Что вас беспокоит?
Боль в нижней части спины
7.09 поднимали в квартиру стиральную машину, я поднимал ее от земли и поэтому как бы с полуприседа,после заболел низ спины, в первую ночь лёжа чувствовал пульсирующую боль, утром не мог согнуть спину и при ходьбе отдавало в спину. Сейчас болит меньше, но все так же отдаёт в разные направления, то с одной стороны, то с другой, при резких движениях боль ощущаю сильней. Боль сохраняется и стоя. И при ходьбе и лёжа. Мазал нурофен экспресс но он не обезболивает и легче от него не становится, пил намесил пакетики от них тоже нет улучшений
Здравствуйте! Дмитрий, вам необходимо сейчас пролечиться комплексно, чтобы потом в дальнейшем, эта проблема долгие годы не напоминала о себе. Поэтому сейчас пока сохраняется болевой синдром спину надо поберечь, резкие движения исключить обязательно, а также повороты и скручивания, наклоны, спать на боку. Из лекарств нейродикловит по 1 капсуле 3 раза в день 5 дней, затем 2 раза в день ещё 2 дня. Вместе с ним мидокалм по 150 мг 3 раза в день 7 дней, затем 2 раза в день ещё 7 дней. После того, как нейродикловит закончите, вместо него принимаете Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день 1 месяц. Спину можно мазать параллельно любыми мазями и кремами, от которых вам легче, их много сейчас в аптеках. Как боли станут поменьше начните выполнять простые упражнения, посмотрите на Ютюбе ролики доктора Евдокименко.
Похожие вопросы по теме
- 28 Ноября 20207 ответов
- 24 Октября 20216 ответов
- 27 Сентября 202317 ответов
- 13 Ноября 20231 ответ