
Необходимо скорректировать рацион ребенка. Сейчас нужно чаще предлагать ребенку мясные продукты (говядина, курица, индейка, печень), особенно с овощным гарниром – так железо лучше всасывается, а из него строится гемоглобин. Хороший уровень железа содержится в яблоках, гречневой и овсяной каше, гранате.
Прием препаратов железа необходимо разделять с употреблением молочных продуктов и чая. То есть, после приема препарата железа не стоит употреблять молоко или чай в течение 2 часов, так как они уменьшают всасывание железа в кровоток. Железо хорошо всасывается в кровоток вместе с витамином С, поэтому в умеренных дозировках можно употреблять лимон и апельсин.
Существуют препараты железа 2+ (такие как Тотема, Актиферрин). У этих препаратов эффект наступает быстрее, но больше побочных эффектов.
Также есть препараты железа 3+ (Ферлатум, Мальтофер, Ферромальт). Эффект от данных препаратов наступает медленнее, но риск развития побочных эффектов меньше.
Основным побочным эффектом является изменение цвета стула, запоры, тошнота, рвота, изменения цвета зубной эмали – это обратимое состояние после завершения лечения.
Так как у ребенка гемоглобин в норме, а снижен только ферритин, то можно начать с препаратов железа 3+.
Согласно инструкции к каплям Мальтофер (50 мг/мл), профилактическая доза для ребенка весом 9,0 кг составляет 10 капель. Принимать препарат следует в течение 1 месяца, после чего необходимо провести контроль общего анализа крови (общий анализ крови, ретикулоциты – молодые эритроциты, ферритин). Чтобы минимизировать побочные эффекты от препарата, можно начинать прием постепенно: в первый день – 5 капель, во второй – 7 капель, и так далее, наращивая дозу до 10 капель в сутки.