хочу пить каждый день его.
Здравствуйте, есть неплохой препарат девилам доза 50 000 по 1 т в неделю курс два месяца , далее поддерживающее лечение ………………………………………………………………………………………….."…………….."?…………."?………"………………………………………………………….
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно сдал анализ на витамин D. Уровень 25-OH витамина D суммарный (25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3) оказался равен 6.6 нг/мл. Подскажите, пожалуйста, план приёма витамина для компенсации дефицита.
Сдавал вчера Витамин D суммарный (25-OH D2 и D3, общий результат) , результат показал 17.4 нг/мл. Мне 17 лет, вес 58 кг, рост 170. Скажите пожалуйста, какие дозы мне нужно пропить в течении какого срока ? И если нужно пересдавать анализ, то через какое время? Фотку...
Витамин К в достаточном количестве поступает в организм с продуктами питания, дефицит его бывает крайне редко, в дополнительном приёме не вижу необходимости.
Много витамина К содержится в зелёных овощах (капуста, шпинат, салат, лук-порей и другая зелень), киви, авокадо, печени, мясе, растительных маслах, яйцах.
Рекомендую просто добавить данные продукты в ежедневный рацион.
Здравствуйте!сегодня сдала анализ. У меня выраженный дефицит витамина d и повышенное железо
Железо-38.2*
Витамин 25(OH) D-7.4*
Хочу спросить какие препараты покупать и в какой дозировке принимать.спасибо!
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси врача».
1.У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина D — «ДэТриФерол»/«Вигантол»/«Аквадетрим» 14 кап в сутки 2 мес.
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами — жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), яйца (желтки), молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
2.Анализ крови на сывороточное железо не отражает реальный запас железа в организме, этот показатель очень лабильный и изменяется в течение дня, напрямую зависит от пищи съеденной накануне.
Для точной оценки запасов железа рекомендуют сдать ферритин, норма ферритина выше 40-60 нг/дл
При снижении ферритина ниже 40 нг/дл - Вам будет показан прием препаратов железа для восполнения дефицита.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сдавала анализ на витамин D, по результатам у меня дефицит - Витамин 25(OH) D - 29.4 нг/мл
В какой дозировке следует принимать капли аквадетрим каждый день для поднятия показателя в норму?
Здравствуйте
При недостаточности рекомендуют прием витамина в дозе 8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель. Это по 16 капель аквадетрима ежедневно
После 4 недель пересдать анализ. Если будет в норме, то далее прием поддерживающей дозы 2000 МЕ на постоянной основе. Это уже 4 капли
Здравствуйте. Сдала в инвитро анализ на витамин D. Результат Витамин 25(OH) D2 - 3 нг/мл, Витамин 25(OH) D3 - 26 нг/мл. Суммарный - 29 (недостаточность). Нужно ли принимать витамин и какой?
Спасибо.
20-30 - недостаточность; 30-100 - адекватный уровень (целевые
значения при...
Здравствуйте .
Уровень витамина Д снижен , в таких случаях рекомендуют прием витамина Д в дозе 7000МЕ в течение месяца с последующим контролем показателя и если уровень стал выше 30 , то переходим на профилактическую дозу 2000 МЕ длительно
Препараты с доказанной эффективностью : аквадетрим , вигантол
Здравствуйте! Cдал анализ на витамин Д,вчера пришел результат-итог диффицит витамина 25(OH)D. Вопрос следующий,как восполнить запас витамина Д и чем. И как быть с кальцием в костях,ведь без витамина D кальций не усваивается
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Сдала кровь на содержание витамина D, содержание 25-OH меньше 15.
Подскажите, пожалуйста, как восстановить нормальный уровень витамина D и нужно ли проверить еще какие-то показатели, которые могут быть с ним связаны?
Не совсем норма.
Можете в самые обильные дни месячных (со 2 по 4 дни, например) - по 1т * 2 раза в день принимать таблетки Транексамовой кислоты. Кратность приема небольшая, но кровопотери сильной не будет.