Что вас беспокоит?
Частые простуды
С осени 2019 года, у меня стали очень частые простуды. Из носа льёт водопадом(спасают только затычки), и чихаю, темпера вроде нет(как то мерила, не было повышенной, а как то 37). Длится все это "счастье" обычно сутки, иногда по двое суток. Как это вылечить? И что это вообще?? Потому что жить с этим невозможно, в начале это было каждую неделю - две. Потом я просекла, что если теплее одеваться, и не стоять под открытыми окнами, то эта зараза не проявляется(мой рекорд 4 месяца). Но все равно, за всем не уследишь, то погода холодная, то от жидкостей(например после крема обязательно одевать тёплые штаны,иначе 100% простуда(уже за 3 года, я напроверила кучу всего от чего я могла простыть). Раньше такого не было, и поэтому конечно я в шоке от такой жизни. Раньше могла с мокрой головой выйти в зиму, и не болела; что такое носки вообще не знала, ходила всегда босиком. Сейчас, если на ночь не одену тёплые носки и косынку, все, на завтра простуда! А ведь мне только 30 лет, но я уже чувствую себя бабушкой. Помогите пожалуйста это вылечить и вернуться к прежнему здоровью!
Принятый ответ
Здравствуйте, сдайте клинический анализ крови, иммуноглобулин е, эозинофильный катионный протеин, ферритин, в12, железо, гормоны щитовидной железы.
Вероятнее слабость имунной системы.
Для укрепления иммунитета вит д 2000 ме в сутки
Поливитамины супрадин 1т в сутки 1 месяц.
Хайшат, здравствуйте! Спасибо за ответ! Анализ крови я сдавала в 2019 году, в декабре, как раз я уже болела. И помню, с соплями приходилось идти сдавать. Вроде там все в норме, щас если получится, пришлю результаты.
По поводу витамин, мне не помогает. Пила и цинк, селен, витамин д, настойку алоэ, эхинацею, всевозможные витамины. Как простывала, так и продолжается.
Прикрепите, посмотрю.
Хайшат, я прикрепила наверху, внизу своего вопроса
Принятый ответ
Здравствуйте, рекомендую сдать общий анализ крови, общий IgE, эозинофильный катионный белок , феритин, витамин д, исключить аллергический компонент , для укрепления иммунитета рекомендую принимать витамин Д2000 ед, поливитамины, эхинацея.
Вита, здравствуйте, спасибо за ответ! Наверху я прикрепила анализ крови, который сдавала в декабре 2019 года, как раз когда уже болела. А по поводу витамин, уже все пила, но мне ничего не помогает. Как простывала, так и продолжается
Принятый ответ
Здратвсвуйте, по общему анализу крови нет значимых изменений. Стоит исключить дефицитные состояния, сдайте анализ крови на ферритин, витамин Д, ТТГ Пропейте настойку эхинацеи по 1 чайной ложке 3 раза в день 2 недели.
Здратвсвуйте, по общему анализу крови нет значимых изменений. Стоит исключить дефицитные состояния, сдайте анализ крови на ферритин, витамин Д, ТТГ Пропейте настойку эхинацеи по 1 чайной ложке 3 раза в день 2 недели.
Екатерина, здравствуйте! Что значит исключить дефицитные состояния? Это какие анализы нужно сдать?
Эхинацею уже пила бутылек, одновременно с витамин Д, ничего не помогло.
я вам выше написала что необходимо сдать, при дефиците железа или того же витамина Д часто снижается сопротивляемолсть организма к инфекциям
Екатерина, ясно, поняла! Постараюсь сдать эти анализы! Спасибо за ответ!
Принятый ответ
Здравствуйте. Снижение иммунного ответа чаще развивается на фоне хронического стресса и присутствия психогенного нарушения в организме. Это связано с длительной гиперпродукцией стрессорных гормонов, которые приводят к подавлению иммунитета. Для уточнения - шкала HADS в интернете.
Никакие дефициты не ослабевают иммунный ответ, если вы не голодаете.
Марина, здравствуйте! Спасибо за ответ! Я конечно же не голодаю, но стараюсь правильно питаться. По поводу стрессов, да в жизни они конечно бывают. Но полностью их исключить наверно невозможно. Но как можно восстановить обратно иммунитет? Витамины, ничего не помогает. Или уже все, не изменится иммунитет?
никак витамины не отразятся на вашем иммунитете. Нормальный иммунитет - это комплексная пожизненная работа над образом жизни и питания. Это спорт, правильное питание, ограничение стрессов, активный двигательный режим.Волшебных таблеток, к сожалению, нет.
Марина, может вы и правы. С лета 2019 я стала сидеть дома, избегала солнца(из-за диагноза розацеи на лице). А до этого я работала, бегала на стадионе, постоянно какие-то дела. А с лета 2019 я стала постоянно сидеть дома(с работы уволилась, и никуда не ходила, потом из-за пандемии тоже сидела дома и никуда не ходила). И вот до сих пор я не работаю, сижу дома.
Может вы и правы, было бы очень хорошо, если бы я его восстановила. Просто я подумала, что из-за такого не может быть таких последствий, и наверно я чем-то больна.
из за ограничения контакта с вирусами и бактериями, так как вы сидите дома иммунитет не вырабатывает АТ, следовательно он слабее, чем у тех людей кто постоянно контактирует с окружающими
Марина, а АТ это что? Может пойти сдать, и проверить. В целом мне ваш ответ понятен, в планах и так на работу устроиться, поэтому может действительно и иммунитет восстановится. А то я думала, может пойти на ВИЧ сдать, или какие ещё там иммунодефициты бывают.
АТ - антитела,это защитные белки от вирусов и бактерий, который организм образует после контакта с инфекцией
Похожие вопросы по теме
- 3 Ноября 20193 ответа
- 18 Декабря 20194 ответа
- 15 Февраля 20201 ответ
- 9 Апреля 202014 ответов